想要孩子，必须吃叶酸吗？

美玉无瑕

多吃主食和本卦象的食物。

小天算

我中华子孙繁衍数千年，从来没用过维生素那玩意儿，直到西人发明了各种维生素拿来卖钱，我们就不得不缺那些玩意儿了？
饮食里有新鲜蔬菜就不必补叶酸，而且那东西叫微量元素，微量的意思就是仅有很少量才能维持身体健康，多了必然也给身体带来灾祸，所以千万不要听了这话没事儿每顿饭吃蔬菜叶子吃到饱，主食又不吃了
想怀孕及怀孕乃至普通人健康的身体离不开主食，一定要注意保持主食的量

我今天什么心态啊，写的跟作文似的

布谷

我中华子孙繁衍数千年，从来没用过维生素那玩意儿，直到西人发明了各种维生素拿来卖钱，我们就不得不缺那些玩意儿了？
饮食里有新鲜蔬菜就不必补叶酸，而且那东西叫微量元素，微量的意思就是仅有很少量才能维持身体 ...
小天算 发表于 2011-6-17 16:45

哈哈,估计小时的你都的作文没少当范本吧

雷风恒

多吃主食
把自己补好就行了
如果觉得不可信
可以间或吃一点点
不要吃太多就行
权作心理安慰就行了

钱塘翠柳

我中华子孙繁衍数千年，从来没用过维生素那玩意儿，直到西人发明了各种维生素拿来卖钱，我们就不得不缺那些玩意儿了？
饮食里有新鲜蔬菜就不必补叶酸，而且那东西叫微量元素，微量的意思就是仅有很少量才能维持身体 ...
小天算 发表于 2011-6-17 16:45

嗯  小天说的没错  西方人是先宣传消费理念 再销售产品   所以咱们全民都缺钙，需要吃钙片喝牛奶~~~~明白不

就是怎么回事~~~看个人理解吧

幸福农场

嗯  小天说的没错  西方人是先宣传消费理念 再销售产品   所以咱们全民都缺钙，需要吃钙片喝牛奶~~~~明白不

就是怎么回事~~~看个人理解吧
钱塘翠柳 发表于 2011-6-17 17:10

西方人是先宣传消费理念 再销售产品   所以咱们全民都缺钙，需要吃钙片喝牛奶~~~~明白不

说得好！不要被忽悠了！

witchkiki

在学习栾博士的中医理论之前，我也会这样建议要怀孕的朋友，并且还会提醒她们补钙。但是现在不会了，反而会提醒她们要吃够粮食和蔬菜瓜果，并少吃水果。

学了老师的理论，发现眼界拓宽了，而且不是一般的宽。

墨莲

很久以前自己怀孕初期，也是吃了不少安利的营养品，都是被家人逼的，过了三个月，坚持不住就开始三天打鱼两天晒网，最后干脆都不吃了，也没什么异样的感觉．
说实在，大部分时间连水果都很少吃，因为在饭堂用餐，也没什么特别好吃的，就吃比较多的米饭与蔬菜，宝宝出来也很健康呀----
其实回想起来，主食和愉快平和的心态很重要！

lian3714

非常感谢各位。
一忙起来就忘了回来看看。
我也觉得那是西方人的买药技巧而已。

福地

叶酸红薯里面含量很高的，楼主也可以多吃点红薯就成了。