风沐春阳瘦身记录（每日更新在后）

风沐春阳

我的二血海好痒，难道是有反映了。
浑身都有一总似痒非痒的感觉。但是二血海最厉害。

在沐风姐家发了一次，在回家发一次。

小草吹又生

能告知清瘟败毒散配方么？

风沐春阳

能告知清瘟败毒散配方么？
小草吹又生 发表于 2011-6-17 20:10

清瘟败毒散（清火气）
生石膏30克（先煎） 生地15克 水牛角30克（先煎） 生栀子10克  桔梗10克  黄芩10克  知母10克  赤芍10克  玄参10克  连翘10克  淡竹叶5克  生甘草10克丹皮5克

风沐春阳

得瑟一下，昨天见一个朋友。一年没见，说我胖了，怎么不胖脸。我说这脸是最近才瘦的，这生脉饮真的给我保留了面子工程。再接再厉，把身体调得棒棒的。还有最不好的是居然有几个人说我眼睛小了。

本来是发沐风姐姐的楼里，自家楼也放一个。免得忘记鼓励自己。

风沐春阳

6月18日，今天去恰喜酒，中餐就只能说是胡吃海吃了。主食还是吃足了，二碗饭，三个小馒头。只是那个菜就有蛮乱的。早上照样先是大大一次，早餐一碗荞麦粥，二个大土豆，感觉吃完土豆就没有吃粥的想法，但是还是吃了一点，否则会太干了。口今天有一点干，一天就是以生脉饮为主。晚上熬了桑葚水，为了弥补那中午的乱吃。加强一下主神，慰劳一下自己。
6月19日，早上五点醒来，不想起床，听录音，熬生脉饮。早餐没有煮粥和土豆，就煮了一碗鸡蛋面，中午土豆炖牛肉。牛肉半斤不到，土豆只怕有一斤半，二餐吃完的（这次没吃荔枝，没发威，呸呸）YJ第五天了，一直量还没有增多，只是这一次的气味真的有蛮重的。

风雷益

加油！

仙山

加油！
风雷益 发表于 2011-6-19 20:11

在减肥楼见到风雷益还真的少呢～

雷风恒

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偷倫学点东西

仙山

得瑟一下，昨天见一个朋友。一年没见，说我胖了，怎么不胖脸。我说这脸是最近才瘦的，这生脉饮真的给我保留了面子工程。再接再厉，把身体调得棒棒的。还有最不好的是居然有几个人说我眼睛小了。

本来是发沐风姐姐 ...
风沐春阳 发表于 2011-6-19 19:26

鼓励鼓励，大家都来鼓励～你一定会减的很好的

仙山

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偷倫学点东西
六味地黄丸 发表于 2011-6-19 20:13

六味也来了，学到什么了？