关于主食的问题讨论贴

渤海

其实人是个很复杂的系统，疾病的发生可以太多原因了，太片面都不好的

方竹

没有根据的随便推测，实在是有误导人的作用，同是也是一种不负责任的随意行为。古人说三思而后行，我看他连想都没有想，就乱说了。

向日葵

这个人她自已也讲了：主食吃得多，原来是很健康的，说明他没有因为主食吃得多而导致身体不好，这本身已经说明了主食吃得多对人体健康有益。
某天突发疾病去世，这个很明显，最可能的主要原因就是发病这天的五运六气太偏了，而导致突发疾病去世。

zexuan

我认为人的系统并不复杂，以前的人和现在的人不还是一样吗？是现在的物质及食物被加工的太复杂了，现在的粮食大部分都被加工的失去了它本来的成分，对人失去了它原有的营养平衡，现在有些食品甚至被称作垃圾食品.......，还有，现在的生态环境，有的被称作了白色污染......，污染多了新名詞也多的多了.....。以前我们家里放的粮食如果不凉晒就会长虫子，现在买的粮食？除非是自己种的自己食用，其它食品问题说也说不清......，食品安全！其中最重要之一！多吃主食简单点好。

沐浴阳光

是呀，现在各种各样的健康保健书很多，有的很片面，容易误导人，回顾我以前的育儿经历，我女儿一直肚子痛就很可能是水果牛奶吃多了，主食少了，所以一直便秘，老叫肚子痛。要改呀

学海无涯

我所认识的长寿老人都是多吃主食的。我父亲阳寿90，外婆活了差不多100岁，叔婆105岁。都是每顿以大米饭为主。一点点肉，少量青菜；还健在的母亲85岁了，仍腰板挺直，走1个小时路也不累，也是以主食为主。

悦仙儿

象这样想问题的人占多数。我的孩子长的很瘦，我按老师的观念给他吃足够的主食，在保证他能吃完饭的基础上给他吃菜，零食。这样菜和零食相对而言，比别的孩子少。这样孩子较健康，但没长胖。我身边的老人们说，“你一味说多吃主食，水果菜都这不给吃那不给吃，他如何长的好。现在粮食跟以往不一样了，不能跟农村比了，所以你不能把粮食看的那么重要了，什么都要吃....”我想养是需要时间的吧，对我这孩子重要的是先保证食欲好，睡眠好，巴巴好，气色好，健康，短期长胖应该不会，凡事都有个过程。
其实饮食的搭配比例，很早我在书上都看过，粮食，蔬菜，肉，水果，奶每天摄入比例跟老师说的一样，为什么现在的人都做反了，我觉得是跟社会的误导有关，铺天盖地不健康饮食的广告充斥着每个人，最可怕的是连幼儿都不放过，没办法，如今跟本不敢让孩子看电视，都是吃的广告，宣传不健康观念的广告，孩子看了就想吃，老人看了就想给孩子买。最让我想不通的是，为什么连幼儿园的书上，都是饼干，饮料，糖果，冷饮，麦当劳，肯德鸡，让孩子从小学这些，我不知道这些教育书是谁编的，他们的孩子是看着这样的书上课的吗？为什么没有人出来管管。嗨，这个社会让人能选择出正确的观念真难！

hsy

人——吃主食是主要的，瓜果蔬菜是辅住的，生老病死是克观的，正确的保养才是重要的。

南方均衡

她父亲突发疾病去世，她说“别人都说就是因为主食吃多了，水果吃少了，所以才这样”，看来是自己没有把这道理想清楚，突然遇到生死大事乱了方寸，而怪老师教人多吃主食。
突发疾病去世的人有很多啊，为什么一定是这样？我还从没有听说过有谁是因为这个原因的。
当我第一次看到栾老师的书提倡吃主食觉得很新鲜，并没有马上照做而是一段时间后才实行的，之前已经接受了要摄取各种营养，要吃得杂......等等现代观念。看到身边有长寿的老人，特别在早餐午餐主食吃够，晚餐少而简单，不就最好的证明吗。
我吃主食一两个月了，也向别人推荐，有人欣然接受，有人如同没有听见，有人立马就找出不吃主食照样很好的例子。人与人不同。