寻找自己——乘风飞扬肝排记录（5月16日更新）

乘风飞扬

2012年5月9日
早上荞麦粥
午饭馄饨
晚饭荞麦枸杞粥，粉蒸土豆排骨，凉拌莴苣
上午和爸妈出门，走路走了差不多一个上午。上午观三次，不成型，色深。
午饭后不到13点一直睡到15:30，洗澡后贴肝排。晚上约23:30睡，睡不着，又想躲事情了。
有吐痰

乘风飞扬

2012年5月10日
早上馄饨，红糖汤圆
午饭白米饭，海带炖鸡，炒苋菜，炒豆芽
晚饭绿豆稀饭，海带鸡汤，凉拌莴苣，炒土豆丝。
有痰。
上午观三次。晚上煮一包生脉饮全家喝，几乎把五味子全部去掉了。更换太冲、中封和行间的肝排，其余继续。脚臭、痒。给妈妈也贴了肝排。

乘风飞扬

2012年5月11日
洗澡更换新贴。贴养鼻贴，鼻炎贴贴两涌泉。有痰。例假已经结束了好多天了，居然还在断断续续有血。真见鬼。

乘风飞扬

2012年5月12日巽卦 壬辰乙巳癸酉
早饭黑米粥，只吃了一点点，为黑米粥差点又吵架。我啥都没说，只是少吃了点，还是挨骂了
午饭白米饭，菜不记得了
晚饭面条
今天情绪不太好，烦，心里又在压抑了。全天都吃得比较少。
更换行间肝排，其余继续。太冲和中封都懒得换。行间出水依然厉害。

乘风飞扬

2012年5月13日
贴肝排
发现最近自己写“烦”“郁”的频率有点高

乘风飞扬

2012年5月14日
今天因为一件事很纠结，发生了强烈的情绪反应。从晚上回家一直很纠结，感觉肝区都很不舒服。更换了太冲，中封和行间的肝排。零点以后睡觉。

乘风飞扬

2012年5月15日
上午观一次，绿色的。
今天继续在纠结，只是情绪没那么强烈。上午有些发呆，不想和人说话。感觉心上像压了快大石头，整个人好像病了一场似的。中午休息了一会感觉人稍微好点。
晚上贴肝排，健脑贴，给妈妈贴了肝排，健脑贴。和两个姐姐聊了聊，人平和了很多。
煮了浓桑葚水喝。肝区好像一天都不太舒服。22:00睡觉。

乘风飞扬

2012年5月16日巽卦 壬辰乙巳丁丑
早饭鸡蛋莴苣叶面条
午饭两碗白米饭，四季豆炒肉丝，炒茄子，凉拌黄瓜
晚饭荞麦粥，四季豆炒肉丝，凉拌黄瓜，凉拌嚼头，炒茄子。
全天喝昨晚桑葚子第二次煮的水350毫升。
早上快7点半起床，昨晚也有梦，但是感觉睡眠质量还不错。精神比昨天好了很多，肝区没有不舒服的感觉了。上午观一次，成型。
中午因为顾客耽搁了吃饭，快13点才吃饭。吃完饭后肝区又觉得不舒服了。16点多肚子痛，观了一次，绿色的，成型。观了后突然发现肝部的不舒服完全消失了。难道是肝排让垃圾堆积所以不舒服？
过了一会肝部又有补舒服的感觉了。到吃了晚饭都还是感觉不舒服，平躺在床上感觉比较舒服，所以吃完饭躺了一会，起来感觉稍好，还是有一点不舒服，接着打了几个不臭的屁，顿时感觉肝区舒服了。过了一会，肝区又觉得不舒服了，只是比之前稍好点。

乘风飞扬

今天早上还有些纠结，可发现竟然能心平气和的去考虑那件事情了，没有14号那么强烈的情绪了。忽然想到自己的目标，想到现在的所有都是一个过程，突然觉得豁然开朗了。发现自己之前钻牛角尖了。突然醒悟了的感觉，真的是一念一天堂。之前郁闷了那么久，每天上班都过得很不快乐，绷着个脸没个笑容，实在是太太错了，太不值得了，白补益了，浪费了。

千年老参

不错，终于有了好心情。