大家的凉拌菜里面放姜、大蒜。香油吗

有滋有味

是要减肥吗？如果正常吃，可以放，如果要减肥，醋，大蒜，油等都属离卦，当然最好不放了；调料很多都散胃气，当然也越少越好，最好就只放盐和酱油。
如果，实在觉得吃不下，就少放点吧。
其实吃习惯了就好了，能吃 ...
沐风 发表于 2011-4-14 13:11

你炖牛肉放姜片吗？

灵芝王

我最讨厌姜了。

zhongyiaihaozhe

想减肥就要少放油，少许盐即可。

有滋有味

没放，直接蘸酱油吃。
玉芽儿 发表于 2011-4-14 13:16

呵呵，这样子，从小没有这种蘸酱油的吃法，比较不容易接受呢

沐风

我炖牛肉只放盐和酱油。蒜，醋是离火，你取舍吧，想减快点就不放，不急不忙的慢慢减就放点。

轻快

我会放点油和酱油拌一拌的，不过大多数时候我都是蒜蓉炒西兰花的，因为老公爱这么吃。

亭亭玉立

家里拌的都放，其实我只想放个盐啊。