怀孕讲义

天灵宗宗主

孕期长自己不长胎儿

有人怀孕，母体急剧发胖，可胎儿却瘦瘦小小，长母亲不肯长孩子。
这，可以用张锡纯的寿胎丸。

方剂组成：菟丝子、桑寄生、川续断、阿胶
出自：《医学衷中参西录》（张锡纯）

“友人张洁泉善针灸，其夫人素有滑胎之病。是以洁泉年近四旬，尚未育麟。偶与谈及，问何以不治。洁泉谓每次服药，皆无效验，即偶足月，产下亦软弱异常，数日而疡。此盖关于禀赋，非药力所能挽回也。愚曰：挽回此证甚易，特视用药如何耳。时其夫人受孕三四月，遂治以此方，服药两月，至期举一男，甚壮。”

此方用药相当的有趣。

胎儿在母体内生长发育，实质上，相当于在母体内寄生。

菟丝子，无根，却能够缠绕在豆类的杆上，几天之间，就一大片一大片，快速繁殖，使得整块的土地都是黄灿灿的菟丝子，而完全没有了豆类的影子。
菟丝子，在豆类上寄生。

桑寄生，故名思义，是在桑树上寄生的植物。

菟丝子与桑寄生都是寄生，跟胎儿在母体内寄生相应。能帮助胎儿从母体内吸取养分。

这两味药物，治疗光见母体长胖，不见胎儿长大的，其实已经够用了。

可以每天用菟丝子10克  桑寄生10克，煮水喝，煮两次喝两次。寻常中药煮法。先加适量水煮沸，然后转小火，保持锅中微沸，再煮15分钟左右即可。

寿胎丸里，另两味药物：续断和阿胶，是治容易滑胎用的。

续断，故名思义，把断了的东西接起来，如骨折。滑胎，即胎儿与母体断开联系，所以用续断来治。
阿胶，这是驴皮熬制的。恰如张锡纯先生所解释的，“驴历十二月始生，较他物独迟。……且其水系阿井之水熬成,阿井为济水之伏流……”。驴在其母腹中呆得最久，寿胎丸用阿胶是希望胎儿也在母腹中呆久些，不要急着出来。

容易滑胎的，可以用下述方法。

【组成】菟丝子120克(炒炖) 桑寄生60克 川续断60克 真阿胶60克
【用法】上药将前三味轧细，水化阿胶和为丸，每丸重0.3克。每服20丸，开水送下，日服二次。
去找中药房或者中医院，制作上述丸药。有些地区的中药房或者中医院有代做丸药的。哪里可以代做，这要自己打听了。

天灵宗宗主

孕期感觉热
听说过孕妇感觉冷的，但多数，是感觉热。
孕妇全程处于未。未，就相当于自然界的阴历六月。这是一年中最为炎热的天气。所以，孕妇感觉热的居多。

有人说，“怀孕的时候很热，22度的空调，还要加个电风扇，一直洗澡。”
我自己怀二胎的时候，也感觉很热。那时候是夏天，空调打到18度，还是觉得热。经常把脚垫高，直接对着空调的冷风口吹着。最终也没有凉爽的感觉。仍然觉得很热。

一直觉得夏天，又是孕妇，感觉热是正常的。直到有一回，有孕妇说热得受不住，打空调也不行。于是，仔细考虑了孕妇感觉热的问题。

热，源自内心的感觉。
感觉很热，最可能是孕妇的心气弱了，对孕妇体内的相当于阴历六月天气的炎热过于敏感。
建议这孕妇补心气。

补心气的方法：
（1）        大片的麦冬精华贴贴肚脐或者小片的麦冬精华贴，肚脐塞一片，周围贴一圈。
（2）        小片的麦冬精华贴贴全部心经穴位。

效果相当不错。贴到第三天，这孕妇感觉正常。没觉得很热了，正常夏季的感觉，有点热，开空调后即感凉爽。

也可喝生脉饮补心气。
有中成药生脉饮（红参型）出售。按照说明书服用即可。
生脉饮是古代的一则经典处方，可以自己照方抓药煎药喝。
方剂组成：人参10克  麦冬10克  五味子2克
人参，选择东北产的生晒参，要质量好点的。
上述药物加适量水，煮沸后，转小火，保持锅中微沸，再煮15分钟左右。倒出药汁。放温后服用。一剂药每天煮两次喝两次，砂锅煎药。
感觉不热了，再喝一周巩固即可。

天灵宗宗主

在《保胎、安胎》一文中，我介绍过：独参汤本身就有很好的治疗早孕要流产的作用。
所以，上述处方，其实一般人不用那么复杂，可以直接简化成：人参乌鸡汤。

乌鸡中的母鸡一只，东北产生晒参10克。鸡常规收拾干净，切块，加适量清水，加人参，一起炖煮，煮到鸡块熟即可。加少许食盐。即可食用。
喝鸡汤吃鸡肉。
这方法简单，可当做日常食物配米饭或者馒头等食用。

若寒气重，表现为痛。这最重要是补脾补心。用穴位处理，更为方便。
取穴：两太白穴、两阴陵泉穴、两神门穴
太白穴，在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。
阴陵泉穴，在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
神门穴，在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
贴法：
太白穴和阴陵泉穴，贴人参精华贴；
神门穴，贴麦冬精华贴。
如果用药材，那么，都可以选择质量好的人参片捣软外贴穴位处。医用胶布固定。
穴位贴早晚各换一次。药材一两个小时换一次。
也能加上穴位除寒。
取穴：两前谷穴、两足通谷穴。
前谷穴，手太阳小肠经荥穴，在手第5掌指关节尺侧远端赤白肉际凹陷中。
足通谷穴，足太阳膀胱经荥穴，在足趾，第5跖趾关节的远端，赤白肉际处。
用雪莲花揉软了贴两前谷穴和两足通谷穴，直接除寒气。
这方法对于当时受寒，很有效果。
上述受寒与补脾，可以同时贴。受寒的贴法，寒气除去即可不再贴；补脾的贴法是补益的，可以一直贴上作为日常孕妇保健。

若火气重，表现为暴躁性急。这，也用穴位处理。
取穴：两太渊穴。
太渊穴，手太阴肺经原穴，在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。
用金银花揉软了贴两太渊穴，医用胶布固定，一两小时即更换一次。
可去网上搜索金银花茂密生长的图片或者搜索看着就清凉的环境图片。多欣赏，也去火气。
居住环境宜清凉。尽量用嫩绿色等看着就清凉的颜色，不要用大红等看着就热的颜色。

若举重腰痛，不举重就是了，这容易做到。已经腰痛了，上述乌鸡人参汤就可解除。

天灵宗宗主

“若曾伤一月胎者，当预服补胎汤。”

若曾伤几月胎，那么，体质可能在哪方面有偏颇。于是，下次怀孕的时候，仍然可能到时候就伤胎。
正因为如此，所以，在《徐之才逐月养胎法》里，有专门的曾伤几月胎，预服方剂防止再伤的方法。
比如，先前曾妊娠一月就流产的，预服补胎汤。也就是：没等有流产迹象，先服用几剂补胎汤纠正妊娠一月可能伤胎的偏颇体质，防止再次到时伤胎。


“补胎汤 细辛（一两，高丽者去叶） 生姜（四两，洗，擦去皮，切碎） 乌梅（一升，捶碎） 防风（三两，去芦） 干地黄（洗晒，锉，焙干） 白术（去芦。各三两） 大麦（炒） 吴茱萸（拣净。各五合。）
上八味 咀，以水七升，煮取二升半，分三服，食前服。寒多者，倍细辛、茱萸；若热多渴者，去细辛、茱萸，加栝蒌根二两；若有所思，去大麦，加柏子仁三合。一方有人参一两。”

这处方用：细辛、生姜、乌梅、防风、生地、白术、大麦、吴茱萸。
这处方强调：寒多，细辛、吴茱萸加倍；热多，渴，去掉细辛、吴茱萸，加栝楼根；思虑多，去大麦，加柏子仁。另外，上方中可加人参。

细辛、吴茱萸是入肾驱寒气的。徐之才生活在历史上的丑时代，丑相当于腊月，人普遍容易受寒。所以，以前伤一月胎，可能是受寒的缘故，所以，用细辛、吴茱萸入肾驱寒。
当然，并不是每个人伤一月胎都是肾寒。所以，强调：若是热多，渴，那么，去掉细辛、吴茱萸。
防风，顾明思义，就是防止风气所伤。在《保胎、安胎》一文里，我介绍过风气伤肺，导致肚子剧痛。显然，孕妇伤一月胎，被风气所伤的可能性大，所以，用防风。
生地，直接补益肾的。也补益胎儿的子。
大麦，也是补益肾的。
乌梅，乌，黑色，补益坤土；梅，酸味，跟未相应，补益母体的未。
白术，补脾益胃。它是中医从古至今的安胎药。

显然，上述处方，重点在于：子。直接补益子，且去除影响子的寒气或者热气。

按照上述处方的思路，可以得出一个食疗处方：大麦大米粥+粗面馒头。
大麦大米粥，即大麦颗粒和大米一起熬粥。这些都是子，有直接补子的功效。如果思虑过多，那么，直接用大米粥补子。
粗面馒头，就是小麦磨制的带点黑色的面粉，不是很白的那种面粉。这种面粉补脾功效好，且还兼顾除寒。
至于上述乌梅的酸味，直接配一点点酸菜就达到效果了。
也就是：大麦大米粥、粗面馒头、少许酸菜。这样的一餐饭，就能达到上述处方的效果。
当然，要加上：注意防范风气。

天灵宗宗主

总结
总结一下：
怀孕一月，饮食宜精熟，宜食大麦，无食腥辛。不可动肝经，不做重体力活，睡觉要保持安静，不要恐惧害怕。
推荐饮食：
大麦大米粥。即大麦颗粒和大米一起熬粥。砂锅熬。大麦颗粒和大米一起放入砂锅中，加适量水，随即大火煮沸，然后转小火保持锅中微沸，直至大麦颗粒和大米煮熟。煮熟后即盛出，放温立即食用。现煮现喝。不可用电饭锅的预约功能。
粗面馒头。乡下农民自产的小麦，磨的带点黑色的面粉。寻常做馒头方法。自己制作粗面馒头。
乌鸡人参汤。乌骨鸡里面的母鸡一只，加东北的生晒参10克，加适量水，砂锅，煮到鸡肉熟即可。加少许盐。吃鸡喝鸡汤。
莲藕汤。新鲜莲藕，去节去皮，切片，加水，煮至汤色红浓。砂锅煮。
土豆。做土豆丝、土豆块、蒸土豆、煮土豆水等都行。
小米。熬粥。
新鲜豇豆。寻常方法煮菜。调料就是油盐。
西红柿。
鸡蛋，蒸蛋羹，且蒸出孔洞，做老蛋羹。
青菜。就是上海青之类的寻常青菜。

早晨和晚上，推荐：大麦大米粥+粗面馒头+少许酸菜。配炒土豆丝。或者：小米粥+粗面馒头，配炒土豆丝。
中午，推荐：米饭+乌鸡人参汤+新鲜豇豆；或者：面条，里面加乌鸡人参汤或者猪肚子汤，再加入西红柿；再或者：米饭+蒸老的鸡蛋羹+炒青菜。
半上午和半下午，加莲藕汤。吃莲藕喝莲藕汤。
   上述饮食可是直接有针对性的补益。对母体和胎儿都很有利。

天灵宗宗主

妊娠解
古人把怀孕叫做“妊娠”。
怀孕主要是女人的事情。妊娠都是女字旁，描述的就是这个意思。
去掉女字旁，就是壬辰。

壬，是十天干的名词中的一个。
辰，是十二地支名词中的一个。

中国古代以天干地支记时。
天干有十个，分别是：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸；
地支有十二个，分别是：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。
以一年十二个月为例，用地支表示，分别是：
阴历十一月，子月；
阴历十二月，丑月；
正月，寅月；
阴历二月，卯月；
阴历三月，辰月；
阴历四月，巳月；
阴历五月，午月；
阴历六月，未月；
阴历七月，申月；
阴历八月，酉月；
阴历九月，戌月；
阴历十月，亥月。
一年十二个月，地支不变。但天干随着年份月份而变动。比如， 2020年，用天干地支表示就是：庚子年。天干为庚，地支为子。

胎儿在母体内，用天干地支表示，全程处于：壬子。
胎儿足月时候，母体处于辰。也就是：母体的辰，推动胎儿分娩出来。所以，平常我们过生日，都称为：生辰。生辰，就是生于辰的意思。

这就是说：
壬，促进胎儿全程生长发育。
辰，促进胎儿分娩，出生独立成人。

于是，古人就把怀孕称为：壬辰。加上女字旁，即妊娠。

天灵宗宗主

《徐之才逐月养胎法》原文
“妊娠二月名始膏，无食辛燥，居必静处，男子勿劳，百节皆痛，是为胎始结。
妊娠二月，足少阳脉养，不可针灸其经。足少阳内属于胆，主精。二月之时，儿精成于胞里，当谨护惊动也。
妊娠二月始，阴阳踞经，有寒多坏不成，有热即萎。卒中风寒，有所动摇，心满，脐下悬急，腰背强痛，卒有所下，乍寒乍热，艾叶汤主之。
艾叶汤 艾叶（去梗） 丹参（洗） 当归（洗，去芦须，切片，焙） 麻黄（不去节。各二两） 人参（去芦头，切） 阿胶（锉碎。各三两） 甘草（一两，炙） 生姜（六两，洗，擦去皮，切） 大枣（十二枚，去核）
上九味 咀，以酒三升，水一斗煮，减半去滓，纳胶，煎取三升，分三服。一方用乌雌鸡一只宿肥者，治如食法，割头取血，纳三升酒中相和。鸡以水一斗二升先煮，取汁去鸡，纳药煎取三升，纳血酒并胶，煎取三升，分作三服。若曾伤二月胎者，当预服黄连汤。
黄连汤 黄连（去须） 人参（去芦，切。各一两） 吴茱萸（五合，拣净） 生姜（三两，洗，擦去皮，切）生地黄（五两，一方用阿胶）
上五味 咀，以酢浆七升，煮取三升，分四服，日三夜一，十日一作。若颇觉不安，加乌梅一升，加乌梅者不用浆，只用水耳。一方用当归半两。”
分析
“妊娠二月名始膏，无食辛燥，居必静处，男子勿劳，百节皆痛，是为胎始结。”

妊娠二月，胎儿被称作始膏。
“无食辛燥”，不要吃辛热燥热的食品。
“居必静处”，安安静静的呆着。
“男子勿劳”，不要同房。
“百节皆痛”，同房容易导致全身关节疼痛。

妊娠二月，胎儿处于癸丑。
癸，火不及。这里的“火”是五行的名词，对应到易经里，其实指震卦，对应心气，即心气弱。
罗盘方位上，丑---癸---先天震卦，即丑与癸共处同一空间方位。丑，其实也意味着癸。
所以，癸丑，意味着心气弱。

“无食辛燥”，辛开皮毛，发汗，造成心气外泄；燥伤心气，造成心气损耗。辛与燥，常称为辛热、燥热，都是热性食品。热也伤心气。所以，在胎儿心气最弱的孕二月，禁忌辛燥食物。

常见的辛味食物：生姜、葱、蒜、韭菜、香菜、各种香料、芥末等。
常见的燥气食物：苹果、各种火气大的食物如煎炸烧烤、干果、黄鳝、虾、南方热性水果如榴莲等。

“居必静处”。动，都必然心跳加快，都是消耗心气的。所以，孕二月，孕妇要保持绝对的安静，尽量少动。

“男子勿劳”。男子，为寅；同房，男子的寅的气息加于孕妇。孕二月，孕妇自身处于申。寅申相冲。故孕二月同房，男子的寅冲击孕妇的申，这会造成孕程终止。

“百节皆痛”。孕二月同房，孕妇容易出现全身关节疼痛。
传统中医认为：“肺朝百脉，主治节”。也就是：关节，是肺管的。孕二月，胎儿处于癸丑。在洛书里，癸和丑，都对应数字4.而数字4，全面覆盖于东南先天兑卦方位，也就是全面覆盖于肺。
夫妻同房，会引动胎儿的癸丑的气息，使得这气息笼罩孕妇，于是，影响到孕妇的肺气，从而影响“肺主治节”的功能，造成孕妇全身关节疼痛。


“妊娠二月，足少阳脉养，不可针灸其经。足少阳内属于胆，主精。二月之时，儿精成于胞里，当谨护惊动也。”

足少阳脉，指足少阳胆经。妊娠二月，不能针灸足少阳胆经穴位。
胆，在地支里，对应寅。妊娠二月，孕妇自身处于申。寅申相冲，处理胆经，会冲申，从而影响孕程。


“妊娠二月始，阴阳踞经，有寒多坏不成，有热即萎。卒中风寒，有所动摇，心满，脐下悬急，腰背强痛，卒有所下，乍寒乍热，艾叶汤主之。”

“有寒多坏不成”。指有寒气，胚胎会坏。
“有热即萎”。指有热气，胚胎会枯萎。

妊娠二月，胎儿处于癸丑。这时候胎儿心气弱。
在五运六气学说里，寒气，指太阳寒水司天。太阳寒水司天，对应着少阴君火在泉。
少阴君火，在易经里，对应后天震卦；
心气，在易经里，对应先天震卦；
太阳寒水司天，少阴君火在泉，意味着寒气重，就会把先天震卦的心气转为后天震卦的少阴君火，即让心气崩坏。
所以，寒气重，胚胎会坏。

在五运六气学说里，热气，指少阳相火，就是如同夏季炎热的气候。
炎炎夏日，枝繁叶茂，唯独种子刚发的小苗遇炎热即枯萎，无法生长。
人体也一样。孕二月的胎儿，恰如同种子刚长出的嫩芽，遇到热气，就会枯萎。

也就是寒也好，热也好，胎儿都不容易成。

“卒中风寒，有所动摇，心满，脐下悬急，腰背强痛，卒有所下，乍寒乍热，艾叶汤主之。”
突然受了风寒，胎儿在肚子里不安，孕妇感到心满，小腹悬急，腰背痛，突然有点出血，乍寒乍热的，用艾叶汤治疗。
这是指孕妇突然受了风寒，有流产症状，用艾叶汤治。


“艾叶汤 艾叶（去梗） 丹参（洗） 当归（洗，去芦须，切片，焙） 麻黄（不去节。各二两） 人参（去芦头，切） 阿胶（锉碎。各三两） 甘草（一两，炙） 生姜（六两，洗，擦去皮，切） 大枣（十二枚，去核）
上九味 咀，以酒三升，水一斗煮，减半去滓，纳胶，煎取三升，分三服。一方用乌雌鸡一只宿肥者，治如食法，割头取血，纳三升酒中相和。鸡以水一斗二升先煮，取汁去鸡，纳药煎取三升，纳血酒并胶，煎取三升，分作三服。”

此处方用：艾叶  丹参  当归   麻黄   人参   阿胶   甘草  生姜   大枣
艾叶、麻黄、丹参，都是去风寒的。
生姜、大枣、甘草，是《伤寒论》里去风寒的方剂的标配，也是用于去风寒。
人参，补心气。上面讲过，风寒容易让心气崩溃，所以，去风寒的同时补心气。
当归，顾明思义，就是该归来了。上面讲过，风寒让心气崩溃，先天震卦转为后天震卦，当归，就是让后天震卦归来，从后天震卦再转为先天震卦。
阿胶，这是让胎儿在肚子里尽量多呆些时间，预防流产。
古人用药，很喜欢用酒。酒一方面能驱寒，另一方面，能迅速开放各经络，让药物进入经络快速起效。


这个处方，从内到外，纯粹驱寒。
徐之才生活在丑时代，那时候，相当于阴历腊月的天气，人们普遍容易得寒气重的疾病。
我们这个时代，在申时代刚刚开启，相当于阴历七月初的炎热天气，人的体质普遍偏热。这个时候，受了风寒，往往外寒内热，并没那么单纯。所以，上述方剂，对于我们这个时代的人，并不那么适宜。
按照这个处方的思路，结合我们这个时代人的普遍体质，我给上述方法化裁了一下。

驱寒，用外治法。

两前谷穴、两通谷穴，用雪莲花揉软了外贴，医用胶布固定，一两小时更换一次。
前谷穴，是手太阳小肠经荥穴，在手第5掌指关节尺侧远端赤白肉际凹陷中。
通谷穴，是足太阳膀胱经荥穴，在足趾，第5跖趾关节的远端，赤白肉际处。
兑端穴，用干的桂圆肉，捣软了外贴。
兑端穴，督脉穴位，在面部，上唇结节的中点。

祛风，用外治法。
两劳宫穴，两行间穴，贴天麻粉，医用胶布固定，一两小时更换一次。
劳宫穴是手厥阴心包经荥穴，在掌区，横平第3掌指关节近端，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。
行间穴是足厥阴肝经荥穴，在足背，第1、2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。


补心，也用外治法。

两神门穴，贴麦冬精华贴；四小时换一次。
肚脐，大片的麦冬精华贴或者小片的麦冬精华贴，肚脐内塞一张，周围贴一圈。四小时换一次。

如果用药材，那么，选择质量好的生晒参打粉，肚脐内填人参粉；两神门穴也贴人参粉。医用胶布固定。一两小时换一次。

神门穴，手少阴心经原穴，在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。


寒气伤脾，要加上补脾。

     两太白穴、两阴陵泉穴，贴人参精华贴，四小时换一次。
    如果用药材，那么，也是选择质量好的生晒参打粉，放在宽的医用胶布上，外贴两太白穴和两阴陵泉穴处。一两个小时更换一次。

食疗，选择浓米汤。浓米汤的煮法见附录。

浓米汤补益心气，性质平和，驱寒气也驱热气，对我们这个时代的人很为适宜。

这样，内服浓米汤，外用驱寒祛风补心补脾的贴法，非常安全，且非常快速起效。
穴位外治的效果，比起服药来，起效要快速的多，也安全得多。等用过了，就能感受得到了。
穴位外治，就好比用药匙开门；而服药治病，就好比外力破门破窗。所以，勿以穴位外治看上去小巧而不为。


“若曾伤二月胎者，当预服黄连汤。
黄连汤 黄连（去须） 人参（去芦，切。各一两） 吴茱萸（五合，拣净） 生姜（三两，洗，擦去皮，切）生地黄（五两，一方用阿胶）
上五味 咀，以酢浆七升，煮取三升，分四服，日三夜一，十日一作。若颇觉不安，加乌梅一升，加乌梅者不用浆，只用水耳。一方用当归半两。”

如果上一次怀胎，孕二月就伤了，那么，要预服黄连汤。
这处方组成：黄连  人参  吴茱萸   生姜   生地

孕二月伤胎，可能是寒。吴茱萸、生姜驱寒。
孕二月伤胎，可能是心气崩。人参，补心气。
整个孕期，胎儿处于子。生地，补子。
黄连，味极苦。所以俗语说：“哑巴吃黄连，有苦说不出”。
人体之中，胆汁极苦。黄连与胆汁相应，从而能够克制寅（寅，对应胆）。
前面讲过，孕二月不可动寅的胆经，因为寅申相冲，会妨害孕二月的处于申的孕妇，终止孕程。
此方用黄连作为君药，显然是徐之才认为：孕二月，最容易伤孕妇的，是寅。

按照上述处方的思路，显然，孕二月，可以适当吃些：苦瓜、苦菜（南方菜场上常有）等苦味食品。


总结
总结一下，孕二月，孕妇要注意如下：

（一）        不要同房。
夫妻宜分床休息为好。
（二）        任何时候，保持安静。
不仅睡眠中保持安静，而且平时居家过日子，也要保持安静。
尤其要注意看书看影视剧，不要看那些激动人心的或者大悲大喜的、令人恐惧的、武侠的等情节跌宕起伏的。
也不要玩刺激的游戏。
不要逛街。
不要生气。
不要运动。
（三）        不要动胆经。
（四）        谨慎防护，不要吹风，不要受寒。
（五）        不要吃大寒或者大热以及辛燥的食物。大寒大热辛燥的食物见附录。

（六）        孕二月推荐饮食。
（1）        独参汤。
（2）        大米粥。
（3）        大米饭。
（4）        面食。自己制作的饺子馒头包子馄饨面疙瘩之类。
（5）        莲藕汤。
（6）        猪肚、猪肉。
（7）        鹅蛋。
（8）        老鸭。
（9）        蔬菜常规选择：青菜、番茄、新鲜豇豆、新鲜扁豆、土豆
上述饮食做法参见附录。

天灵宗宗主

2.3 妊娠三月
《徐之才逐月养胎法》原文
“妊娠三月名始胞，当此之时，未有定义，见物而化。欲生男者，操弓矢；欲生女者，弄珠玑；欲子美好，数视壁玉；欲子贤良，端坐清虚，是谓外象而内感者也。
妊娠三月，手心主脉养，不可针灸其经。手心主内，属于心，无悲哀思虑惊动。
妊娠三月为定形。有寒，大便青。有热，小便难，不赤即黄。卒惊恐忧愁，嗔怒喜顿，仆动于经脉，腹满绕脐苦痛，或腰背卒有所下，雄鸡汤。
雄鸡汤 雄鸡（一只，治如食法） 甘草（炙，锉） 人参（去芦，切片） 茯苓（雪白者，去皮） 阿胶（锉碎，各二两） 黄芩（尖如锥者） 白术（去芦。各一两） 麦门冬（五合，汤浸，去心，晒，焙干） 芍药（四两，洗） 大枣（十二枚，去核） 生姜（一两，洗，擦去皮）
上十一味 阻，以水一斗五升煮鸡，减半出鸡，纳药煮取半，纳清酒三升并胶，煎取三升，分三服，一日尽之，当温卧。一方用当归、芎各二两，不用黄芩、生姜。
若曾伤三月胎者，当预服茯神汤。
茯神汤 茯神（去木） 丹参（洗） 龙骨（五色紧者。各一两） 阿胶（碎，蛤粉炒泡起，去粉用） 当归（洗，去芦须，切，焙） 甘草（炙，锉） 人参（去芦头。各二两） 赤小豆（二十一粒） 大枣（二十一枚，去核）
上九味 咀，以酢浆一斗，煮取三升，分四服，先食服。七日后服一剂。腰痛者加桑寄生二两。（深师有韭白二两、麻子一升。）”



分析
（一）生男生女
“妊娠三月名始胞，当此之时，未有定义，见物而化。欲生男者，操弓矢；欲生女者，弄珠玑；欲子美好，数视壁玉；欲子贤良，端坐清虚，是谓外象而内感者也。

怀孕三月，胎儿被称作始胞。

“当此之时，未有定义，见物而化”。在这个时候，胎儿的性别没有确定，而是随见到的事物而变化。
“欲生男者，操弓矢；欲生女者，弄珠玑。”想要生男孩，那么，多拿弓箭；想要生女孩，那么，多弹琴赏乐、多操心衣裳环佩等。
“欲子美好，数视壁玉；”想要孩子美好，要多看上等美玉。
“欲子贤良，端坐清虚”。想要孩子贤良，就要坐的端端正正的，内心清净，不要有太多欲望。
“是谓外象而内感者也”。这就是外面的事物的象，会映射在内，被胎儿感知且模仿。

这一段提到胎儿的性别问题。古人认为胎儿初始性别不定，到孕三月，才开始确定。
现代医学认为，当精子和卵子相遇的那一刻，受精卵形成，胎儿的性别就已经确定。
现代医学的认识是正确的。

卵子为坤卦，精子为震卦，当卵子与精子相遇，地雷复卦就已经形成。
复，就是复原。
地雷复，就是按照坤卦和震卦内含的信息，重新复原成一个小小的人儿。
因此，受精卵形成的那一刻，胎儿的性别就已经确定。

当然，胎儿的成长，也在一定程度上受到外界事物的影响。
“外象而内感”，在一定程度上，也是对的。所以孕妇要多看美好的事物，多听美好的事情，保持内心愉悦、安宁。

胎儿的地雷复跟“外象而内感”的关系，就如同种子与土壤的关系。
一棵黄豆的种子，发出的芽，无论如何都是黄豆的，不会变成绿豆的。
但同样是黄豆的种子，在一块适宜的土壤里，会长得强壮；而在一块贫瘠的土壤里，却会长得瘦弱而歪曲。
所以，种子重要，土壤也很重要。
也所以，受精卵重要，母体的环境也很重要。“外象而内感”，也需要相当的注意。

西医认为：男性提供Y或者X染色体，女性提供X染色体。
如果Y与X相遇，那么，就是男孩；如果X与X相遇，那么，就是女孩。
也就是说：生男生女，本质上取决于男方。

如果男方的精子，全提供的是Y染色体，那么女方无论什么体质，都会生的是男孩。
如果男方的精子，不仅提供了Y染色体，而且提供了X染色体，那么，生男生女，看女方的体内环境。如果女方的体质，只允许Y染色体的精子进入，那么，就生男孩；反之，就生女孩。

很多书籍里写着什么女方是碱性体质，就生男孩之类，完全不写男方，使得很多重男轻女的家庭生了女孩的女性备受煎熬。这是太过偏颇的。就算女方是碱性体质，但如果男方提供的全是X染色体的精子（男方自身体质偏颇，只产生X染色体的精子），那么，这女方如何生得出男孩来。

关于生男生女，我注意到一个现象：过于用脑的男性或者女性，大多生女孩；而很少用脑，偏体力活的男性或者女性，大多生男孩。
所以，想要生女孩，那么，去努力读书、准备考试。想要生男孩，那么，放空大脑，多做体力活。男性女性都是如此，光一方努力没用的。

（二）无悲哀思虑惊动
“妊娠三月，手心主脉养，不可针灸其经。手心主内，属于心，无悲哀思虑惊动。”

手心主脉，指手少阴心经。
“手心主脉养，不可针灸其经。”不能针灸手少阴心经的穴位。
“无悲哀思虑惊动”。不要有悲哀、思虑、惊动的事情。

孕三月，胎儿处于甲寅。
甲，        在五行关系里，属于土；
心，对应震卦，在五行关系里，属于火；
火生土；
孕三月，倘若针灸孕妇的心经，那么，会影响这火生土，从而影响胎儿的发育。

寅---后天艮卦---先天震卦。
寅与先天震卦共处同一空间方位，寅，也意味着先天震卦。
震卦，对应心。
孕三月，倘若针灸孕妇的心经，影响孕妇的心气供应给胎儿，从而也直接影响胎儿心气的发育。

悲哀，伤心；
思虑，也伤心；
惊动，更伤心。
孕妇自身心气伤，必然更多心气供应自身，而对胎儿的供应减少，从而影响胎儿心气的发育。
所以，“无悲哀思虑惊动”。

（三）问题
“妊娠三月为定形。有寒，大便青。有热，小便难，不赤即黄。卒惊恐忧愁，嗔怒喜顿，仆动于经脉，腹满绕脐苦痛，或腰背卒有所下，雄鸡汤。”
“妊娠三月为定形”，这指前面的孕三月定男女。
“有寒，大便青”。孕妇若寒气重，那么，大便青色。
“有热，小便难，不赤即黄。”孕妇若热气重，那么，小便难解。且小便颜色，不是赤色的就是黄色的。
“卒惊恐忧愁，嗔怒喜顿，仆动于经脉，腹满绕脐苦痛，或腰背卒有所下”。突然的惊恐忧愁，发怒或者过喜，影响到经脉，会导致腹部胀满，绕肚脐痛或者腰背疼痛，突然有要早产的症状。

孕三月，母体处于酉。
酉，对应大肠。
大便，在易经里，属于坤土，对应五运中的土太过。五运六气学说里，六气的太阳寒水与五运的土太过相对应，所以，寒气重，直接容易伤土。
在大肠这里，寒气伤土，也就是寒气伤到大便，让大便呈现青色。
从而，孕三月，“有寒，大便青”。

酉---庚---先天坎水。酉与先天坎水共处同一空间方位，在罗盘上，都位于正西方位。
在五运六气学说里，六气的少阳相火与五运的水太过相应。热气，就是少阳相火。所以，热气重，直接容易伤到坎水。
小便，就是坎水。
小便里热气重，于是颜色发黄，甚至深红。又因为“火性炎上”，热气的特性是气息向上，于是，影响小便往下排泄，造成小便难。
从而，“有热，小便难，不赤即黄。”

天灵宗宗主

（四 ）雄鸡汤
“雄鸡汤 雄鸡（一只，治如食法） 甘草（炙，锉） 人参（去芦，切片） 茯苓（雪白者，去皮） 阿胶（锉碎，各二两） 黄芩（尖如锥者） 白术（去芦。各一两） 麦门冬（五合，汤浸，去心，晒，焙干） 芍药（四两，洗） 大枣（十二枚，去核） 生姜（一两，洗，擦去皮）
上十一味 阻，以水一斗五升煮鸡，减半出鸡，纳药煮取半，纳清酒三升并胶，煎取三升，分三服，一日尽之，当温卧。一方用当归、芎各二两，不用黄芩、生姜。”

雄鸡，就是大公鸡。
此方组成：大公鸡、甘草、人参、茯苓、阿胶、黄芩、白术、麦冬、白芍、大枣、生姜。

人参、茯苓、白术、甘草，补益脾胃。
人参、麦冬，补心。
黄芩 、白术，安胎，兼清热。
白芍、生姜、大枣，去寒气。
阿胶，让胎儿在母腹内多呆着，预防早产。
这些药物，补心补脾，外兼清热去寒。

此方名为雄鸡汤，所以，其最主要的药物就是大公鸡。
鸡，是对应寅的；大公鸡，寅的气息更强。
孕三月，胎儿处于甲寅。所以，此方最主要的作用是补益胎儿的寅，促进胎儿健康发育。
至于母体，上述药方里有大量补心补脾安胎药物，兼顾清热除寒，自然保得母体安稳。

看上述药方的原理，可以简化成：
雄鸡汤   大公鸡一只、生晒参10克、茯苓10克  一起煮汤，作为药膳食用。
如果有寒，那么，乡下麦子磨制的无添加剂的有点黑色的面粉，做面疙瘩汤，加入两三根小葱、三五片生姜，少许油盐，煮熟食用。
如果有热，那么，用大白菜煮汤，少许盐，不加油，食用。
“卒惊恐忧愁，嗔怒喜顿”，所谓心病还需心药医，情绪致病，通常还得靠认识解除。
比如惊恐。中医传统认为：“惊则平之”。也就是：让人习以为常。
古代有个医案，说的是某个妇人，对打雷的声音极其害怕，于是，有个医生就让人陪着她，在她面前，让她盯着看。先让人敲出很大的响声来。初始这妇人很害怕，但是，慢慢的，看多了，害怕就缓解了。再后面，就不怕很大的响声了。到最后，也不怕打雷的声音了。
怕什么，就让人多看什么，看多了，就会以平常心对待了，就不会再惊恐了。
比如忧愁。这个改变认识就能治。
我的一个朋友外出读书，才几个月大的孩子，只能留给婆家照料。于是，心生忧愁。
我跟她说：孩子这么小，压根不知道离开妈妈好不好的。在爷爷奶奶身边，吃饱穿暖，照样开开心心的。俗话说，有奶就是娘。小孩子才不管那是妈妈的奶还是谁的奶，吃饱了自然就高兴。
孩子过得挺好，高高兴兴的，那么，做妈妈的，在外地，到底为什么要忧愁呢。
她听了，觉得我说的很有道理，从此，也愉快的生活了。
世界上的所谓忧愁的事情，大抵如此。俗话说，“天塌了高个子顶着”，俗话也说，“没有过不去的坎”。俗话还说，“退一步海阔天空”。遇到事情，多朝开朗的方面看看，自然就没什么忧愁了。

比如嗔怒，这个孕妇中最为常见。
很多人孕前情绪还算开朗，可是，怀孕了，就觉得老公关心不够，婆婆关心不够，从而心生恼怒。
这类孕妇大抵的逻辑是：我给你们家延续后代，你们不应该更好好关心我吗？现在，压根不关心我，对我如此怠慢，存的什么心！而我，这遭遇，是多么的委屈啊。
这么个逻辑，于是，越想越悲愤，越想越生气。
但实质上，怀孕、生子，真的就没为自己，而纯粹是为了男方吗？
我的看法是：女性生孩子，首先，是为了自己！
就以琼瑶为例，她有两次婚姻。第一次婚姻中生了个儿子；第二次婚姻中没有生孩子。
她的一生轰轰烈烈，爱个没完。据说，七八十岁，她还每天问那个男人十几遍“你爱我吗？”，而那个男人也总是认真的回答“我爱你！”。
她活的够“爱”了，然而，那个男人终究病了死了。那个男人的三个子女，跟她反目成仇。如今，终究还是她在初始那次她觉得无爱的婚姻中生的儿子陪伴着她，照顾着她的晚年。

俗话说，“男人靠的住，母猪会上树”。
俗话还说，“儿不嫌母丑，狗不嫌家贫”。
一生何其的漫长。再如何貌美如花，聪明能干，也终究有繁华落尽，枯叶凋零的时候。
这样的时候，最无怨无悔陪伴自己的，是自己的儿女。

有孩子虚六岁的时候，其父母离婚，母亲离开，他随父亲生活；后来，父亲找了继母。继母待他极好，一家人其乐融融。
他的母亲离开的时候，带走了他的电脑。对这事，他很生气。
他十多岁的时候，有一次与我聊天，说长大了，也会养着他亲身的母亲的。当时，他有些忧心，觉得他亲身的母亲在外飘零（高不成低不就）。
那次，真是让我深刻的认识到了血缘的作用了。

事实上，我曾经跟他讲过，在他九个月大的时候，他父母闹离婚，我去调解。他母亲抱着他坐在椅子上，轻描淡写的说：谁还能为了孩子，浪费自己的青春哪。
他母亲其实一直待他不怎么样，远不如他继母待他亲切。他自己也知道如此。但即使这样，他不过十多岁，仍然为他亲身的母亲的生活忧心了。
这，就是血缘的力量了。

对于女人来说，儿女，才是自己真正的永不会背叛的依靠。
生个孩子，那纯粹为了自己。顺带，也为夫家延续了后代。

我怀我家大女儿的时候，两地分居。我在常州，而他在两千里外的军营里。全程，我都没有任何怨言。
我是为我自己生孩子，我自己的孩子！
她首先是我的孩子，我和他的孩子；然后，才是他家的后代！
为我自己生孩子，哪来的怨气怒气呢。

我曾经劝人结婚。
大龄男女，随便找人结婚就得，不要那么多条件。因为：结婚才能生孩子呀。
没什么比生孩子更重要了。
生个孩子，体会生命孕育的奇妙，体会孩子的出生、成长，人生才会变得丰满。

女人，生孩子，是为自己而生的。
抱着这种观点，自然就对其他人没了怨忧。于是，自然也就没什么悲愤气愤了。

（五）曾伤三月胎


“若曾伤三月胎者，当预服茯神汤。”

如果前面曾经怀孕三个月的时候早产，那么，要预先服用茯神汤。

“茯神汤 茯神（去木） 丹参（洗） 龙骨（五色紧者。各一两） 阿胶（碎，蛤粉炒泡起，去粉用） 当归（洗，去芦须，切，焙） 甘草（炙，锉） 人参（去芦头。各二两） 赤小豆（二十一粒） 大枣（二十一枚，去核）
上九味 咀，以酢浆一斗，煮取三升，分四服，先食服。七日后服一剂。腰痛者加桑寄生二两。”

此方组成：茯神、丹参、龙骨、阿胶、当归、甘草、人参、赤小豆、大枣

丹参，活血，去血里寒。
当归，养血，安胎。
赤小豆，入血分，补血。
大枣、甘草，驱寒。
人参，补心气。
甘草，调和诸药，兼补胃气。
龙骨，为古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨胳的化石。挖出后，除去泥土及杂质。《别录》：“疗心腹烦满，四肢痿枯，汗出，夜卧自惊，恚怒，伏气在心下不得喘息，肠痈内疽，阴蚀，止汗，缩小便，尿血，养精神，定魂魄。安五藏。”《日华子本草》：“健脾，涩肠胃，止泻痢，渴疾，怀孕漏胎，肠风下血，崩中带下，鼻洪，吐血，止汗。”
《珍珠囊》：“固大肠脱。”
龙骨能“固大肠脱”。大肠为酉，孕三月孕妇正处于酉。所以，龙骨对酉有利，能治孕三月的“怀孕漏胎”。
龙骨能治尿血、吐血，从而能入血分。
丹参、当归、赤小豆、大枣、龙骨，这些，都是血分用药。
心主血，所以，这些药物都是治心的药物。

此方，茯神为君药。

茯神，茯苓菌核中间天然抱有松根（即茯神木）的白色部分。功能：宁心，安神，利水。

显然，茯神，也是治心的药物。

看全方组成，显然，徐之才认为：以前曾伤三月胎，原因在于心。这跟“妊娠三月，手心主脉养，不可针灸其经。手心主内，属于心，无悲哀思虑惊动。”对应了起来。

看这组方原理，我们可以用外治法和食疗代替。

外治法：
两神门穴，贴麦冬精华贴。四小时换一次。
若选择贴药材，那么，用质量好的生晒参片捣软外贴，医用胶布固定，每一两个小时换一次。
神门穴是手少阴心经的原穴，在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
食疗：
红莲子汤。
红莲子，体质寒的人去芯，体质热的人不去芯，体质平和的人去芯。
砂锅。
锅内先加适量清水煮沸，然后投入干的红莲子，再煮二十分钟左右，莲子就能熟烂。
调入适量白糖。喝莲子汤，也吃莲子。
每天一两红莲子。
（六）总结
总结如下：

孕三月，不可针灸手少阴心经穴位。
不要悲哀、思虑、惊恐、忧愁、发怒、大喜大悲。

孕三月的饮食，重点：补心、补胆。补心防早产，补胆促进胎儿强壮健康。

推荐：

1、        莲子粥。
白莲子或者红莲子，去芯，与大米一起熬粥。砂锅。现煮现吃。不可预约熬粥，也不可吃剩粥。
莲子少于大米。
2、        红枣。
不可煮汤。而是上锅蒸熟，然后趁热去皮食用。早晚餐配粥食用。每餐吃三五个即可。
3、        鸡蛋。
蒸老鸡蛋羹，即蒸出孔洞。常规蛋羹蒸法。
4、        玉米、红薯
新鲜非转基因玉米棒子，煮熟，配早晚的粥。
红薯，上锅蒸熟，配早晚的粥。
如果是玉米粉和红薯，那么可做玉米红薯粥。
红薯先去皮切小块，加水煮熟，然后玉米粉调些水混合，倒入锅中，继续煮沸，再稍微煮一煮，即得玉米红薯粥，味道香甜。
5、        大公鸡汤
大公鸡一只，收拾干净，剁成块，放入砂锅内，加适量水，大火煮沸后，转小火保持锅中继续沸腾，煮至鸡肉熟。起锅后加少许食盐食用。
锅内可加三五片生姜，两三根小葱调味去腥。
也可加人参一小根；或者人参片10克；一起炖汤。
也可加人参一小根或者人参片10克，茯苓10克，一起炖汤。
6、        猪肚
炖汤或者炒都行。
7、        莲藕汤
8、        蔬菜选择：白萝卜、黄豆芽、新鲜扁豆荚、老青菜、小青菜、土豆
9、        早晚喝粥，中午米饭配菜。

鱼虾贝类螃蟹等都伤寅，妨碍胎儿发育，本月不宜。

天灵宗宗主

2.4 妊娠四月
《徐之才逐月养胎法》原文
妊娠四月始受水，精以成血脉，食宜稻粳羹，宜鱼雁，是谓盛血气，以通耳目而行经络。
妊娠四月，手少阳脉养，不可针灸其经。手少阳内输三焦。四月之时，儿六腑顺成，当静形体，和心志，节饮食。
妊娠四月，有寒，心下愠愠欲呕，胸膈满，不欲食。有热，小便难，数数如淋状，脐下苦急。卒风寒，颈项强痛，寒热或惊动身躯，腰背腹痛，往来有时，胎上迫胸，心烦不得安，卒有所下，菊花汤。
菊花汤 菊花（一握，如鸡子大） 麦门冬（一升，汤浸去心，焙干） 麻黄（不去节） 阿胶（锉碎。各三两）甘草（炙，锉） 当归（洗，去芦须，切，焙。各二两） 人参（一两半，去芦头，切） 生姜（五两，洗，擦去皮，切碎） 半夏（四两，汤浸七次，姜淹一宿） 大枣（十二枚，去核）
上十味 咀，以水八升煮，减半，纳清酒三升并阿胶，煎取三升，分三服，温卧，当汗以粉粉之，护风寒四五日。一方用乌雌鸡一只，煮水煎药。
若曾伤四月胎者，当预服调中汤。
调中汤 续断（去根，洗，焙干） 芎 （洗，锉） 甘草（炙。各一两） 白术（去芦，切，焙）柴胡（去芦，洗） 浓朴（削去皮，生姜捣碎，淹一宿，次日焙干） 枳实（去穣，麸炒） 生李根白皮（洗。各三两） 白芍药（雪白者，锉） 生姜（洗，去皮，切，各四两） 当归（一两半，洗，去芦须） 乌梅（一升，捶碎）
上十二味 咀，以水一斗，煮取三升，分四服，日三夜一。八日后复服一剂。
分析
（一）宜稻梗羹和鱼雁

“妊娠四月始受水，精以成血脉，食宜稻粳羹，宜鱼雁，是谓盛血气，以通耳目而行经络。”
“妊娠四月始受水，精以成血脉”，孕四月，胎儿的精气开始化成血脉。这其实是说：孕四个月的胎儿正式成人形，且开始胎动。
“妊娠四月始受水”，孕四月，胎儿才开始在羊水中活动起来。
“食宜稻粳羹”，饮食宜稻梗羹，即大米粥。大米就是稻子去壳磨出来的。梗，大米又叫粳米。羹，就是羹汤样的。所以，稻梗羹，就是大米粥。
“宜鱼雁”，适合吃鱼类和雁类。雁类，常见的是鹅。
“是谓盛血气”，这就是让胎儿的气血旺盛。
“以通耳目而行经络”，气血旺盛了，才通耳目，且经络运行畅通。

孕四月，胎儿处于：乙卯。
此时，胎儿已经成形，开始胎动。需要更多的补益气血的养分。
大米粥，补气益血，是人的主食之一。
现代所谓的营养学认为大米就含些淀粉，没养分，还让人血糖高，所以，经常不建议孕妇吃大米。
但事实上，我专门写过一本《大米比药好》的书，里面详细介绍了大米的种种功效，比如：浓米汤能退烧、能治精神分裂症、能治抑郁症、能让人心情好、能促进伤口愈合、能有效让孩子长高等等。而所谓的淀粉，能有这些功效吗？！
至于所谓的大米粥升高血糖，更是无稽之谈。曾经有血糖高的人告诉我，每天早晚一碗浓米汤，一个月后，血糖恢复正常。也有血糖高的老人家，吃足大米粥大米饭还每天浓米汤，一两个月后，血糖明显下降。
大米是中国人传统的主食。如果把历史上吃大米的人数全加起来，那不得几十亿几百亿人。如此多的人吃过，安全性有效性都足以保证。哪里是所谓的实验室分析一下大米只含淀粉，然后臆想一下淀粉没养分，就能否认得了的。
看一个例子：
“我怀老大时，还是挺有运气的，初始胃口不佳，我妈让我去医院输营养液，好像是说输氨基酸，我去了医院是个妇产科主任就诊，跟她说明情况，她说好好的打啥氨基酸，一碗米饭就等于一瓶氨基酸了，你确保每餐吃一碗米饭。啥也没给我开，把我打发走了。但我记住了她的话，每餐最少要吃一碗米饭，后来很快胃口就好了。”
上述孕妇，吃大米饭，不仅胃口会好，心情更会好，精力体力也会好。
大米的功效，无论如何强调都不过分，它是孕妇整个孕期身心健康的基本保证。吃足米粥米饭，即使没其它补养，孕妇也会心情好、体力好、问题少；而缺乏足够的米粥米饭，再多其它补养，孕妇首先就心情不好，体力缺乏，各种问题纷至杳来。
建议仔细阅读《大米比药好》这本书，认认真真来认识一下我们以为寻常至极但其实神奇无比的大米。事实上，《大米比药好》这本书的初始的名字，就叫做《天赐神米》。
大米，是真正意义上的神米的。很多时候，也是一味超级神奇的良药。大家学习了，使用了，就会知道了。
所以，千万勿以大米常见而轻视之。

“宜鱼雁”。
常见的雁类食品，是鹅。
鹅，我鸟。胎儿初始成形，出现胎动，就相当于一个完整的小人儿了。他（她）可以自己称作“我”了。
鹅，我鸟，就是补益“我”的。
鹅，在传统中医里，也是补心益气养血的。
记得曾经看过一个故事。大意是有两个和尚，一个老和尚和一个小和尚。老和尚心痛，一直治不了，后来临死前关照小和尚，死后给他解剖，看看到底是什么导致他心痛。小和尚照做了，然后发现是一根类似骨头的东西在他心前面。小和尚取出那根骨头，放在一个地方。某一天，杀鹅，鹅血溅到那类似骨头的东西上，那东西融化了。后来小和尚也心痛了，他记起这事，便喝了些鹅血，他的心痛便好了。
这个故事说明：鹅血，入心，驱邪，促进气血流动的作用很强。
鹅血的作用如此，那么，鹅，其补心气，促进气血流动的作用，也绝对不会弱。因为心主血，只有鹅自身心气强，气血强盛，鹅血的功效才会这样强。

我经常建议读书的孩子吃鹅。
读书，费心耗神，体力活动也少，正需要大补心气，促进气血流动。
有孩子读书读累了，高三，几乎无法再读下去，跟父母提出想休学。我让其父母给他炖了一只大的老鹅汤，全给他吃了，吃完，他便再不提休学的事情了。几个月后顺利参加高考，且考得还不错。
鹅，补心，强气血，功效相当的强。所以，适宜作为孕四月的补养，促进胎儿的气血旺盛。
老鹅汤的做法，见《总结》。

“宜鱼雁”。

孕四月，孕妇还适宜吃鱼。

孕四月，胎儿成形，在羊水中，开始胎动。这正如同鱼在水中游动。
这时候吃鱼，同气相求，鱼就能补益胎儿，增加胎儿的气血与活力。

推荐：鲫鱼、乌鱼、带鱼

甲鱼、螃蟹、黄鳝、贝类，这些容易造成孕妇早产，仍然是不宜食用的。
不建议皮肤黄色的鱼类，如大黄鱼、小黄鱼、昂刺鱼等。