人体与时空的奥秘

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人过四十,当心急剧衰老

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发表于 2011-8-30 12:00:59 |只看该作者
"春生夏长,秋收冬藏----人过四十,已到秋天,该“收”了,休息非常紧要!"至理!
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发表于 2011-8-30 12:21:16 |只看该作者
一亲戚快50岁,今年来迷上跳广场操减肥,回家后发现人瘦点,但面色比以前黑了,当场要她不要跳操,简单讲了些道理,但会不会继续她的爱好,就看她有没有这福气了。
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发表于 2011-8-30 12:25:14 |只看该作者
是这样的,尤其是女人过了40衰老特别明显。我一个两年没见面的朋友,前天视频时见到我,惊呼我看起来老了很多,所以保养是关键啊。
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发表于 2011-8-30 17:57:46 |只看该作者
谢谢老师提醒,我也40多了,但补益两年精神很好,比同龄人看起来年轻多了。
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发表于 2011-8-30 21:45:31 |只看该作者
跟着老师,是我们的福气
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发表于 2011-8-31 10:37:10 |只看该作者
很多错误观念却被大众拥护并坚持,想扭转很难啊!
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发表于 2011-8-31 11:26:27 |只看该作者
还好,我一直都是属于宅女一族,
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发表于 2011-8-31 21:23:58 |只看该作者
谢谢老师提醒  我平时是不爱运动的  只是每天上班要走15分钟比较赶  夏天到单位就流很多汗  一定伤了很多心气  看来以后要注意了  如果走慢些不流汗应该会好些吧
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发表于 2011-9-1 15:41:37 |只看该作者
开始补心
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发表于 2011-9-2 14:30:09 |只看该作者
老师一说不要运动,我就开心.唉,我咋这么懒呢.
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