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今天看到小儿盗汗咨询的一个帖,猛然发现近来很久不曾盗汗了。之前我是经常盗汗,尤其睡至半夜比较热的时候。后来吃莲子好些了,但是没有断根。上个月,太阳寒水月,搬了家之后,第一二个晚上很难睡着,用穴位吧,把脾经全贴上,要贴很多,很麻烦。算了,看着老师弟那儿买的人参粉胶囊,盯着瓶外面写着“外用”二字,琢磨了老半天,还是吃了2颗下去,觉得不够,又吃了4颗,反正我搬家搬累了,大补一下元气。终于睡着了,困啊,起不来了。睡眠问题总算解决了80%,唯一不完美的就是入睡要比较久,非得拖到11:00多才能睡觉,半夜偶尔醒。于是第四天晚上,用了乌鸡汤,好友说放些白参下去更好喝些,加了好友在老师弟那儿买的白参片,一起熬汤,喝了,哈哈哈,半醒不怎么醒了,超困的。第二天起床都极不情愿。这个补脾的功效对我真的非常好,我对补脾也很有劲头了,刚好那几天太阳寒水,天天晚上除了喝清煮芋头汤就是吃西红柿面条,偶尔煮牛肉面条西红柿汤,西红柿每次都需要放5-7个左右的量下去煮。
自打那时候开始晚上再也没有盗汗过了。 |
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