震人早春芽的修身记录（最后一课2585楼起，常州行在386楼，镇江讲座花絮在223楼）

沐风

嗯，正常的，平时每天起码四菜一汤，红烧的荤菜至少一道，有时加上汤，大荤有三个（肉丝和蛋、鱼丸啥的肯定不算）。
而且菜的油量极大
我观察了一下，我公公炒菜放的油至少是我做菜的双倍
不然，你以为我的肉 ...
早春芽 发表于 2011-7-21 17:38

你这相当于天天吃饭店了，这油量~~

乾童

好好学习
呵呵

早春芽

你这相当于天天吃饭店了，这油量~~
沐风 发表于 2011-7-21 17:42

可不是吗？

早春芽

好好学习
呵呵
乾童 发表于 2011-7-21 18:03

乖宝，给你来个桑葚子棒棒糖吃吃

早春芽

昨天晚饭：油煎带鱼、前天的红烧鸡翅、红烧土豆牛肉、炒韭菜、冬瓜海带汤，我吃了一碗饭，一根鸡翅、土豆牛肉、还有海带
八点半吃了四分之一个水瓜

早春芽

早晨起床大一，量大
早饭：大米粥一碗，山芋一块

江南客

6个菜
沐风 发表于 2011-7-21 17:36

风儿盯上芽芽的餐桌

七峰

芽 芽

大茂山

嗯，正常的，平时每天起码四菜一汤，红烧的荤菜至少一道，有时加上汤，大荤有三个（肉丝和蛋、鱼丸啥的肯定不算）。
而且菜的油量极大
我观察了一下，我公公炒菜放的油至少是我做菜的双倍
不然，你以为我的肉 ...
早春芽 发表于 2011-7-21 17:38

也是讲究吃的人啊。有的人讲究吃，是真的按照养生的方法做的，有的人呢，是为了口感。 同情一下芽芽

大茂山

昨天晚饭：油煎带鱼、前天的红烧鸡翅、红烧土豆牛肉、炒韭菜、冬瓜海带汤，我吃了一碗饭，一根鸡翅、土豆牛肉、还有海带
八点半吃了四分之一个水瓜
早春芽 发表于 2011-7-22 08:49

这饭菜，想不长胖都不行