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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 人过四十需静养，运动当心老年病

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楼主: 天灵宗宗主

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人过四十需静养，运动当心老年病

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11^#

发表于 2011-8-1 15:03:01 |只看该作者

谢谢老师

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12^#

发表于 2011-8-1 15:04:45 |只看该作者

感谢老师

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louli

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13^#

发表于 2011-8-1 15:14:51 |只看该作者

明白了，过四十活动还是要的，只是忌过。

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14^#

发表于 2011-8-1 15:16:21 |只看该作者

练太极拳应该可以吧

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我很健康我很快乐

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15^#

发表于 2011-8-1 15:16:52 |只看该作者

不喜欢运动但是好像一点不动也不妥

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海的女儿666

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16^#

发表于 2011-8-1 15:18:47 |只看该作者

我的座右铭是“生命在于静止”

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17^#

发表于 2011-8-1 15:19:21 |只看该作者

适时把握度可是不容易的。

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轻快

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18^#

发表于 2011-8-1 15:19:27 |只看该作者

运动和一般的活动不是一个概念啊，老年人散散步、活动活动腰背肩膀，不算伤心气的运动吧。

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19^#

发表于 2011-8-1 15:22:58 |只看该作者

三分动七分静

尽量严谨时，安全又速效。

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常乐

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20^#

发表于 2011-8-1 15:25:17 |只看该作者

适当的动动，一点都不动老老实实坐着也是不对的。

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