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楼主: 龙之神

再探环跳穴定位

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碧蓝的天

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13^#

发表于 2012-7-9 19:38:03 |只看该作者

沐风发表于 2012-7-9 16:22
立刻再次放到小离，摆出下直上曲的姿势，凹陷很明显，和髂前上棘一连线，环跳终于找到了，和我昨天按摩就排 ...

多好的小帮手

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常州王建

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发表于 2012-7-9 20:13:11 |只看该作者

春芽发表于 2012-7-9 17:09
髂前上棘是哪里？

裤兜上面能明显摸到的骨头凸起就是了

尽量严谨时，安全又速效。

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wangshangzhi

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发表于 2012-7-9 20:30:14 |只看该作者

沐风发表于 2012-7-9 16:22
立刻再次放到小离，摆出下直上曲的姿势，凹陷很明显，和髂前上棘一连线，环跳终于找到了，和我昨天按摩就排 ...

穴位模特？！

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幸福女人

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发表于 2012-7-9 20:37:24 |只看该作者

我一站直凹陷地方比较明显，大概位置按下去，很是酸痛，应该就是那个穴位，估计因为我近视的厉害，这穴位比较地敏感吧。

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春风绿树

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17^#

发表于 2012-7-9 20:39:38 |只看该作者

本帖最后由春风绿树于 2012-7-9 23:04 编辑

平卧，顺着腹股沟向腰的方向摸，第一次碰到的那块骨头就是髂前上嵴，再顺着骨头向侧方摸就是髂嵴了。

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春风绿树

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发表于 2012-7-9 20:42:28 |只看该作者

监骨是不是髂前上嵴？

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桃之灵

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发表于 2012-7-9 22:06:13 |只看该作者

再次确认一下，原来找的位置正确，主要是那里的痛点太明显了

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大地之子

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发表于 2012-7-9 22:24:26 |只看该作者

本帖最后由大地之子于 2012-7-9 22:50 编辑

因为老公不在身边，找不到模特，刚才我自己在床上扭来扭去整了半个小时，整的脖子腰都酸死了，也没找到那个凹陷。。。貌似是有条沟，但很浅的沟（从后腰斜向臀部侧身的位置，还未到侧身，不知是否这个位置），那个明显的凹陷坑点是没找到～～智慧源泉前几天已经全部吃完了，哎呀呀！苯死了！

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