要想疾病根治、速治，此贴必看

天灵宗宗主

豆浆
豆浆也几乎可称为时下流行的保健食品，据说它有如下好处：强身健体、防止糖尿病、防治高血压、防治冠心病、脑中风等等。这些所谓的好处最初是从哪里得出来的，是否有人验证过，好像没有人知道，细究下去，好像大家都是道听途说的。
道听途说的东西是不可靠的，尽管转述它的人以专家自居。与其研究这所谓专家不可靠的结论，还不如看看长期喝了豆浆的人的真实的情况反馈。

“我的家族有乳腺疾病史,先是我奶奶，然后是我姑姑，再后来到我妹妹。唯独我没有,尤其自从喝豆浆后,经期乳房也不再胀痛.皮肤也更白皙细腻.这就是豆浆的好处。”
“我两年前曾检查出有卵巢囊肿，坚持喝豆浆后，囊肿消除了，乳腺增生也没了，女性还是该常喝豆浆。”

“我喝豆浆几年后，得了肾结石。”
“我以前也喜欢喝豆浆，但得了痛风后，医生就不让喝了，说是有影响。”
“我一直有盆腔炎，我也一直在喜欢喝豆浆。”

瞧瞧，有人反应喝了豆浆后受益良多；有人反应喝了豆浆后疾病更多。豆浆，象别的任何一样东西，都对部分人有利，对另一部分人有害。

豆浆为什么对有些人有利，对另一些人有害？
西医的理论一向属于要么对人好，要么对人坏的，所以无法解释。
从中医的医理上说，豆浆属于坎水。属坎水的食品，根据中医“同气相求”的原则，自然对属于坎水的人有益，多多益善。对于属于坤卦的人也有益，只是要少量饮用。但对于属于艮土的人，由于土能克水，水多会反过来冲垮艮土，所以，不能饮用。长期饮用必然导致疾病。
豆浆为什么能导致肾结石？这应该是长期饮用甜豆浆的缘故。甜味属于艮土，饮用豆浆加糖，就仿佛在河水中加沙土。这属于艮土的甜味的成分随豆浆进入同样属于坎水的肾脏，在肾脏沉积，导致结石。
豆浆为什么会导致痛风？痛风是一种关节肿痛的疾病，中医理论里，“肺主治节”，主持关节的功能；“肺通调水道”，与人体的尿液相关。痛风，应该是肺通调水道的功能失常的缘故。豆浆属于坎水，正入肺通调水道所走的这条道路，本来这里正常的功能已经出问题了，还再来些豆浆的成分，痛风自然会加重。当然，痛风也可能直接由豆浆导致。
豆浆为什么会导致盆腔炎？这可说来话长，五行理论里，水克火，豆浆属于坎水能够导致火气郁于盆腔，导致炎症。

豆浆导致的疾病，处理的方法自然是：

首先，停止食用豆浆。并停止食用一切属于白色的食品。
其次，多吃小米、土豆、牛肉、猪肚等属于艮土的食品。

只要对于豆浆没有偏见，知道它对一些人有好处，对另一些人有害处，在应用我们的黑盒子医学公式：
疾病的原因=疾病前的的日常生活-健康时的日常生活
时没有忘记列上它，那么发现它是疾病的原因并不困难。

象牛奶一样，知道它是疾病的原因后，哪怕我们什么也不懂，那么我们至少知道它是白色的，以后避免所有白色的食品，而改吃其它颜色的食品。除蔬菜之外，食品之中，应该说，除了白色的食品，就是黄色的食品居多。所以，只要注意到豆浆的颜色，我们也就找到了正确的解法。
殊途而同归，这，便是我们的黑盒子医学药物指导法。

天灵宗宗主

饮料
关于饮料，我们先来看个故事：

有个男孩，家境优越，打从他有记忆时起，就以饮料当水喝。到了十四岁，出现头晕、健忘等症状，于是就诊于某医院。经CT等检查，最后被确诊为脑萎缩。

十四年的时间，他的生活中不知道有多少事情，我何以单独只列出他喝饮料的事情？那是因为，医院每年都会遇到他这般大的患者，出生家庭各不相同，平素生活也有明显差异，但他们有一个共同的特征：都以饮料当水喝，从小喝到大，喝了十几年。所以，可以断言，他的脑萎缩与他喝饮料的历史有密切的关系。

饮料为什么能导致脑萎缩？
从西医的医理上说，由于饮料中含苯甲酸之类的防腐剂，长期饮用会导致苯中毒，因苯中毒又导致脑萎缩。
从中医的医理上说，饮料含有各种颜色。这各种颜色本身就具有各种特性，如绿色属于巽卦，黑色属于坤卦，红色属于兑卦，黄色属于艮卦。肾属坎水，肾主骨生髓，所以，人体的脑髓也属于坎水。“同气相求”，白开水属于坎水，与脑髓相应；各类饮料却因杂入了其它的成分，而对脑髓产生了不良的影响。偶尔或少量饮用，人体能够自动处理，不影响健康；但是，倘若长期大量连续饮用，出现脑萎缩就很可能。

以饮料当水，这样的结局可怕吧。
因饮料导致的脑萎缩，与因年老导致的脑萎缩类似，要恢复，不会那么容易。停止喝饮料只是使得脑萎缩的情况不再发展，可已经造成的萎缩情形，想康复却很难。所以，平时管束点孩子，预防为好。当然，长期大量饮料能导致小孩脑萎缩，当然也同样会导致老年脑萎缩，致生老年痴呆。所以，倘若不想到老年后痴痴呆呆的，作为成年人，这饮料少喝些为好。

饮料导致的其它疾病

饮料还能导致肾脏疾病、胎儿畸形、肝硬化、蛀牙、肥胖、胃痛、糖尿病、骨质疏松等等。所以，在使用我们的黑盒子医学公式：
疾病的原因=疾病前的的日常生活-健康时的日常生活
时，千万要记得把这饮料也给列上。
光说饮料的害处却不说好处，好像不地道。饮料有哪些好处呢？当然，喝着过瘾、解渴，这是很多人选择饮料的原因，也可算上它的好处吧。象很多厂家宣传的那样，有些饮料里含维生素C，这维生素C，又称抗坏血酸，美容灵药，且抗氧化，保护细胞，有效抗癌，也算得上它好处。只是要注意，人体每天要补充的维生素有一定的量的限制：
短期内服用维生素C补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用；
长期服用过量维生素C补充品，可能导致草酸及尿酸结石。
所以，无论从哪个角度，都不能经常、大量喝饮料。偶尔或少量无妨。

黑盒子医学分析法

从因果分析的角度来说，有些疾病是在某个或某些因素的作用下，经过日积月累，最后量变导致质变形成的。就比如说长期以饮料当水导致的脑萎缩、骨质疏松、肥胖等；有些疾病则并不需要某个因素天长日久的累积，而是突然间就发生了的，如喝饮料后突然胃痛、受寒后突然感冒鼻塞等。
一般说来，因某种原因突然发生的疾病人们更容易注意些。比如，明明喝饮料前好好的，但一瓶饮料下肚立即肚子痛了，本能地便会怀疑是饮料导致的；又比如，吃荔枝前还好好的，但三颗荔枝下肚，立即腹痛、腹泻、浑身发痒，本能地便会怀疑是荔枝导致过敏。这种由原因到结果时间较短的事项，使用我们的黑盒子医学寻找疾病原因公式时，几乎并不需要太多的说明，大家只要不忘记漏掉一些事情，那么，疾病的原因都能容易找出来。这种病因我们称为急性病因吧。相比较而言，要通过长期累积才能够导致疾病的原因，我们称之为慢性病因。
急性病因找起来容易，慢性病因则相对要困难些。这种困难不是因为别的，也是因为大众观念的问题。多数时候，他们不以为自己长期饮用的饮料或别的什么会导致疾病。所以，在找病因时首先就把它排除了。就比如说饮料吧，许多人在生病以后照样饮用，理由是：我以前健康时也饮用的，关它什么事；或者说，某某某也一样在饮用啊，他不是很好吗，关饮料什么事。由于现在已经有很多专家出来指正，饮料喝多有种种损害，所以估计许多人的心理已经产生大量饮料有损健康的印象，所以要说明这个观点好像用这例子不是很适合；所以我们换一个例子来看。就比如说虾吧，在以后的章节中我们会提到它，偶尔地吃一次两次并不会造成婴幼儿体质的伤害，但若是把它当好东西经常食用，就会造成婴幼儿内热太重，导致感冒就发高烧、肺炎等。也就是说，虾是许多婴幼儿容易高烧的病因。这时候，如果没有任何的医学知识，应用我们的黑盒子医学分析法，我们怎么能够得出虾就是孩子容易发高烧的原因呢？
要判断这种慢性病因，需要一步步地追溯回去：仍以一个容易发烧的婴幼儿为例，要好好地回想一下，他的第一次发烧发生在什么时候，在那之前，他是否是个健康的孩子？一步步地回想过去，如果发现在哺乳期他一切正常，而添加辅食后不久，他开始生病，那么，疾病前的日常生活就要从这添加辅食算起；健康时的日常生活就是哺乳期的生活了。如果孩子在哺乳期也出现问题，那么如果是奶粉喂养，那么则要考虑是奶粉选择不当的问题；如果是母乳喂养，那么需要把母亲的饮食习惯算进去，肯定是母亲的饮食不当导致了孩子的疾病。无论什么疾病，这样一步步地追溯回头，必然能够发现导致疾病的原因的。
其实，如果是经常发烧、糖尿病等这样的疾病，只要心中有它们必然是日常的生活事项引起的，然后看看自己生活中最最经常出现的都是哪些，那么，根本不需要上述的黑盒子医学公式，我们也能立即猜出哪些是最可能的病因的。你想啊，经常在他生活中出现，他又生了难缠的疾病，就从直观的角度来说，不是这经常出现的原因造成的，那会是什么，肯定是它嫌疑最大。

无论急性病因还是慢性病因，其实，影响我们寻找原因的，绝大多数时候，就是我们的认识，而不是别的什么。我遇到一个8岁的孩子，从6个月添加辅食，从7个月开始生病，在长达7年多的时间里，频繁发烧、肺炎，可是，看他的母亲列出的食谱，从6个月开始到8岁，这食谱的主要成分竟然没有变化，不是鱼、就是虾。说实话，什么医学知识都不需要，只要心中有饮食能够造成疾病的观念，她的母亲也应该老早就能怀疑到这鱼、虾的。只要怀疑，就会将它们从他的食谱里剔除，而只要剔除，他就不会经常发烧。两相印证，会证实她当初怀疑的正确性，于是自然而然地以后也会加以避免。长期避免，既然没有他这7年多的疾病史。唉，一个正确的认识对健康有多重要现在知道了吧。

我们日常生活中的所有事项都有可能是困扰我们的疾病的原因，这是我们的黑盒子医学的最最基础的内容，千万要记住这点。

天灵宗宗主

鱼


“吃鱼能使人聪明。”
证据：鱼类含有DHA（Decosahexanoid acid，二十二碳六烯酸）。DHA对人脑发育及智能发展有极大的助益。
“吃鱼能防治心血管疾病。”
证据：爱斯基摩人少有患心血管疾病，他们以食鱼为主。

谁不希望自己的孩子更聪明？谁不希望自己的晚年更健康？有上述的两条证据，无论是谁，恐怕都不免对鱼心动，把鱼作为经常食用的食品。

然而------，继续往下看下去。

鱼能导致皮下紫癜、脑溢血。

证据：

1、        鱼含有20碳五烯酸，它能破坏血小板的凝血作用，导致各种自发性出血，如皮下紫癜、脑溢血等。
2、        爱斯基摩人大量食鱼，虽然几乎没有人患冠心病、脑血栓，但却很容易因脑出血死亡。

看到了吧，鱼，象别的食物一样，也并不仅仅只对人有好处的。在使用我们的黑盒子医学公式寻找疾病原因的时候，可千万要记得把鱼也给列上。

需要说明的是，紫癜、脑出血等等，是在大量长期食用鱼后才会发生的。偶尔地食用一次，虽然不会出现这些疾病，但是，却很可能导致人上火，出现咽喉痛、口腔溃疡、唇干口渴等症状。要知道民间自古就流传有“鱼生火，肉生痰”的说法。它是中国历代很多人的实践经验总结出来的。所以，倘若上火，要首先检查一下先前有没有吃鱼。

从中医的医理上说，鱼为水中动物，对应于坎卦中间的那一阳，所以，鱼补益肾水中的阳气。可是，水从整体上说，终究是属阴的。在属阴的肾水中补少点阳，促进水的流动算是好事，但若补太多，让肾水汹涌澎湃，绝不是什么好事情的。

所以，从中医的医理上说，鱼也绝对不能吃得太多。通常的看法是一周吃一次就可以了，而且不能是那种大热的鳝鱼、被当作发物的鲤鱼等，这一周一次的鱼，是指平和的鲫鱼、草鱼、带鱼等鱼类。

给大家讲一个黄鳝导致高烧的例子。

我小侄子两周岁那年的立秋后，每周必发高烧，每次高烧都去医院吊盐水，每次都吊两三天。这样持续了三周后，我问了他夏天里的饮食，竟然得知：有一段时间，他的母亲三天两头给他吃黄鳝。没说的，这中医认为大热的黄鳝必然是他高烧的原因。

吃黄鳝导致反复高烧，怎么处理？
用六味地黄丸！
黄鳝是水中的鱼类，所以用属坎水的六味地黄丸来制约它。每次两颗，每日三次，连续服用两日。果然，下一周他未再发烧，以后也没有反复。

如果不懂任何医学知识，在怀疑黄鳝是发烧的原因后，用我们的黑盒子药物指导法怎么找到解决办法呢？
首先，停止食用黄鳝。
其次，黄鳝是水中游动的鱼类，那么，找也在水中却不游动的植物，如海带、紫菜、莲藕、荸荠、茭白等，吃上几天，同样会有效。
这样的想法，简单吧。

再给大家讲一个故事，一个听起来近乎离奇的故事。

一个热衷保健的年轻人购买了一本自称太医后人写的保健书，因书里对鲤鱼赞不绝口，他便也萌生用鲤鱼保健的信心。于是，天天吃鲤鱼，持续半年。
半年后------
原本138斤，体重不多不少正适合的他只剩了90斤重，极度乏力，工作几乎都成了问题，只能勉强支撑。

这样的后果，可怕吧。不仅这后果可怕，更可怕的是：在我提醒之前，他始终没有意识鲤鱼是他疾病的罪魁祸首。

鲤鱼，在中医里，是利尿剂，常常被医生推荐给浮肿的患者食用。也有古代的名医，曾经在有人全身水肿，命若游丝的情况下，用新鲜活鲤鱼整条和生姜、葱一起煮水，救回这一条性命。
这样有着良好利尿效果的药物，当作“保健”的食品吃了半年，不那么消瘦才奇怪了呢。

鲤鱼造成的疾患，当然是：

首先，停止食用鲤鱼。最好停其它一切鱼类。
其次，大量补水。人体那么多正常的水分都被利尿利去了，不大量补水能成吗。这种补水喝白开水是没有用的，因为喝了就排出去了，所以要用中医的补肾水的处方，而且还上游下游一起补的那种处方：沙参30克   麦冬10克  生地30克  怀山药30克  山茱萸10克。纯补无泻，让他坚持服用，每天一贴。
最后，不能单纯依靠药物，食物以新鲜怀山药、花生、大米为主，继续补水。

在大剂量补益肾水后，他的身体稳步却缓慢地开始好转。唉，想当初，后悔莫及吧。

生活中，长期坚持吃鲤鱼的人恐怕不多吧，但类似这样性质的事情却不知道有多少。因为保健类书籍的风行，黄鳝、海虾、生姜红糖水、阿胶、当归、核桃、红枣、茯苓等等以往不常食用的东西，现在却成了很多家庭每日食用的必备“保健”食品。满怀得到健康的希望，却不知道，自己正在把自己推入火坑。因为：任何东西都只对一部分人有益罢了。那些所谓自身尝试过的书的作者，即使没有撒谎，也不过碰巧侥幸些，属于那些东西的适宜人群；而别的人，未必就有这么幸运吧，多数时候，多数人轻易尝试的结果会象上述吃鲤鱼的那位年轻人，知道真相后除了气愤，就是悔恨，伴着一幅更为孱弱的身体吧。

无论是寻找疾病的原因，还是选择日常保健的食品，一定要记得：任何事情，都可能是造成疾病的原因，哪怕它是被大众交口称赞的，被媒体热捧的，被所谓的专家或者所谓的民间的奇人奇士言之凿凿的。任何事情，都只对一些人有益，对另一些人必然有害！

天灵宗宗主

关于高蛋白食物
如果把一碗米饭和一条鱼放在一起，比较哪个更有营养，那么，毫无疑问，所有人的答案会是：鱼。
为什么选鱼，认真想想，原因可能有俩：
1、        鱼比米饭价格贵。贵的就是好的，这是人本能的消费心理。
2、        鱼比米饭少见。因为稀少，所以价贵；因为价贵，所以应该更好。
3、        鱼蛋白质含量高。
文化知识少一些的，会因为1、2条原因选鱼；文化知识高一些的，会因为第3条原因选鱼。综合来看，所有人都会选鱼。

如果一个人要去某个地方呆半年，可供他选择的只有米和鱼，而且只能选择一种，那么，大家会怎样选择？
除了爱斯基摩人，估计大家都会选择米！

一方面认为鱼比米更有营养，一方面却会选择米，是不是很奇怪的事情。在潜意识里， 我们真的认为米比鱼更有营养么？
恐怕不是的吧。
虽然鱼是高蛋白食物，而蛋白质在所有生命过程中都起着关键的作用，但我国营养学会推荐成人每天蛋白质的需要量也就是70-80克，也就是一两稍多一点。与淀粉类食物相比，它的重要性还是低了一些的，所以，关键时刻，我们的潜意识会优先选择米。

每天成人一两多的蛋白质也就够了，吃多了，没有好处。我们来看一下蛋白质食物进入人体后的消化吸收利用等过程。

吃下去的食物，当然首先到达了胃，然后到达小肠。在胃和小肠里，95%会被消化，变成氨基酸被吸收入血液运往全身。剩余的5%继续往下，到了大肠，在那里被大肠里的细菌分解，变成氨、硫化氢等。

氨基酸被吸收后，主要进行一种名叫脱氨基的过程，最终生成两样东西：а-酮酸和氨。唉，在这里，我们再次见到了氨。

如果以好和坏这样的字眼来判断，那么а-酮酸是好东西，它能合成非必须氨基酸和糖或脂类。

虽然а-酮酸是好东西，但和它一起生成的氨却是坏东西了。氨具有毒性，尤其脑组织对氨极为敏感，血氨增高易进入脑组织，使脑血管收缩，影响脑的供血量及能量代谢，严重时刻至昏迷甚至死亡，所以，血氨不能过多积聚。

上述的结论可怕吧。就冲这个结论，关于吃鱼使人聪明的说法，是值得怀疑的。

氨有毒性，人体当然要设置自动的处理措施的，不让它毒害人体。人体是怎么处理氨的呢？
说到人体处理氨，不知道大家有没有想起一句经常听到的话：肝脏是人体最大的解毒器官。氨有毒，当然肝脏得开始工作了：
正常情况下，体内的氨约有80%-90%是在肝脏合成中性、无毒、水溶性强的尿素，经血液循环运送至肾脏，随尿排出体外。

大部分由肝脏处理，另有部分直接运输到肾，水解产生NH3,NH4+的形式排出体外。

现在明白了吗，食物中的蛋白质产生氨基酸，氨基酸分解后产生а-酮酸和氨，氨有毒性，解除氨毒性的工作由肝脏和肾脏负责。

与我们的精力向来有限一样，肝脏和肾脏每天能够完成的解毒工作也是有限的。所以，在摄入适量的蛋白质时，肝脏肾脏正常工作无妨；在摄入较多量的蛋白质时，就象我们工作时加班加点一样，直接就加重了肾脏的负担，长期超负荷工作，必对肝脏肾脏产生损害；如果摄入过多，肝肾超量工作也完成不了任务，那么氨会在血液中滞留，导致血氨加重，损害大脑。

所以，高蛋白食物是千万不能够多吃的。吃多必然损害健康！

天灵宗宗主

虾
虾是高蛋白食物，所以首先请看《关于高蛋白食物》一节。


虾能导致小儿哮喘

有个小儿，喜欢吃虾，又听说虾有种种好处，他的母亲便经常购买，任他食用。结果在他大约两岁那年，中午一口气吃掉半碗虾后，下午突发哮喘。其后多年忙于求医问药，却仍旧没有解决，他的母亲后悔不迭。

虾为什么能导致哮喘？
从西医的医理上说，自然又是虾属于异种蛋白，使人过敏。
从中医的医理上说，煮熟的虾色泽鲜艳，属于离火。肺属于兑泽。兑泽之物，最怕离火过多，所以，吃虾过多，能够导致肺脏受损，肺的宣发和肃降功能失常，出现哮喘。

吃虾过多导致的疾病，处理的方法当然是：
首先，停止食用虾。
其次，大量补充兑泽，如服用浓米汤、丝瓜、西红柿等等。

虾能导致小儿感冒即发高烧

有个小儿，稍微受凉就发高烧，平时嘴唇很红，容易出现口疮。他的食谱中，每周均有虾。毫无疑问，虾是他易发高烧的一个重要原因。

吃虾导致高烧，当然也是：
首先，停止吃虾。
其次，恢复传统饮食，用米粥、青菜、制作清淡的骨头汤等平和的食品养孩子。
没给任何药物，就上面两项，后来很长时间内这个孩子未再发烧，而且蹭蹭蹭地长高，变得健壮。

虾导致的其它疾病

除了导致哮喘、受凉即发高烧，虾还能导致反复咳嗽、咽喉痛、粉刺、疮疡等等诸多属于内热重引起的疾病。
虾，在传统的说法里，可以给成人“补肾”。只是，这里的“补肾”是需要特别地强调一下的，它并不同于通常意义上的“补肾”，而是特指虾有激发成人性欲的功能。因为能够激发成人的性欲，所以，自古就是成人壮阳的良好食品。
虾，怎么会具有壮阳的功效？这仍然是因为它属于离火，对应于少阳相火。这少阳相火多，能激发人的性欲。与别的属于少阳相火的东西还不同，虾入督脉，而督脉起源于男子的精室，所以，虾的壮阳效果更好些。
虾的最佳功效在于壮阳，现在你明白了吧。把壮阳的食品当作寻常的食品来食用，不出现疾病倒是稀奇的了。

黑盒子医学分析法

在上面的分析中，为了让大家知道原因所在，我给出了专业的西医与中医的解释。然而，无论西医还是中医，真要学习起来，没有多年的深入研究是很难熟练应用的。如果没有任何的专业医学知识，把人体就当作眼中的一个黑盒子，用我们的黑盒子医学方法，怎么找到虾就是疾病的原因呢？
当然，仍然是应用我们的黑盒子医学公式：

疾病的原因=疾病前的的日常生活-健康时的日常生活

只要把虾列进上述的公式中，那么肯定就能发现疾病的根源所在的。
事实上，如果稍微留心，对于虾这个原因，有时候不用专门列公式也能发现的。如上述哮喘儿的母亲，虾与她儿子发病的关系是如此紧密，不用想她也知道了；又比如一个经常咳嗽的年轻姑娘，她主动叙述说，她每次咳嗽前都有吃虾。
只要心中有虾能够导致疾病这个概念，那么，真由它导致的疾病，找出它来会很容易。

黑盒子医学药物指导法

找出病因，是为了更好地找到解决的办法。对于虾导致的疾病，即使我们找不出其它任何办法，也至少会知道：再不要食用它。

千万别小看这个停止食用，很多时候，它直接就能消除了疾病的。在一本书里，我曾经就教人找病因，然后避免这病因，有人实践后写道：

“按照上面的方法，检查自己每月肚子疼得原因，坚持了一个月，哈哈，真的没有疼！喜欢！”

效果好吧。就在上面的虾导致高烧的故事里，也只是停止食用虾，恢复传统饮食习惯，没做其它任何额外的处理，那个孩子也自动恢复了健康。

已经造成的疾病，不经治疗怎么也会康复？
这是因为人体自身本来就有强大的治疗疾病的能力，没有外来持续的干扰，即使没有专门的针对性治疗，人体在很多情况下，也会慢慢修复自己，让疾病消除。
记住：人体是一个智能的系统，自动会给自己治病。
所以，找到疾病的原因，然后，避免这个原因，就这一条，就足以消除困扰很多人的疾病了，就足以让很多人得到康复。

这样容易的治疗疾病的方法，千万不要轻视。

应用我们的黑盒子医学方法寻找解除疾病的方案，首先就是寻找疾病的原因并加以避免，然后，还可以进一步地进行类比。比如说虾，煮熟后的虾是红艳艳的，那么当然，停止食物中所有其它颜色鲜艳的味道鲜美的动物食品如螃蟹等，是绝对不会有错的。虾是水中动物，干脆停止食用一切水中游动的东西，选择水中的植物如海带、荸荠、莲藕等肯定没有坏处。假如还能够知道一点：虾让人上火，那么停止食用一切上火的食品如烧烤、油炸等，而改吃平和一些甚至稍偏凉性的食物如丝瓜等，那么恢复起来就会更快些了。

这样就能解决疾病，根治疾病，我们这样的黑盒子医学方法，简单吧。

天灵宗宗主

猪肉
给大家看串数字：
瘦猪肉，含水分52.6％，蛋白质16.7％，脂肪28.8％，碳水化合物1％，矿物质0.9％。
肥猪肉，含脂肪高达90％左右。
无论瘦猪肉，还是肥猪肉，这么高的脂肪含量，倘若吃得太多，当然会导致脂肪肝、肥胖症、高脂血症、动脉硬化等。

除了上面大家也许已经知道的疾病，吃过多的猪肉还能导致其它一些我们常误以为与猪肉无关的疾病。

猪肉导致痰多

一中年商人体表的皮下出现大大小小的结块，大的有大拇指大，小的有黄豆大。我问他是否痰多，他说痰很多，每天早上起来要咳吐好一阵子。我问他是否喜欢吃猪肉，他说最喜欢红烧猪肉。

看看，我一猜就准。
为什么从他皮下的结块问他是否痰多？这是因为在传统中医里，这样症状的疾病便认为是痰核。中医认为，痰可以在经络里流动到皮下，在皮下结块成核。都结成痰核了，可见那痰有多少，咳吐痰涎是很正常的事情。
为什么问他是否喜欢吃猪肉？这是因为自古就有“鱼生火，肉生痰”的说法。痰多，自然要首先问问他是不是常吃猪肉的。

因为痰多造成痰核可能不是很常见到，但是，因为痰多导致咳嗽、哮喘等等反复不愈的可就多得很了。所以，假如平时容易生痰，那么是千万不要吃猪肉的；假如在感冒时，已经生痰，那么，猪肉更要严格戒了。

猪肉导致妇科病难痊愈

有年轻女子患崩漏两月，吃当地老中医中药，有点效果，但不能痊愈。转而问我。看过她的情况，再看那老中医药方，没错，应该能够止住她的出血。之所以没有止住，一定是她饮食的缘故。让她列出食谱，果然日日有猪肉。
让她停猪肉，两日后，她的出血成功地被完全止住。

猪肉怎么会影响药效，导致崩漏难愈？
从中医的医理上说，猪肉属于坎水。崩漏虽然是火导致的疾病，但这火，属于郁火。这火需要疏散。直接地用坎水来灭火，不仅灭不了，而且更容易导致子宫气郁，使郁火更加严重。现在，这个老中医的处方虽然正确，但毕竟药刚疏散了一点郁火，那边猪肉又造成了新的郁火，所以病情有少许好转，却始终不能根除。其实，她当初的崩漏之所以发生，估计也有猪肉这因素在内。

子宫有愈火不仅仅会造成崩漏，更多的是造成慢性盆腔炎等妇科疾病，所以，如果有这方面的问题，一定要查查自己的食谱，是否常有猪肉。

与猪肉有关的疾病，处理的方法是：

首先，停止食用猪肉。

其次，食用山楂、醋等消食化痰的东西。

猪肉能导致的其它疾病

除了脂肪肝、高血脂症、肥胖症、痰多、妇科病等，猪肉还与一些患者的顽固不愈的面瘫有关系。这么说吧，在我们后面的简易易医篇中根据出生日期计算为离卦的患者，不论得什么疾病，都要首先检查是不是猪肉吃多了。


黑盒子医学分析法

知道猪肉是导致很多疾病的原因，在我们的黑盒子医学公式里把它给列上，那么，找到疾病的原因并不困难。

找到原因，最要紧的，就是赶紧打住，别让它再在你的生活中出现。有时，只要就此打住，人体的智能诊断和治病系统会慢慢地消除它的后患，让疾病痊愈；有时，我们需要找些其它的食物药物来促进它的后患的消除，让疾病早日痊愈。

黑盒子医学药物指导法

什么东西可以消除猪肉的后患？
猪肉很油腻，醋能够消除油腻促进消化。这么一想，你就会自然而然地想到醋应该具有解除猪肉后患的作用。醋是酸的，山楂也是酸的，所以，市场上的干山楂、新鲜的山楂果都能够买些回来经常食用。山楂有效，其它所有酸味的东西都应该有效。

猪肉油腻，荷叶也解腻，所以，夏天用荷叶煮些水喝，又解猪肉后患又消暑。

进一步地联想，猪肉油腻，吃出了问题，以后所有油腻的肉类都不能食用。又或者，吃肉多出了问题，不如，学学吃素吧。改为吃素，这一招你也能想到的，是不是。

知道猪肉吃出了问题，就是没有任何的医学专业知识，你也一定知道该调整一下饮食的习惯和结构。再想想生活的一些常识，那么你立即就会得出更合理的食谱，包括消除猪肉后患的食谱。在将来的某一天，你也一定会发现，自己的疾病已经完全消失。“治疗疾病原来如此容易”，那时你一半感叹，一般欣喜。

恭喜你，这样去做，你不仅成功地解决了困扰你的问题，而且也已经成功地得到了我们黑盒子医学的精髓部分。

天灵宗宗主

鸽子
与虾一样，鸽子也是中国传统的男子壮阳食品。身体健康的女人食用，会有难以想象的伤害。

鸽子导致急性盆腔炎

有年轻女子产后坐月子每天食用鸽子一只，第20天出现小腹胀痛难忍，被诊断为急性盆腔炎，没能及时治愈，然后转为慢性盆腔炎，多方求医，两年后仍未痊愈。


鸽子导致严重经前腹痛

有年轻姑娘每月月经前十多天就小腹胀痛，程度严重，她的脸色蜡黄，身体消瘦。询问后知道她家养鸽出售，所以父母常常炖鸽给她“补养”。

她的父母哪里知道，正是这鸽导致了她的疾病。

鸽子为什么会导致上述的急性盆腔炎和严重经前腹痛？
从中医的医理上说，这是因为“胞宫络于心”，男子的精室也络于心。鸽子的气正走心与胞宫或精室相连的这一条渠道，能够引人体的心气下行于男子的精室和女子的子宫。所以，男子食用后能够壮阳。女子食用后呢，会导致心气下行子宫过多，壅集于子宫中，导致小腹胀痛；如果气郁化火，则不仅仅导致胀痛，而且会导致疾病盆腔发炎，治不得法，就变成慢性盆腔炎，迁延不愈。
现在有些地方把鸽子作为小女孩的补品和产妇坐月子的补品，真是错得离谱。小女孩正处于生长发育期间，心气更多的要去完成其它的工作，现在却强行用鸽子引它去子宫，一方面会导致孩子性早熟，一方面也给她的将来埋下了痛经的隐患。产妇因为生孩子的缘故，本来心气就已经大量下行，生了孩子后，正是要引这过多下行的气慢慢上行，让人体得到调整。给产妇食鸽刚好与人体的正常规律相反，除了能够导致产妇生病，不会有任何其它好处。
从鸽子的作用机理看，一般的女人都不能食用鸽子，只有那些闭经的人例外。鸽子，对因为心气下行不够而造成的闭经有好处。

鸽子造成疾病，解决的方法当然是：
首先，停止食用鸽子。
其次，恢复传统的饮食习惯，多吃主食少吃菜。
最后，吃红枣、猪心、叶类蔬菜等提气的食品。同时，可以按摩两侧神门穴。


黑盒子医学分析法

在上面的两个例子中，为了叙述的方便起见，我只单纯给列出了她们吃鸽子的事情，而有意忽略了其它事情。由于每天吃得都不会只一样，那么，如果是她们自己，该怎么找呢？
自然，又要用我们的黑盒子医学公式：
疾病的原因=疾病前的的日常生活-健康时的日常生活
故事一中的那位年轻母亲找起来要容易得多，她的疾病出现在产后第20天，所以，病前20天的饮食和其它全部列出就是疾病前的日常生活了。而在这病前的20天，每天都有鸽子，所以，这鸽子肯定是值得高度怀疑的病因。
故事二中的那位年轻姑娘，是一在校学生，平时在学校生活单纯，唯独假期在家食用鸽子，也是一天一只，相当的特殊，所以，这鸽子也是值得高度怀疑的病因。
只要对鸽子产生了怀疑，那么就当它是原因，加以避免，然后过一段时间用心观察，如果情况改善，那么它是病因确定无疑，以后再不要食用；如果情况没有任何变化，那么再次检查上述的公式列出的东西，并想想有没有什么忘记列上的，也再想想有没有其它也可能是的，这样一次次地调整，最终必定能够找到病因，并使健康情况逐步好转。

黑盒子医学药物指导法

如果没有任何专业的医学知识，就把人体单纯地看作一个黑盒子，虽然难以找到红枣、猪心和神门穴，但是，停止食用与恢复中国人的传统饮食，大家肯定能够自己想得到的。
只要恢复传统的饮食习惯，那么，就是没有其它的治疗，疾病也有愈期。这是因为我们中国人的传统饮食习惯，向来是多吃饭，少吃菜。而且煮饭用的粮食不是大米就是白面，或者玉米、小米等。这些粮食，其实是最佳的补气且提气的药物。常吃久吃，因为鸽子而导致的过度下行的气自然就会顺利上提，使吃鸽子的后患解除。
无论严重痛经，还是慢性盆腔炎，都是现在常见却没有好的治疗方法的妇科疾病，然而，在这里，没有任何的医学知识，就只是找找原因，然后用传统的饮食习惯也治疗了疾病，且还标本兼治，我们的黑盒子医学，好用吧。

天灵宗宗主

烟、酒
吸烟有害健康，能使人得咳嗽、哮喘、肺癌等疾病。
喝酒有害健康，能伤害人体肝脏，使人得胃病、眼病、酒精性肝硬化等疾病。
上述的两条结论，好像是人人都知道，不需要我多解释的吧。所以，这里我们主要来看吸烟、喝酒过多后的补救方法。

吸烟伤肺，伤在两个方面：一是香烟燥热，肺属兑泽，抽烟会伤害肺的津液；二是香烟发散，能够加强肺的宣发功能，却减弱肺的肃降功能，导致咳嗽、痰多等疾病。香烟导致疾病，处理的方法是：
1、考虑戒烟。
   想想生病的痛苦，再想想就是这烟导致了痛苦，心理上会首先对烟产生厌恶感。
   突然的戒断肯定是不容易的事情，所以，慢慢来，每天戒掉一点点，平均三天少抽一根烟。只要坚持做到这一点，几个月后，再大的烟瘾也会在不知不觉中戒掉的。
2、服用冬虫夏草。
   冬虫夏草是中医的名贵补益药材，可以补益肺肾，能够减轻香烟对肺的伤害。
   如果嫌冬虫夏草价格昂贵，那么也可用虫草菌丝制剂，如金水宝胶囊、百苓胶囊、宁心宝等。
4、        食用丝瓜、新鲜花生、西红柿、鸭等，也能辅助清除香烟的燥热伤肺。
5、        食用萝卜。
萝卜是最为常见的蔬菜，可是，对于吸烟造成的肺部燥热和肺气肃降功能不够，却有很好的效果。
金•元好问《续夷剑志》记载：辛未冬，德兴西南磨石窑，居民避兵其中，兵人来攻，窑中五百人，悉为烟火熏死。内一李帅者，迷门中，摸索得一冻芦菔，嚼之，汁才咽而复苏，因与其兄，兄亦活。五百人者，因此皆得命。
芦菔就是现在的萝卜，寻常蔬菜，竟然能有如此奇效，惊讶吧。从中医的医理上说，萝卜生长在秋天，性凉，确实具有除肺中燥热的功能的。萝卜下气，也能加强肺气的肃降功能。所以，抽烟多伤了肺的人，常吃萝卜，当然很有好处。

喝酒伤肝。中医认为，肝脏具有储藏血液的功能，酒精却能够干扰这个功能，把肝所储藏的血液给调动出来。肝储藏的血液的量不够，自然会影响肝脏的正常功能，长久会对肝脏造成伤害。另外，肝脏的气本来是溶在肝储藏的血中，血液被酒精引诱外出，肝气自然也无所藏匿，随即从肝中出来，如果犯胃，则呕吐；上头，则头晕；随各人体质不同，而生种种症状出来。所以，长期喝酒的人，不仅仅要考虑到解除酒精的作用，还要考虑到肝脏长期藏血不足的情况。
对于喝酒，民间和网上流传有很多解酒的方法。众人拾材火焰高，所以，我们先来看这些大家总结出来的方法：

食醋解酒  食醋与白糖，兑一杯糖醋水，缓缓喝下。或者单独食醋20毫升，缓缓喝下。

从西医的医理上说，食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸在胃肠内相遇起醋化反应，降低乙醇浓度，因此减轻了酒精的毒性。
从中医的医理上说，食醋有酸味，含离火；酒属于兑泽。离火能够制约兑泽，所以，醋能解酒。只是，这样的解酒方法，也终究只是针对刚刚喝酒后，酒精尚在胃里停留的情况，对于纠正肝的藏血情况，是并没有作用的。

乌梅解酒  新鲜的西梅榨汁喝或药店购买的乌梅煮水喝。
乌梅或新鲜的西梅味道很酸，解酒的原理与食醋相同。民间也常用它们来解酒。

绿豆、赤豆、黑豆解酒  每种豆各50克、甘草15克，一起煮烂，吃豆喝汤。

绿豆、赤豆都是清热解毒利尿的好东西，能利尿，自然就能够把体内的酒多排点出去。黑豆、甘草是中医传统的解毒处方，甘草护胃，黑豆护脾，不使肝气犯胃犯脾。合起来用，也有助于清理体内的酒精，减弱因酒发散出的肝气对脾胃的损害。对很显然，也没有促进肝血重新潜藏的功能。


葛花解酒    葛花10克，水煎服。

葛花是中医传统的解酒药，但凡花类，大多属于离卦，能够制约属于兑卦的酒。葛花因同时还与肝经有关，所以解酒功效更强些。只是，也是只能消除酒精所造成的症状，而不能有效促进肝血的潜藏。

　
芹菜解酒   芹菜挤汁服下，治疗醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

芹菜入肝经，具有疏肝解郁的功能，且清肝胆湿热。所以，能够消除肝气郁的症状。也不能够促进肝血的潜藏。

甘蔗解酒   甘蔗1截，榨汁饮用。有些地方的市场上有鲜榨的甘蔗汁出售。

新鲜的甘蔗汁清凉、味甜，可以制约酒造成的湿热，从而也能消除因为喝酒导致的部分症状。当然也不能促进肝血潜藏，肝气回归。

食盐解酒 饮酒过量，胸部难受。在白开水里加少许食盐，喝下去，有效。

肝气入胸，导致胸中气郁。食盐引这气下行入肾，所以能够解除胸部难受症状。此方法也只治标不治本。

白萝卜解酒   白萝卜2斤，榨汁，一次喝完。也可食生萝卜。

白萝卜汁，清热下气，引气下行。酒性湿热，且引气上行。所以白萝卜可以消除酒导致的部分症状。 白萝卜还利尿，也能促进酒精排出体外。只是，它也不能促进肝血的潜藏。

橄榄（青果）解酒  橄榄10枚，取肉煎服。

橄榄也下气，道理与白萝卜类似，也只治标，不促进肝血潜藏。

鲜藕解酒    鲜藕洗净，榨汁喝。

新鲜莲藕清热利湿，可以消除酒造成的湿热，也就消除了部分症状。只是仍无法促进肝气肝
血回归潜藏。

生梨解酒  榨汁饮或直接吃梨。
梨子性凉，清热利尿，也促进酒精的排泄，且清除酒在体内的湿热，只是仍属于治标的方法。

蜂蜜解酒  蜂蜜适量，兑温水服用。

其实不仅蜂蜜，单纯的白糖也可以。
在医院里，对于喝醉酒的人，最常用的方法就是静脉注射50%葡萄糖。医院里这样用，当然平时喝甜味的蜂蜜水或白糖水也就有用，因为它们吸收后都会变为葡萄糖。
甜味的糖类解酒，其实也只是治标的方法。酒使肝气发散，这发散的肝气很容易犯胃，导致醉酒呕吐等等。肝气属于木，木克土，木过多，也很容易犯体内其它属于艮土的成分。甜味属于艮土，可以补益人体属于艮土的成分，防止木气来犯。所以，可以说蜂蜜水或糖水能解酒。只是，终究也只是治标。

拐枣解酒   拐枣是一种水果，为解酒良药。它的种子名为枳犋子，中药店有出售，煎水来喝也能解酒。

据《本草纲目》记载，从前有家人造房子，用拐枣树的木头做房梁，结果木匠在刨木头时把一些木屑掉到了酒缸里，结果缸里的酒变成了清水，于是就此发现拐枣树木头能解酒，后来发现它的果实和种子也均有解酒功效。

以上都是民间流传的种种方法，但都是治标的方法，下面我给大家从中医里找到一个，治本的。

桑椹子解酒  成熟的桑椹子2两，煮水喝下。

桑椹子是一种水果，也是中医里寻常的一味药物，一般中药店可以买到。《本草纲目》里记载，桑椹子可以解酒。
桑椹子可以滋补肝肾阴、养肝血、补肝气，它能解酒，恰恰能够促进肝血潜藏，促进肝气回归。所以，它的解酒功效，属于治本的。平时喜欢喝酒的人，常常买些桑椹子煮水喝，可以有效减缓酒精伤肝。

当然，如果能够戒酒，那么是最好的选择，也是真正的治根的方法。

酒后护肝穴位   两侧太冲穴，按摩。

喝酒伤肝，能够把肝脏储存的气血释放出来，影响肝脏自身的功能。足厥阴肝经的原穴太冲穴作用与酒的作用相反，经常按摩它可以促进肝气肝血的潜藏，所以，可以用来解除喝酒的后患。

当心喝酒后出现不典型的其它疾病

酒能伤胃，导致呕吐、胃出血；酒能伤肝，导致头晕、酒精性肝硬化；这些喝酒后常见的症状为大家熟知，所以要判断它们是喝酒导致的并不困难。然而，还有一些疾病，虽然不是我们大家所熟悉的酒后的疾病，但的确与喝酒关系密切。

喝酒导致咳嗽、乏力

一中年女性，知识分子，咳嗽、乏力约一周。脉象偏大，询问是否喝酒。回答说这一周赴宴几次，虽喝酒但不多。
结合她的饮食与脉象可以推断，她的咳嗽、乏力是喝酒导致。酒精使得她的肝气发散过多，又恰逢她肺气亏虚，所以导致肝气犯肺，于是咳嗽。检查她的太冲穴，果然两太冲穴均显示：穴位气虚。因此在这两俩穴位下针，留针两小时以促进肝气肝血的潜藏，从而解除过多犯肺的肝气。果然，针后她的乏力和咳嗽症状都有明显缓解。叮嘱回家后注意休息，用大米熬粥取上层的米汤，以补益肺气，防止反复。

没有专业的医学知识，随便想想病前的食物就想判断喝酒与上述的咳嗽、乏力有关是困难的。然而，只要大家遵照我们黑盒子医学寻找疾病原因的公式
疾病的原因=疾病前的的日常生活-健康时的日常生活

把喝酒这件事也列上去，而且不带偏见地去判断，那么，就不存在任何困难性了。所以，不要小看这看似很简单的公式，它可以规范我们的行为，使得我们可以避开一些思维上存在的偏见的干扰，从而准确找到病因。

喝酒导致饭量越来越小

有个很漂亮的年轻姑娘问我，她为什么吃得越来越少，不是不饿，而是实在吃不下饭。问她是否节食过，她断然否决。没有节食，那么，“你是不是经常喝酒，还喝很多？”

在我的经验里，饭量越来越小，虽然有时感到饥饿，却还是难以下咽的，有两种人，一种是那种节食减肥的，强行节食，损伤了胃，导致胃越缩越小，胃气亏虚，肝气更来落井下石，导致最后想吃了却咽不下了。另一种就是喝酒过多的。足厥阴肝经从胃侧面经过，古人描述为“挟胃”。如果喝酒过多，肝气在经络中大量壅集，这时候，就不是正常的“挟胃”，而是顶着胃了。长期喝酒，胃始终被过多的肝气顶着，食物怎么能够顺利下咽，于是自然导致饭量越来越小，一天到晚也吃不了什么东西。
吃不了多少东西，长期下去，人体营养必然匮乏，导致更多的疾病。这些疾病虽然看上去没有太大关系，但疾病真正的源头，还是在于喝酒，所以为了健康，还是小心些，平时尽量少喝些酒吧。偶尔喝酒后，要设法解酒，不能听之任之的。

喝酒导致高度黄疸

喝酒的人，假如再碰巧携带有乙肝病毒，那么是很容易被误诊的，因为医生多数情况下更重视乙肝病毒，而不是重视喝酒的后果。我曾遇到这样一例患者。

一中年男子，重度黄疸，住一专业肝病医院两月，常规治疗外，另加两次人工肝治疗，黄疸不降反升，高达270，医生说，他的希望不大。
在了解他的情况时，我注意到他长期嗜酒，虽然44岁，却有33年的嗜酒史。他虽然有乙肝病毒，虽然乙肝病毒也能导致肝细胞损伤，出现黄疸，但嗜酒也同样是黄疸的原因之一的。先前的医生只从乙肝病毒入手，没有注意酒精对他肝脏的损伤，所以才疗效不太好吧。
考虑到他的嗜酒史，给予他一个汤药处方和一个丸药处方。
汤药处方是：
枇杷叶10克  熟地15克  天门冬10克 枳壳10克  茵陈10克   生地10克  麦冬10克   石斛10克   黄芩10克   生甘草5克   
20贴，每天一贴，水煎服。
丸药处方是：
制首乌90克 当归90克 白芍120克 柏子仁80克 炒枣仁90克 枸杞子100克 生鳖甲60 克 生牡蛎120克 三七粉15克 钩藤60克 鸡内金30克 生麦芽60克 以上药物炼蜜为丸，每次服用大约10克药丸，每日三次。
上述药物处方是中医温病名方，名为甘露饮，每味药的药量是我根据他的情况拟定的，不是原方药量。
上述丸药处方是陈武山先生创制的，名为保肝宁，用于治疗酒精性肝病。虽然自己不会配置丸药，但有些中药店可代为制作。所以，给了配方。
他的黄疸确实是酒精引起，采用上述方法，
20天，他的黄疸已经退尽，体力还行，只是上楼的时候感觉有些喘。
停服汤药处方，嘱咐继续服用保肝宁。两个月后，他完全康复，恢复了原来的工作。

喝酒导致黄疸，被误当作乙肝导致的黄疸治疗，他的情况险吧，也可以说，这次他是险中逃生的。
唉，能不喝还是不要喝吧，能少喝点就尽量少喝点。喝酒能导致各种各样的疾病，人的疾病本来就够多的了，何必再喝酒，让将来的健康更多一份不小的风险呢？

天灵宗宗主

绿茶
同样是人们喜好的东西，茶和烟酒在人们眼里的形象却截然不同。通常的看法都是烟酒有害健康、茶却有益健康。“经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，能降脂减肥、防癌、抗毒灭菌、长寿。”这种开头即打着“现代科学研究”旗号的宣传文章，非常吸引人，很容易就能让人相信，绿茶是绝对的有益无害的东西，尽管食用无妨。只可惜，事实却是：茶与任何其它的东西一样，只有益于一些人，而有害于另一些人。

绿茶导致失眠

一中年的银行职员失眠多年，用传统中医辨证，为他想了多种方法，每次都是第一天稍见效果，第二天便无效。最后，无奈之下，算计再三，采用易经的推理，让他大量食用大热的荔枝。这回效果不错，不仅吃荔枝时睡眠很好，而且停荔枝后，效果能够继续保持。只可惜只保持了两个月，又回到了从前。
疾病怎么可能没有原因，他这样的反复，一定是日常生活出了问题。仔细询问他的日常生活事项，实在看不出问题来，于是一直追问不休，直到最后他夫人想起来，他喜欢喝绿茶，每日必喝。
绿茶，就是他失眠的原因了。

绿茶为什么能够导致人失眠？
从西医的医理上说，绿茶含茶碱，这茶碱能够导致人兴奋，所以，绿茶被一些人成为天然的兴奋剂。每天喝这天然的兴奋剂，睡眠能好吗。
从中医的医理上说，绿茶是茶树刚刚萌发的嫩芽制作，属于震卦。震卦对应于心，绿茶具有强心的功效。能够强心，睡眠能好才奇怪。

绿茶导致的失眠，怎么处理？
首先，停止饮用绿茶。
其次，不得不推荐大家去看《易经养生说明书》，如果是离卦的人，用荔枝，新鲜的去壳直接吃果肉，没有新鲜的买荔枝干，去壳煮水当茶喝；如果是乾卦，用桂圆，也是新鲜的吃果肉，没有新鲜的用桂圆干去壳煮水喝。其它卦象的人，各随自己的卦象用这书中介绍的方法调理体质。

绿茶导致干燥综合症

一老人家，平生无别的嗜好，唯独嗜饮绿茶，先是胃部不适询问我，告诉她是长期饮茶导致，嘱咐她不能再饮茶，然后才能调理。老人家的心思，病就是病，关茶什么事，于是一切照旧。一年后身体不适，西医诊断为干燥综合症。再来咨询，仍然告诉她是喝茶导致。不停止饮茶，无法医治。

绿茶怎么会导致干燥综合症？
这是因为绿茶清热、利尿，使人体水分过多从小便流失。
干燥综合症是一种以侵及外分泌腺，尤其是泪腺和唾腺为特征的自身免疫性疾病。其特点为泪腺和唾液腺分泌减少， 以口、眼干燥为常见表现。
干燥综合征是一个全球性疾病。在美国较多，我国以往少见。注意这个“美国较多”，美国为什么多？这是因为美国位于西方。在中医里，西方是属于先天坎水的地方，水性向下，容易造成小便过多。小便过多，没有足够的津液滋养人体，当然会导致一系列干燥症状的。西医向来是就人体看人体，难以解决这疾病，于是断言是自身免疫性疾病。却不知道，站在人体之外，就是小便多了这么简单，设法减少小便，就能治疗这干燥综合症。
美国那个地方，是因为地区的特征导致这种疾病容易高发，上述这个老人家，却是因为饮茶太多，利尿太过。所以，要治疗首要做的就是停止饮茶，否则，任何药物都不可能有好的疗效。

绿茶导致的其它疾病

除了失眠、干燥综合症，绿茶还能导致胃病、心烦等。这是因为绿茶属于震卦，胃却属于艮土，长期大量饮茶使得震卦的气作用于胃这艮土，容易导致胃病。绿茶利尿太多，也容易导致心阴受损，出现心烦。
绿茶导致的胃病，人们习惯上食用的麦芽糖有良好的效果。麦芽糖又叫做饴糖，广西广东的菜市场里往往便有出售的，是一传统的食品，也是常见的一味中药。绿茶导致心烦，可以用麦冬含在口里，当然也可以用麦冬、西洋参一起煮水，用来当茶饮用。

黑盒子医学分析法

如果心中没有主观的“绿茶一定没有坏处”这样的看法，客观地使用我们的黑盒子医学公式，那么要判断绿茶是疾病的原因，是并不困难的。这里，我们要讨论的是：如果疾病反复发作，那么这两次发作的中间的日常生活，一定有着导致疾病的原因存在。
在绿茶导致失眠的例子中，食用大量荔枝后，他的睡眠持续两个月正常。两个月后怎么就发作了呢，不是别的，肯定是这两个月的日常生活中有着致病的因素。虽然前面治愈了，但在这致病因素的持续作用下，终究再次生病。这疾病的反复发作，不是因为前面的治疗不够好，而是因为疾病的原因没有去除，所以再度导致人生病了。
事实上，这个故事里的失眠曾经让我非常迷惑。他是我好友的爱人。其实，我很熟悉他们家的日常饮食，无论怎么想也想不明白有导致他失眠的地方的。所以，一直以为，疗效不好是我的学识不够罢了。后来总算用荔枝将他治愈，可也只维持了两个月，这使我再次觉得一定有什么遗漏的地方。于是，刨根问底，总算将他喝绿茶这事给问了出来。当然，从此以后，他停止了喝绿茶，失眠也再未复发过。
有句话这样说，“细节决定健康”，单纯地就这句话来看，是再正确不过的，多数时候，疾病的反复发作，不是因为医生的能力不够，而完全是自己没有注意生活的细节，使得导致疾病的因素始终存在，也使得疾病再度发作罢了。可以这样地说，如果医生在你疾病发作时，曾经减轻过或者治愈过你的疾病，那么，以后还常常发作，是一定要找找自己的原因的，而不能怪医生。医生的医术无论如何高明，也不可能消除你生活中的一些不当的饮食习惯等等的，所以，也永远不可能阻止疾病的再度发生。不仅如此，如果在治疗疾病的同时，致病的因素还存在着，那么很显然会影响药物的疗效的。我用传统的中医辨证方法，给上述失眠故事中的友人的先生下药，总是第一天见点效果，以后什么效果也没有就是因为这个原因。
也所以，相对于专业的医学知识而言，我们的黑盒子医学找到疾病的原因并加以避免，不仅可以有效提高专业的医学治疗的效果，而且能够真正地预防疾病，避免疾病的复发。在人体的健康方面，我们的黑盒子医学所能够起到的效果，要远甚于专业的医学的，所以，千万不可小瞧，要努力学会它的方法。

天灵宗宗主

早起空腹饮凉开水
据说：早晨起床喝凉开水可以清洗肠胃，稀释血液，排毒养颜，防病治病。直观地想来，好像也是这么回事，经过一夜的废物的累积，早晨喝些水来洗洗好象有道理。
然而，对于人体的工作机制，我们真的了解吗？
早晨，人体的气向上向外升发，肺的肃降功能减弱，同时宣发功能增强。肺主皮毛，这时，皮毛开放，皮毛的散热功能增强。把一夜累积的内热通过皮毛向外排放。
水性下行，凉水尤其如此。早晨喝凉开水，下行的水使得肺的肃降功能增强，相应地，宣发功能会减弱。刚好与人体正常的气机循行相反，违背了人体正常的规律，也使得皮毛的散热功能不能正常发挥，久而久之，导致大量内热在肺部累积，使人体出现胸闷气短、心慌等等症状。
所以，早晨喝凉开水，也能够导致疾病。如果有胸闷气短、心慌、乏力、脸色苍白、记忆减退、精力不足、阳萎早泄等症状，那么，一定要想想自己有没有在早晨喝凉开水这种情况。

喝凉开水导致的疾病，处理的方法当然是：
首先，停止喝凉开水。应该说，只要停止这种所谓的保健方法，过一段时间，人体都会慢慢调整过来的。
其次，用大米熬粥，取上层的米汤服用。米汤可以补益肺气，促进肺的宣发功能，从而促进皮毛的散热功能，因此也就能加速喝凉水导致的各种症状的解除。

黑盒子医学分析法

只要把早晨空腹饮用凉开水这件事列入我们的黑盒子医学公式，那么，发现它是疾病的原因，并不是困难的事情。真正的困难仍在于我们的观念。第一，我们通常认为，媒体上宣传的，经别人实践了的“保健”方法不会有错。第二，我们本能地认为，水，不会导致人生病。这两点合到一起，可以说，很多人在罗列日常生活事项时，首先就会把这早晨喝水的事情给忽略了。既然忽略，哪能找到疾病的原因呢。找不到原因，就不得不到处奔波去求医，花费巨额的金钱和精力，还一直没有愈期。
想想看，就是早晨喝凉水这么小小的问题，竟然造成那许多的疾病的痛苦。找到它，也就意味着难缠的疾病从此解除。所以，千万不要小看这些常见的观念的问题，也千万不要小看我们那看似简单的黑盒子医学公式和黑盒子医学方法，如果你能熟练掌握它，那么你的痛苦常常就会很快消失无踪。