艮人调理三界记录（瘦身是副产品）

仙山

那就睡，调整反应，主神多补点就中~~睡觉是多美的事啊~
悠悠白云 发表于 2011-4-16 08:23

这样好吗？睡觉能减肥吗？

千年老参

这样好吗？睡觉能减肥吗？
仙山 发表于 2011-4-16 08:25

当然能减。
把整个都调理好了，减得才快

仙山

当然能减。
把整个都调理好了，减得才快
千年老参 发表于 2011-4-16 08:30

好好好～～听你们的

deng9988q

来报到了。因为减肥贴还没还没收到，用家里的胶布贴皮肤吃不消，等等了。仙山，如果大大不多，按按支沟穴试试。（老师在不生病的智慧4里有说过。治疗偶尔便秘）

deng9988q

水果老师只规定了三种，但是橙子我是每天都吃一个的。还能吃吗？还是要严格按老师的来？

仙山

来报到了。因为减肥贴还没还没收到，用家里的胶布贴皮肤吃不消，等等了。仙山，如果大大不多，按按支沟穴试试。（老师在不生病的智慧4里有说过。治疗偶尔便秘）
deng9988q 发表于 2011-4-16 10:13

恩～～谢谢，欢迎大家一起健美

仙山

水果老师只规定了三种，但是橙子我是每天都吃一个的。还能吃吗？还是要严格按老师的来？
deng9988q 发表于 2011-4-16 10:16

这个我认为是生活实践好的，就按自己的来，

颐养天年

补好我们的后天之本是很重要的，不过不要慢待了主神～也给他补益一下，
仙山 发表于 2011-4-15 10:14

是啊是啊，谢谢仙山提醒，我也这么想，可是又吃不下那么多东东，于是上周就做了生脉饮蜜每天喝两勺（本人震卦）。嘿嘿～

稳如泰山

1# 仙山
怪不得停了胃经排毒后体重还是往下降，看了老师给的食谱后才明白，最近一、两个月来土豆、包菜、牛肉、小米一直是我的主打食物，其它的就只吃黄瓜、青菜，1.53的个子，昨天称只有82斤了，特别是脸上的肉少了很多，昨天晚上开始贴上减肥贴，希望能增点肉。

朦胧月光

[quote]老师的食谱中为什么不加一点菜类呢？比如包菜、黄瓜、西兰花等。
老师食谱里有黄瓜。