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楼主: 参天绿树

扁豆补脾，黑米是否有相同功效

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参天绿树

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11^#

发表于 2010-10-18 11:48:55 |只看该作者

我不明白的是
扁豆补脾，原理是可以引离火入脾土；
黑米，也可以有这个功效，为什么不可以用来补脾啊。

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沐月

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12^#

发表于 2010-10-18 22:46:40 |只看该作者

黑米是很难消化的，还是少吃吧

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huzi

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13^#

发表于 2010-10-18 22:58:53 |只看该作者

多吃黑米不好.

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witchkiki

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14^#

发表于 2010-10-19 08:47:11 |只看该作者

黑米营养好啊，而且很香啊，就是不好消化啊，不好消化的东西，就算营养再好，也要耗费人体很多元气去消化它，这样算来并不能发挥它补益人体的功能。

所以并不是越稀有的东西越昂贵的东西就越好，适合自己的寻常食物最物美价廉有效果。

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参天绿树

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15^#

发表于 2010-10-19 09:23:17 |只看该作者

黑米确实不好消化，要用高压锅煲很久才行。
不过好的一点，可以放比较久。扁豆比较难买到，并且放不久。
如果黑米可以补脾的话，就方便很多。

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随海浪舞

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16^#

发表于 2011-1-7 11:24:40 |只看该作者

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美玉无瑕

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17^#

发表于 2011-1-7 11:42:42 |只看该作者

我在药店买的生扁豆，吃了有两个礼拜了感觉补脾的效果不错。

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石头记

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18^#

发表于 2012-10-7 12:56:55 |只看该作者

恬枝枝发表于 2010-10-9 10:26
水芋头应该也有暖脾的功效吧？

水芋头是暖脾的。

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石头记

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19^#

发表于 2012-10-7 12:57:44 |只看该作者

枫林发表于 2010-10-9 11:07
新鲜扁豆才算哦

干的扁豆没有类似的功效吗？

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石头记

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20^#

发表于 2012-10-7 12:59:49 |只看该作者

美玉无瑕发表于 2011-1-7 11:42
我在药店买的生扁豆，吃了有两个礼拜了感觉补脾的效果不错。

你在药店买的生扁豆是干的扁豆种子吗？我是在网上买的，用水一泡就发芽，应该还是有活性的。

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