腰

天灵宗宗主

真珍珠 发表于 2025-5-6 14:12
姑奶奶好，我是强直性脊柱炎引起的腰骶骨疼，腰两侧僵硬疼和脊柱疼，我发现来月经前的一周或两周里，腰和脊 ...

看文章直接治腰疼，不管西医名词。

天灵宗宗主

凌志 发表于 2025-5-6 13:31
宗主，请问腰椎往上点，天生有错位，并且有些鼓。贴这几个穴位可以改善吧？谢谢

贴几个月试试，都是补益贴法，总归好处多多的

天灵宗宗主

离火之人 发表于 2025-5-6 13:14
老师，我女儿一岁多，她遗传了爸爸的身材骨盆前倾，即屁股后翘肚子前突，就是后腰部分更往前弯曲，没有正常 ...

才一岁多，哪管什么身材呢，长大些再看。

zhao

天灵宗宗主 发表于 2025-5-8 08:47
直接离宝贴胆经五输穴。饮食方面要注意，参考那个长高长壮的饮食安排一日三餐。

谢谢栾老师，非常感谢回复，我论坛里没有找到长高长壮的饮食安排，这个在哪里可以看？请指点，谢谢

zhao

zhao 发表于 2025-5-8 10:24
谢谢栾老师，非常感谢回复，我论坛里没有找到长高长壮的饮食安排，这个在哪里可以看？请指点，谢谢

我找到了，谢谢栾老师，就是想确认一下，早上和晚上都是只喝大米汤吗？可以配点炒菜或者玉米、面食什么的吗？我打算按食谱来吃了，盼您的回复，谢谢。

天灵宗宗主

zhao 发表于 2025-5-8 10:45
我找到了，谢谢栾老师，就是想确认一下，早上和晚上都是只喝大米汤吗？可以配点炒菜或者玉米、面食什么的 ...

可以配清炒土豆丝，清炒新鲜莲藕片，清炒新鲜山药或者小青菜，调料就油盐。可以配自己做的馒头包子。不要吃玉米，不安全。

朱载彬

把我在时间医学群里的反馈搬运过来

2025年05月07日
反馈一个右少海 贴祛风  治腰不适的亲身疗效。这一阵儿腰一直不太舒服，昨天下午用祛风贴右少海，昨天算是坐的时间比较长的，把落下的几节时间医学网课补了下，前后坐了估计得有6个小时。结果今天腰部不适竟然还明显有缓解，而且按压两边腰窝窝也不疼了。准备继续贴，持续观察

2025年05月08日
再反馈一个 右少海贴祛风 的亲身体验。我媳妇腰也一直不太舒服，比我时间还早，以前我一直是帮她按按腰啊腿啊啥的能给小缓解一下，但是没什么大用一直。她腰部不适有时候是木木的，连带着腿也木木的甚至有点麻。昨天是祛风贴右少海的第二天，她刚才告诉我“感觉今早起来腰和左腿好像还行”。
接下来我要给我俩先贴一周祛风，如果腰没有不适了，就继续贴震宝补益一段时间。

凌志

天灵宗宗主 发表于 2025-5-8 08:48
贴几个月试试，都是补益贴法，总归好处多多的

感谢宗主，确实多贴好处多多。深有感受~！宗主大爱！

天灵宗宗主

这是来自核桃树网友的反馈。
“分享一下，我平时经常给人按摩，发现有的人腰酸痛，按肾俞穴越按越酸，因为它是戌上申，我找申上戌会宗穴重按几下，然后再按腰，很快就不怎么酸了，秒杀。”
肾俞穴，戌上申，戌，代表膀胱经，申，代表三焦经。戌上申，指膀胱经上跟申有关的穴位。酸痛，是火气的症状，申，恰是对应火气的。腰酸痛，意味着申的火气在戌上申的肾俞穴这里太多了。
会宗穴，申上戌，指三焦经上跟戌有关的穴位，其实就是申的火气去向戌的穴位。它去向戌的火气太多了，所以导致戌上申的肾俞穴这里酸痛。重按几下，拦截一下，从而肾俞穴那里的酸痛容易解除。
腰酸是很常见的现象，可以直接外贴。肾俞穴用深睡眠贴，药材用西洋参片之类的试试。会宗穴用退烧贴或者阳池贴之类清火的贴法，药材用苦味的黄连、苦瓜或者金银花之类清火的试试。
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天灵宗宗主

Nia
老师，我是之前留言说腰部骨折过，然后春节期间特别腰酸背痛，走一小段路就很累，您让我用鹿角胶贴巨阙穴，我最近一直贴着，因为鹿角胶比较硬，一块胶我会贴两三天，除了洗澡拿掉，其他时间都贴着，等它融化了才换新的。不过巨阙穴不太好找，有时候可能贴的位置没太准确，但是现在状态好很多了，不容易腰痛了，非常感谢老师！
现在就是偶尔感觉腰部没什么力气，但是缓一会或者睡一觉就好多了，问题不大了