艮人调理三界记录（瘦身是副产品）

黄山静峰

昨晚喝了3碗小米粥，一个馒头，凉拌苦瓜一盘，凉拌黄瓜一盘。饭后10分钟量体重比前一天轻了半斤。晚8：:00换贴，喝了一杯玉竹水，肚子一直咕噜叫，排气。睡梦中老是被又长又响的屁声惊醒，一整夜也没消停。早上如厕，量大，烂，爽快。早饭2碗米饭，一大碗牛肉炖土豆，吃完全身发热，饭后半小时又如厕，量不多。

千年老参

正好，今天中午我就吃清蒸泥鳅呢～
仙山 发表于 2011-4-17 09:55

泥鳅好吃么？

千年老参

我这几天饭量小了很多，吃不下很多东西～胃火小的原因～一斤重的甜瓜我最多吃半个呢
仙山 发表于 2011-4-17 10:15

才半个！我是一斤半的甜瓜吃一个！
这两天在吃雪莲果~~

沐风

楚楚，都比坏我，被自己的那啥惊醒，呵呵

千年老参

我是没有口福了～严管执行老师的食谱
仙山 发表于 2011-4-17 12:39

我觉得吧，这个可以吃，艮卦清火的，那时老师没想起来~

沐风

才半个！我是一斤半的甜瓜吃一个！这两天在吃雪莲果~~千年老参 发表于 2011-4-17 13:09

你厉害，我六两的甜瓜吃一个。

千年老参

昨晚喝了3碗小米粥，一个馒头，凉拌苦瓜一盘，凉拌黄瓜一盘。饭后10分钟量体重比前一天轻了半斤。晚8：:00换贴，喝了一杯玉竹水，肚子一直咕噜叫，排气。睡梦中老是被又长又响的屁声惊醒，一整夜也没消停。早上 ...
楚楚 发表于 2011-4-17 13:00

哇，饭后体重比饭前少，牛！

仙山

泥鳅好吃么？
千年老参 发表于 2011-4-17 13:08

味道还行，就是吃时看着不舒服呢～～

仙山

昨晚喝了3碗小米粥，一个馒头，凉拌苦瓜一盘，凉拌黄瓜一盘。饭后10分钟量体重比前一天轻了半斤。晚8：:00换贴，喝了一杯玉竹水，肚子一直咕噜叫，排气。睡梦中老是被又长又响的屁声惊醒，一整夜也没消停。早上 ...
楚楚 发表于 2011-4-17 13:00

你的效果这么好啊～～

仙山

你厉害，我六两的甜瓜吃一个。
沐风 发表于 2011-4-17 13:12

中饭前我使劲吃个一个一斤重甜瓜，天～胀的我啊～～