常青树的减肥记录

常青树

嗯。我也有过二侧太阳穴无缘无故有胀感。感觉经都鼓出来了。嘻嘻，肺肝都补着。后背胀终于缓解了很多。
风沐春阳 发表于 2011-11-7 14:07

去合肥之前，我的太渊也贴着，不只它，七大原穴都贴着。回来后就没贴了。
这两天又觉着自己仍贴的面面俱到，没重点，又想贴个重点突出了。纯粹瞎折腾

常青树

11月7日（辛卯年　己亥月　丙寅日　兑卦）

早餐：扁豆粥、儿子的剩卷心菜猪肚莲心烂糊面。
午餐：三鲜面条（黄花菜、黑木耳、生麸）。
下午：剩的人参莲藕水、人参桂圆麦冬水。
晚餐：剩扁豆粥、剩红薯粥。
睡前：人参桑葚水。（已煮好，待会儿喝）

穴位
白天：
1、瘦身穴＋太冲。
2、收敛风木：蠡沟、阴包。
3、神门、右少海。
4、除头晕：右阴陵泉、三阴交、箕门（桑葚粉）。

　　早晨起床仍有头晕。加贴脾经右阴陵泉、两三阴交，箕门贴桑葚粉，头晕减缓，但中午起又明显，喝人参桂圆麦冬水，隔一小时又喝，午睡后头不晕了。

　　晚餐后又有点头晕，食物里有海带，琢磨这头晕是否气往下行所致，但观前两天饮食，由食物引气下行并不明显，应是天时所致。燥金季节，人体之气开始收敛，秋收冬藏，为后面的收藏作准备。这一收敛，体端之气沉降，气不足的人便露出端倪，且今天脚趾那儿的麻又显现，说明血也有点亏，这可能跟刚结束的经期有关。

　　今早睡醒前，脑子里有股能量在说，“赤豆、海带、薏仁米一起煮了喝，除湿。”醒来觉得这月风木之气蛮多，加薏仁米似乎不合适，下午煮了赤豆海带汤，燥金时节除湿是不错的，但这也是引气下行，此刻想着想着，又觉得薏仁米应该放进去，风木向上么，不至于引气下行过多。

　　莲子百合羹，不知为何这两日很不情愿喝它。今天又没喝。

水吉木祥

常青树，为何吃生麸？是麦麸吗？你咽得下？我这还有好多呢，哈哈

常青树

常青树，为何吃生麸？是麦麸吗？你咽得下？我这还有好多呢，哈哈
水吉木祥 发表于 2011-11-8 09:16

      呵呵，我们这儿的生麸，别的地方管它叫“面筋”、“水面筯”。就是面粉加水搅出筋，可能开水煮过一次然后切成大块，象海绵，但洞洞大的多。买回来随便怎么做菜都可以，切片切丁，凉拌红烧。
    我们这儿面馆的三鲜面，通常会以生麸、黑木耳、黄花菜做三鲜浇头，但也有不用这三样，改用别的。

常青树

昨晚睡前加太渊太白，这下七大原穴都贴上了。再作脾经增强、肝经增强。

今早起床，头晕，近中午时仍是太阳穴两侧发紧。考虑了一大堆，忽然想起，昨夜两脚丫露出被子外着凉过，应该是受寒。那前几天的脑门两侧发紧，应也有受寒原因。呵呵，被子用了很多年，缩短了些，脚丫容易露出去。为什么之前以亥处理有用呢？应是少阳经那几个穴道贴了何首乌粉的缘故。

水吉木祥

      呵呵，我们这儿的生麸，别的地方管它叫“面筋”、“水面筯”。就是面粉加水搅出筋，可能开水煮过一次然后切成大块，象海绵，但洞洞大的多。买回来随便怎么做菜都可以，切片切丁，凉拌红烧。
    我们这儿 ...
常青树 发表于 2011-11-8 14:36

我还以为是小麦皮呢，哈哈，我家的小麦皮被我当肥料栽麦冬了。

番红花

我还以为是小麦皮呢，哈哈，我家的小麦皮被我当肥料栽麦冬了。
水吉木祥 发表于 2011-11-9 07:16

我自己磨麦子粒出来的皮，掺到全麦面粉里做面条，基本吃不出来。

常青树

我还以为是小麦皮呢，哈哈，我家的小麦皮被我当肥料栽麦冬了。
水吉木祥 发表于 2011-11-9 07:16

居然自己种麦冬，佩服佩服！我们这儿，公路绿化隔离带里都是沿街草，就是没胆量去挖。

常青树

好一个风性开窍

有一个窍跑错地方了,布谷是乾人,哈哈
箕星之精 发表于 2011-11-9 11:39

呵呵，七窍开了六窍，尚有一窍不通！

常青树

我自己磨麦子粒出来的皮，掺到全麦面粉里做面条，基本吃不出来。
番红花 发表于 2011-11-9 11:52

确实吃不出来，就是糙一点。我是请菜场里打粉的师傅给帮忙机磨的。