痛经了

水吉木祥

心气亏，韭菜稍有影响，
我感觉与补中益气丸有关系。
月经是心气下沉，
补中益气丸是提升中气，
它们不该一起出现，
你停服补中益气丸

水吉木祥

你不会没吃饭吧？

七峰

确实没吃饭，就吃了五个土豆，一碗米汤。那月经期过后可以吃补中益气丸么。我一直都痛经的。每次都要痛一天的。

水吉木祥

你的经血有血块吗？

水吉木祥

你以往也不吃饭吗？主食量不足哪来心气？脾气？
你详细写一下你的以往饮食记录，越详细越好。

七峰

有血块的。来之前是黑色的褐色的。会痛经一天。
以往的饮食：
从来不吃三餐。最多吃两餐。因为失眠睡不好。早上一会儿醒一会儿睡一会儿又做梦。起来了又没精神。感觉疲劳。没精神。
饮食我一顿饭吃一碗饭。就是很小的碗。菜吃的稍多些。现在好些了。
要么吃米饭，要么吃面条。馒头很少吃。菜的话以前特喜欢吃猪肉。现在改了不吃了。这几天主要吃土豆。有时候吃点白菜。但是饭量上不去。我都很着急。菜里面喜欢放辣椒。调料什么的。然后鸡蛋吃的稍微多一些吧。再喜欢吃黄瓜。从进入这里学习后就再也很少吃了。天天就是吃米饭和土豆。
在这里学习之前的饮食：
猪肉餐餐都吃，白菜，豆芽，粉丝，火锅（辣火锅，里面放猪肉的），腐竹，韭菜，黄瓜，碗豆，千张（豆腐皮的一种），豆腐，菜心，萝卜，香菇，豆浆（很少喝，一个月两三次），豆奶（一个月两次左右）。莲藕（炖汤），苦瓜，绿豆（这些菜都是换着吃的，没有固定的哪一天吃什么菜）
调料：葱，姜，蒜，料酒，酱油，麻辣鲜，鸡精，豆瓣酱，糖，（基本上餐餐放辣椒）
水果类：苹果，菠萝（水果很少吃，因为感觉冷）
零食类：很少吃，就过年那会儿吃了奶酷条两斤

水吉木祥

有血块的。来之前是黑色的褐色的。会痛经一天。
以往的饮食：
从来不吃三餐。最多吃两餐。因为失眠睡不好。早上一会儿醒一会儿睡一会儿又做梦。起来了又没精神。感觉疲劳。没精神。
饮食我一顿饭吃一碗饭。就是很 ...
pkypipi 发表于 2011-4-15 18:13

你的饮食出问题，
现在你先敲两侧血海穴，是脾经的穴位，自己找找看，敲这个穴位，现在敲，经期过后还敲，每天不低于2小时，坚持一个月。
同时你的饮食必须改变，主食多吃，米、面，一定吃足，吃不下时就敲敲左极泉，然后再吃，一点点增加，慢慢主食量就会大了，你吃的饭太少，坤气运行不畅，所以会痛经。
你的饮食以艮卦食物为主，你吃的坎卦食物太多了，具体食谱，你去看书，这点不难，

七峰

噢。好，谢谢。

习枫

还是加点面食好吧

蓝小小

老师有冶痛经的贴，你用了就不会痛了