更聪明---学生健脑知识讲义（连载）

常乐

栾博士 发表于 2013-4-19 11:51
喝咖啡善后处理
倘若以前喝咖啡多，无论是否成瘾，都需要做善后处理。

以前艾灸导致的问题处理方法应该同上吧？

天灵宗宗主

补脑，各科好(除体育、音乐)

脑气和脑力强的人，在现代的学习考试中可谓占尽优势。
为何？
因为考试不过考的是知识。
知识从哪里来？
知识从实践经验中来；
对实践进行总结，上升为理论，便是知识；理论反过来更好地指导实践，便是知识的功用。学生学习知识，其实，正是学习这些从实践中总结抽象出的理论的，所以，知识，都是高度概括的结果。
这高度概括，正是脑的能力的。也正因为如此，脑力强的人，学习现代的这些知识，要容易得多。当然，在考试中要占尽优势。
有人可能要说：那你不是说过，语文是胆管的；英语是肾管的与胃密切相关么？
我是这么说过，也绝对没错，因为，它们跟脑力的强盛，并没有冲突。
你可以这样想：
脑，是学习的最高主管机构。
胆，是在脑领导下的主管语文、政治的最高主管机构。
肾，是在脑领导下的主管英语学习的最高主管机构。
----
诸如此类的。
以音乐和体育为主的人不宜让脑气过强，因为这两科本来就是要调动心，不需要高度概括总结的。这两科，补心就行。

竹简

现在知道我为什么中学阶段经常头痛得厉害了，我月经来得早，好象上五年级就来了，而且在中学时量大得惊人，清楚地记得有年暑假在家里，站着那血就流了下来，把我和妈妈都吓了一跳。血都被流走了，哪里还有足够的量去供应头部呢？

天灵宗宗主

补胆，语文好
我见过一个孩子，四年级，某个周末，她母亲带他去公园，一边教他观察公园的景象，一边让教他写作文。
游玩一圈回来，让他动笔，他却迟迟写不出来。他母亲说，“你倒是写一句半句的呀------”
这孩子有些学科不错，但是，作文方面，却是弱项，无论老师家长如何引导，就是不会写。

我也见过一个孩子，在上幼儿园时候，外公教她认识了一百多个汉字。然后呢，上小学的前一天晚上（第二天正式去小学上课），父母带她去参加一个聚会。聚会散后回来，她便自己拿了笔和纸，竟然主动写了一篇作文------挺像模像样，人物、地点、情绪等，一样不缺，就用寥寥七十余字，很好地描述了聚会景象。这纯粹天赋使然，没人教过她写作文。后来，果然她的作文一直很好。

看看，这不同的学生，在学习语文与写作文方面，天赋的差别如此之大的。所谓“会者不难，难者不会”，天赋好，那好像很容易，随意看看就会；天赋不好，那无论如何认真，总觉得很难，太难了。

决定学习语文方面的天赋的，是胆的能力，用中医的话说，就是胆气。胆气足，就会觉得学习语文容易。

其实啊，说到语文，我真的觉得没必要花什么功夫学习的，觉得应该自然而然地就会的呀。

我自己，在于语文方面，几乎没花过什么功夫，但是，从小到大，语文成绩都挺好的。我以前在语文方面，有一些奇怪的事情：比如，高一的某一天，我的一个同桌，问我一个词语的意思----当时并没学过，但我好像天然就知道那意思的。我说了这意思，她不确认，于是问语文老师，语文老师说我理解的错了。结果，半学期过后，在语文课本上，出现了这个词语，那意思与我当时解释的一模一样。

这种情况在考试的时候也常常发生，明明没有接触过的词语之类的，但我看到，本能地会知道那意思。所以，我似乎从没关注过语文，但成绩却一直挺好。

我的语文成绩很好，同时，我的胆气，也是非常足的。

小时候，我在乡下，看到各种野田里的蛇虫之类的，从来不知道什么叫做怕字。我在初一那年，是走读的。学校距离家里大约有六、七里地。其中有三四里的公路，其余是乡下的小路。

现在，大家想象一下，黑沉沉的夜晚，一条乡下的公路，路的那边是一条大河，河边上长着森林般的树木。路的这边，也是森林般的树木，但这树林深处，是一条蜿蜒的窄窄的小路。树林过去，便是广袤的田野。

那样的年代，很少有汽车，所以，夜晚的公路上，空无一人。一个十二岁的小姑娘，独自一人，背着书包，优哉游哉地就走在公路边树林深处的小路上。

那个小姑娘就是我。

估计现代的人很难想象，那得有多大的胆量，才能够每晚这样从学校回家。可是，在当时，对我来说，那真是寻常之极的事情的，而且很享受这样夜晚独自行走的感觉，完全没有一点点的“怕”字。

那时候的我，胆气真的足啊！

我的考运，一直是非常不错的。后来分析下来，这胆气足是一个重要的因素。胆气足，学习语文、政治、历史之类的，真的几乎不花什么功夫或者花很少的功夫就能够有很好的成绩的------几乎是天赋或者本能，无法用合适的言语描述的。

胆气足为何学习语文之类的学科就有天赋呢？这问题问得很好，但是，要回答却非常之难。我是利用古老的《易经》作为数学模型来研究自然和社会的规律的，这些结论，都是研究后的结果。要给大家解释为什么，就得首先解释这套基于《易经》的数学模型的理论，很显然，在这本书里，是很不现实的。所以，这里，就不能给大家解释为什么了。而只能对大家说：好好去实践一阵子，持之以恒地坚持补益胆气，然后，看看是不是学习语文之类的天赋果然有提高。实践是检验真理的唯一标准，好好实践去吧。

天灵宗宗主

补胆，饮食与穴位
如何补胆呢？
日常饮食中，多吃玉米、红薯，它们是补胆的好东西。

推荐玉米红薯粥。

原料：玉米渣、红薯
做法：红薯削去皮，切成块，放入锅内；再放入适量玉米渣和适量清水，大火烧沸，转为小火，保持锅内微沸的状态，直到玉米渣和红薯都熟透就行。

各个品种的红薯都行。买自己喜欢吃的品种好了。
各个品种的玉米渣也都行的。买自己喜欢吃的玉米的品种最好，吃起来舒服。
每次玉米渣和红薯的量，根据自己的经验来，做出的粥稠些干些都无妨，反正做得好吃就行。

这个粥做出来味道香香甜甜的，很好喝的。早晨给学生当早餐，最合适不过。

这也是非常传统的煮法的。我在11岁之前，每年的秋冬季节，早餐晚餐都是这个，配少许萝卜丝或者萝卜干。那些年月，乡下人没别的可吃，秋冬季节，大家都只能吃这些。然后到了春季，没有红薯了，便拿玉米渣或者大麦粉煮红薯干。除了夏季不吃红薯外，其它三个季节，红薯都是主食的。那时候我的胆量很足，而且不仅是我，一帮玩的小伙伴个个都胆量超足，下河捞鱼采菱，晚上一群小孩躲到各家的草堆里捉迷藏，就没见到谁胆量小，说什么“怕”的。这肯定与那时候长期的玉米红薯当主食有关系。

说道玉米红薯，有个报道让我印象深刻。几年前，暑假里，报纸上刊登了一些高考后考中大学却无钱读书的学生的故事，号召大家捐款。其中有一个故事说的是广西某地的一个学生，考得非常好，好像是什么状元之类的，上的也是绝对的名校。记者去采访时，说他家在大山里，家里全年只有玉米吃（有没有红薯不记得了），菜仅是少量的梅子酱。记者大概认为，这样的生活极其辛苦，能考上大学很不容易，不知道付出多少努力的，却不知道：这样的饮食，恰是对学生的助益的，能让他们学起一些科目来，很容易。

当然，有人要说了：那照我这种逻辑，吃玉米红薯的胆气足，语文和政治之类的科目都有天赋，那是不是这样饮食的人都考得很好呢？

这样想也有道理。问题在于：有天赋，未必愿意学。我一起玩大的伙伴，基本上都是不怎么愿意读书的或者因为种种原因，不能读书（比如身为女孩家长不给读）。这天赋再好，若是不用，那能看出什么差别来。

说道我们那时候读书的天赋，再看看现代的学生------只有一个字：叹！

我的小女儿升入小学时候，按照学校要求，买回了十几本据说是他们这个年龄段学生的必读书籍。原以为是国内知名专家推荐，学校要求，那该是不错的书籍的，结果翻开来，竟然发现是什么《妈妈如何爱你》这一类的书籍----天哪！那是我以为的应该10个月大的婴儿看的书籍，竟然被所谓的专家推荐给上小学的幼儿读------难道，现在的学生，真的如此弱智了吗？还是现在的所谓幼儿专家弱智至此！

因为日常饮食等等的原因，现在的孩子，在学习语文等学科方面的天赋，确实要普遍弱了些的。对于这种情况，最简单好吃的红薯玉米粥当主食，是很好的选择的，切莫因为它简单、传统而忽视它。


饮食上，红薯玉米，是补胆的最佳选择。
穴位上，丘墟穴，外贴药物或者养胆贴，是补胆的最佳选择。
取穴：丘墟穴
药物：制首乌或者养胆贴
方法：取两丘墟穴，拿制首乌粉（即制首乌打成的粉，由于制首乌较硬，这粉比较难弄）外敷在两丘墟穴上，直接外敷就行，不能够拿其它的水或者蜜之类的调和的，外用宽些的医用胶布固定，每天更换一次。如果有专业的养胆贴，那么，可以拿养胆贴贴两丘墟穴，这操作容易，取两片养胆贴，揭去药物面的薄膜，直接贴于两丘墟穴上即可。
从功效方面来说，当然专业的养胆贴效果好；
从花费方面来说，当然制首乌打粉很便宜。
究竟选择首乌粉还是养胆贴，建议大家量力而行。

丘墟穴是足少阳胆经的原穴。
【定位】外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。

【取法】拿一把直尺，沿外踝的下面边沿，作一直线；再沿外踝靠脚背这侧的边沿，作一直线；两条直线的交点，就是丘墟穴。

天灵宗宗主

写个简单的补胆方法，以方便实践---论坛上以往介绍的补胆方法全面，但复杂，不利于普通人使用。

青峰秀峦

老师，我非常需要给将中考的艮妞补好文科

胆经排毒贴好还是胆贴更好些？

青峰秀峦

青峰秀峦 发表于 2013-4-23 11:16
老师，我非常需要给将中考的艮妞补好文科

胆经排毒贴好还是胆贴更好些？

老师说的极是，现在只能临时加强些了。

胆经原穴一直贴着，就是没给胆经强补；偶尔上胆排

只是艮妞超不喜欢红薯玉米离卦食物。所以就这么由着她

且她各毛病还挺多，现在还比以前胖多了，166，140斤。我就知道她在外的零食有问题。所以我也挺火的，有时候都不想给她

贴了。

沃土

我最近就做了一件事，因为出差在外，条件非常艰苦，所以我的保健就是吃，多吃主食

这导致了两件意料中的事和一件意外的事。意外的事情就是，我在睡梦中看书，比如，我睡前看小说，睡着了，就梦见我在看小说，整个梦境就是印着文字的书页，书情节还是和睡前衔接上的，当然，并不是真正的小说的后续内容。我觉得非常有趣……

初夏江南

老师提到的玉米渣,是不是将玉米粒直接彻碎,我家小孩吃玉米会把玉米完好的拉出来的,不消化,我自己也是的.