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楼主: 花开瑞地

请上臂瘦身明显的芹菜进来说说经验呗

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发表于 2011-8-16 15:06:40 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2011-8-16 15:08:27 | 显示全部楼层
减肥吃鱼干嘛。。。
小天算 发表于 2011-8-16 15:03

呵呵 小天算姐姐
我是坤人 黑鱼和鲫鱼都是补益坤人主神的食物啊

不过经你这么一提醒 也许我要少吃点 可是 坤卦的荤菜好象真的不多 除了黑鱼 鲫鱼 墨鱼 还有乌鸡 还有驴肉 好象没有其他的了
驴肉基本上买不到
乌鸡也不能天天吃
呵呵 看来还是多吃些芋头和扁豆喽
发表于 2011-8-16 15:42:55 | 显示全部楼层
不该吃那么多鱼的,真的太多了, 直接影响瘦身效果。
发表于 2011-8-16 15:46:05 | 显示全部楼层
脾胃主四肢,上臂想瘦,会不会是脾胃的区域?脾胃清火的力度大点试试,土豆和莲藕。
发表于 2011-8-16 15:48:07 | 显示全部楼层
我怎么觉得是心的问题 我的手臂也很胖 有阶段捏少海以上部分很痛 捏了一阵 手臂就细了点
 楼主| 发表于 2011-8-16 15:49:31 | 显示全部楼层
不该吃那么多鱼的,真的太多了, 直接影响瘦身效果。
沐风 发表于 2011-8-16 15:42

好的 谢谢沐风姐姐
呵呵 看来我发这个贴真是发对了
一下子让你们找到了问题的关键所在

那我以后还是少吃鲫鱼吧 不过黑鱼作为补益坤卦主神的食物 我想我还是要适当吃些的吧
不然就真的只能天天吃芋头 扁豆 莲藕之类坤卦的蔬菜了. 这样恐怕补益的力度不够的吧
毕竟我除了工作之外还在学习考试 脑气耗得不少
好在有智慧源泉和健脑贴每天使用.
 楼主| 发表于 2011-8-16 15:53:01 | 显示全部楼层
我怎么觉得是心的问题 我的手臂也很胖 有阶段捏少海以上部分很痛 捏了一阵 手臂就细了点
紫罗兰开 发表于 2011-8-16 15:48

真的吗 捏了一阵手臂就细了点?
你这里的"一阵"是多久啊 几分钟 还是几天呢
 楼主| 发表于 2011-8-16 15:54:23 | 显示全部楼层
脾胃主四肢,上臂想瘦,会不会是脾胃的区域?脾胃清火的力度大点试试,土豆和莲藕。
沐风 发表于 2011-8-16 15:46

莲藕我每天吃的
土豆 我基本上没有在饮食里出现过 呵呵 以后可以考虑加点
发表于 2011-8-16 15:59:18 | 显示全部楼层
真的吗 捏了一阵手臂就细了点?
你这里的"一阵"是多久啊 几分钟 还是几天呢
花开瑞地 发表于 2011-8-16 15:53

少说个把月吧 当时还没接触老师的理论的 只想打通自己的经络 就捏呗 一捏就痛 捏的自己哭啊 后来捏到不痛就细了点
发表于 2011-8-16 16:48:13 | 显示全部楼层
我手臂也很粗,好像是从大二吧,一下子发现胖起来的,别的地方都不胖,整个身体也跟楼主一样比较匀称。当时没注意原因,现在也想不起来为什么了。现在胳膊仍没瘦下来。我觉得我这几个月瘦身以来,就是腰细的很快,大腿也有变化,其他地方都没变化。
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