风沐春阳瘦身记录（每日更新在后）

风沐春阳

6月12日，早上五点半起来熬玉竹水。白米枸杞粥，生脉饮。早上大一次。中午睡完午觉起来，大腿根处内侧，委中上下一截，屁股，八谬穴等处全部起了大坨。不知道是在排毒还是怎么，继续观其变。

沐风

怎么不见你吃荞麦粥？不补主神？

牡丹漫地

6月12日，早上五点半起来熬玉竹水。白米枸杞粥，生脉饮。早上大一次。中午睡完午觉起来，大腿根处内侧，委中上下一截，屁股，八谬穴等处全部起了大坨。不知道是在排毒还是怎么，继续观其变。
风沐春阳 发表于 2011-6-12 18:06

家有一巽女，我会经常吃到，郁闷郁闷。

荞麦粥，荞麦面很好吃。。。。。

反正我总感觉自己的肝气没有收敛好。。。。

顺便补补自己的肝。

仙山

6月11日，早上起来大一，有酸臭味。熬了玉竹水，之后又熬了生脉饮。今天一天的水了，早餐一大碗面条，不大想吃了。对面条不感冒了。中午牛肉炖土豆，黑墨耳。还有丝瓜，蒸了鸡蛋（同学来了。我当然以牛肉为主。很香） ...
风沐春阳 发表于 2011-6-11 15:29

这么早～还有土鸡蛋吃

风沐春阳

怎么不见你吃荞麦粥？不补主神？
沐风 发表于 2011-6-12 18:25

荞麦粥吃了，只是没有天天吃。今天早上就是吃的这荞麦粥。我的面条全部是荞麦面。不过现在不想吃面条了。有时候没写清楚。
现在浑身痒，昨天浑身都起坨了

风沐春阳

这么早～还有土鸡蛋吃
仙山 发表于 2011-6-13 06:44

俺是农村的。端午回家带了几个土鸡蛋来。过段时间回家还去拿一点。以前不敢吃鸡蛋。

风沐春阳

家有一巽女，我会经常吃到，郁闷郁闷。

荞麦粥，荞麦面很好吃。。。。。

反正我总感觉自己的肝气没有收敛好。。。。

顺便补补自己的肝。
牡丹漫地 发表于 2011-6-13 06:26

我最近不想吃荞麦面了，周六吃一碗，都吃了半天了。

风沐春阳

6月13日，早上起来继续的煮生脉饮，熬了荞麦粥。早上大大一次，量少，细。
中午二碗白米饭下肚，菜了，吃的长豆角，芹菜。那个油啊，相当于没有放一样。
晚上同中午。

风沐春阳

我昨天也不舒服呢

早起脸上皮肤还挺不错的。11点吃了水煮挂面，睡了午觉，起来脸就不好了。真是奇怪了
majorlin 发表于 2011-6-13 08:51

老师在我另开的贴有回复。

风沐春阳

6月14日，昨晚的桑葚水下肚，穴位贴封住。睡到十二点多醒来，把剩下的桑葚水弄进肚子。开着风扇睡觉（对着墙壁和柜子吹），以前是三伏天偶尔才做这事情了。这体质补得真给力。早上五点半起来熬生脉饮，煮粥，在大大。在听录音。一早上就忙得不亦乐乎。早上一大碗荞麦粥，加土豆。弄了三个土豆，只有一个能吃，其实的不是烂了就是有酸味。中午二碗米饭下肚。晚饭也是如此。晚上只怕还吃了半斤土豆。
下去去外面办事，居然有一点晕车。这胃也太不给我面子了，最近这样补，还给我晕。看样子还得继续努力。