也谈治咳嗽

衡山高

好的，老师，我写“静”字去了。这调整体质，肯定要会有过程的，哪能没点反应。

衡山高

老师，我写完了，我知道老师是要我静下心来，好好调整体质，不要被周围的人和事所影响和左右。

天灵宗宗主

集中精力，宁神写“静”字，有时候会有药物、穴位等达不到的效果的。

衡山高

老师，我家的小屁孩，超贴身的小家伙，我到哪他到哪，一分钟的自由都没有啊，刚才写字，他一直在一边叨叨，后来我看到您的回复，想把他引到隔壁找大家去（全家人除我俩都在那边吃饭看电视，他偏要粘在我这边），以便静下心来写，结果还是失败，连他表哥带他玩游戏都没吸引到他，非和我呆在这边。我可能得今晚等他睡了才有机会集中精力，宁神写“静”了。

这两天我发现一个现象：每次我刚醒来，无论是半夜，还是早晨，还是下午，都会咳嗽得很剧烈，但几分钟过去以后，就会缓解很多，平静很多。这是不是说明，我的肺的宣发功能有点失常呢？

今晚的晚餐吃过了，主要是吃的苤蓝和牛肉土豆汤，今晚的土豆和牛肉和部分汤，又给小屁孩给“抢”走啦，苤蓝他也吃了一半，只有上海青，我们两都基本没吃。这孩子，自己去消毒柜里拿来4个碗，分别装着：牛肉和牛肉汤、土豆、苤蓝、上海青，然后把饭碗围在中间，吃得是津津有味，孩子一个劲地说好吃，还说以后让外婆多做给他吃好吗。看来，以后我得尽量多安排在我们这边房子吃些“小锅菜”。

新的海带汤炖好了，我准备睡前喝。

衡山高

这会孩子奶奶外婆和表姑都过来了，带着他表哥的1岁1个月的孩子，小屁孩暂时被吸引在客厅，我要去写静去了。

衡山高

写了一遍，小屁孩在我刚写8个字便跑来了，跟他商量让他出去跟小侄子玩一会，他出去我继续写，刚写完他又跑来了。

我想老师是想让我体会到，静，是火太过的力量，刚好是对付今天3个火不及的，而且，艮主静，这静，也是于我主神有益的，所以，宁神静气，写“静”，就是一剂良药了。

我今天改成了右鼻孔不太通气了，除刚醒来时会剧烈咳嗽外，其他时间相对太平，偶有痒感，会咳，感觉在天突附近有堵墙，咳的气自那开始。咳的时候，咳不出痰。但清嗓子或擤子，却能有些痰，以偏黄色居多。

衡山高

现在是不能开口说话，一说话就要咳嗽，无痰咳出。

今天鼻子也不停在擤，鼻子红啦，还有点要给你折腾痛了。

今晚不冲凉，直接睡觉，避免冲凉时又会水太过。

衡山高

今早起来，鼻子里还是很多鼻涕，鼻子已经被频繁擤鼻涕，现在挺疼了，鼻粘膜好像都有点肿胀。喉咙也感觉干，不知能否采用老师银耳课中的方法，通过煮点冰糖银耳或银耳枸杞大米粥喝，可以补益一下肝脏，修复一下鼻粘膜和气管粘膜？

今早起来（包括凌晨醒来），照例也咳，但已经没有昨天前天那么剧烈的咳嗽了。

衡山高

前天没大大，昨天大一次，今天大一次，都是早上。但这两次大大时，前面都有三分之一是羊屎蛋状，尤其最开始，感觉很硬。后面的就是正常的条形了。

这是不是说明，燥气和火气，是往大肠那排出了一部分呢？大前天大了三次，前天没大，昨天今天各一次，是不是也说明废物排得差不多了？

今天咳嗽基本咳不出痰，不过向喉咙里清嗓子能清出一些黄痰，向鼻子方向清嗓子能很容易清出痰，也经常要擤鼻涕，而且擤出的鼻涕都是黄的为主。

天灵宗宗主

什么叫做鬼使神差？想吃银耳就是鬼使神差！银耳是水风井，普通人用它补肝能够收编，这巽木已经被淹的不成样子了还能用银耳吗？

这么多火不及的月份，打算吃枸杞？