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楼主: 天灵宗宗主

快乐减肥，吃自己喜欢的

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锦绣佳人

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11^#

发表于 2011-4-13 13:17:14 |只看该作者

哎，我要先健康，再增肥！

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沐风

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坚强快乐

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12^#

发表于 2011-4-13 13:18:12 |只看该作者

找爱吃得减肥食品吃，呵呵，就爱吃牛肉煮土豆，平时做嫌炖牛肉麻烦，这次趁着减肥可好好吃了个够了。甜瓜从小就爱吃，就是还没找到卖的。这减肥太舒适了。

幸福就是家人健康，生活平静，有能力帮助别人。

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水吉木祥

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13^#

发表于 2011-4-13 13:41:05 |只看该作者

本帖最后由水吉木祥于 2011-4-13 13:42 编辑

悠悠说得太好了，
老师最可亲了，
又减肥又美味，
这才是我的最爱。
哈哈。
要是苦待自己，
我还是肥着好了。
不苦还瘦
是我们的真谛。
否则，
美食当前岂不白来世上。

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活力森林

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14^#

发表于 2011-4-13 14:01:29 |只看该作者

哈哈，甜瓜我也很爱吃啊！牛肉炖土豆，感觉清煮的话，确实没有加料去腥味的好吃。煎炸烧烤的说实话我还蛮喜欢吃得，我得忍住先培养出龙之神这样的胃气来再适量开吃

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千年老参

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发表于 2011-4-13 14:06:46 |只看该作者

我爱吃甜瓜，也爱吃牛肉炖土豆，不爱吃苦。
坤卦的荸荠爱吃，莲藕可不爱老吃。

有关荸荠，今天卖的那人说，以后没什么好的卖了，她不打算再进货了

简单思维简单生活

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轻快

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发表于 2011-4-13 15:28:53 |只看该作者

苦瓜怎么弄都不好吃，其他的我都爱吃。
如何做清汤牛肉比较好吃呢？我做牛肉汤的时候总会放点去腥气的作料的，要么姜，要么八角。

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幸福女人

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17^#

发表于 2011-4-13 15:44:27 |只看该作者

不用饿肚子，还能大吃喜欢的食物减肥，真是跟着老师太幸福了。

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有滋有味

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发表于 2011-4-13 16:05:43 |只看该作者

我坎卦的，优先选择赤豆！

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竹简

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19^#

发表于 2011-4-13 16:11:30 |只看该作者

这哪里像是在减肥，简直就是享受人生嘛~
真是幸福小生活啊~~~
木木阳发表于 2011-4-13 16:05

就是！就是！

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布谷

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20^#

发表于 2011-4-13 16:45:31 |只看该作者

呵呵,老师凡提到的减肥食品都是我平时爱吃的,太有福了.

另外,老师减肥晚饭不吃的吗,饿了就吃甜瓜?

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