风沐春阳瘦身记录（每日更新在后）

仙山

以后不吃荞麦了，老师建议的，说我吃多了荞麦伤脾，因为我本来脾虚，以后以小麦仁早餐为主了。主神就用穴位贴来补了
风沐春阳 发表于 2011-6-20 14:14

昨天看到老师给你的建议了～个人体质有不同～这个就要你选择，身体好主神强就先补脾减肥，如果身体有毛病，减肥就先放一放，要选择啊～

仙山

哈哈，发现很多脾亏的人，肝都亏。

这地都吭吭的没有营养，估计树也很难养的，
所以脾一定要足，肝才会好。
牡丹漫地 发表于 2011-6-21 06:15

我是硬让这木太过给把脾吃亏了，啃老族～身体也流行

大茂山

哈哈，发现很多脾亏的人，肝都亏。

这地都吭吭的没有营养，估计树也很难养的，
所以脾一定要足，肝才会好。
牡丹漫地 发表于 2011-6-21 06:15

所以，凡是失眠厉害的，肯定都脾亏的厉害。

清风徐拂

老师说，用桑葚补肝，不影响减肥的。
你可以肝脾同补么。
沐风 发表于 2011-6-21 06:09

OK！
好在，一直用桑葚贴太冲的～！

风沐春阳

老师说，用桑葚补肝，不影响减肥的。
你可以肝脾同补么。
沐风 发表于 2011-6-21 06:09

我现在是肝脾心同补，减肥贴也兼固。加大力度调整身体。

风沐春阳

昨天看到老师给你的建议了～个人体质有不同～这个就要你选择，身体好主神强就先补脾减肥，如果身体有毛病，减肥就先放一放，要选择啊～
仙山 发表于 2011-6-21 06:38

嗯。还好我的身体发出的信号准确。一直以小麦仁粥为主。沐风姐姐还老是说我不补主神了。这下放心了

风沐春阳

哈哈，发现很多脾亏的人，肝都亏。

这地都吭吭的没有营养，估计树也很难养的，
所以脾一定要足，肝才会好。
牡丹漫地 发表于 2011-6-21 06:15

是的，所以我全部补着了。一个也不落下。

风沐春阳

所以，凡是失眠厉害的，肯定都脾亏的厉害。
开心的土豆 发表于 2011-6-21 10:30

我不失眠，就是多梦（现在好些了）。主要是有一个木太过在硬撑，透支啊。

风沐春阳

我是硬让这木太过给把脾吃亏了，啃老族～身体也流行
仙山 发表于 2011-6-21 06:39

我也一直在啃了。啃得我现在都亏空了。

千年老参

哪个都不能亏待~