多种疾病的保健方法（转）

灵山峙

网诊不仅仅是走弯路的问题，有些受损是无法恢复的，甚至在高烧、腹泻、腹痛等急性病中，稍为的耽搁都能让人死亡，所以希望大家小心再小心，无关紧要的慢性病到网上找个平和的方法试试，其它的赶紧去医院。医生在处理很多慢性病方面手段不多，但至少比普通未受过教育的人更能够判断疾病的危险性并且有许多抢救的手段。

太白穴在足太阴脾经上，在脚上，容易找的。

lientong,你的小孩有可能是冷饮伤了脾胃，用炒白术5克  干姜5克  白参5克  甘草5克   3帖。把水放冰箱里冰成冰块，然后取出，待变成冰块与水兼杂之时，放入药材，放炉子上煮开，煮沸后改文火，再煮十五分钟，然后倒出药汁，给小孩空腹服用。要注意，服药期间和服药之后，很长一段时间内，不得给小孩食用冷饮，否则很容易复发的。
你的小孩太瘦了些。要注意不要给小孩食用各种零食。平时用牛蹄筋（卤菜店里有熟的出售，也可用）煮汤，然后用这汤和大米一起熬粥，放少许姜葱味精调味，然后取最上层的浓米汤给小孩食用，每日可食用多次。也可单纯用大米熬淡的浓米汤，然后配些容易消化的馒头包子面包等，给小孩食用。小孩脾胃弱时，尽量以粥为他的主食。如果担心营养，也可换换花样，用鱼汤或草鸡汤或猪肚汤给他熬粥，粥里还可放几粒红枣，以激发他的食欲。蔬菜里尽量多给他吃新鲜扁豆。寒凉的蔬菜如大白菜等今年不要给他食用。但菠菜可以吃。在调理期间，可以冲奶粉给他喝，但一切生冷的水果与鲜奶酸奶不要给他吃。
小孩的健康主要是养出来的，如果不能下狠心每天给他做各种新鲜味道可口的粥，而想省事，给他吃些外面购买的各种零食之类，那么他恢复的过程将是缓慢的。

灵山峙

大米汤是补肺气很好的食物。古人说，浓米汤可代替参汤就是这个意思。最上层的米油的功效更好。不过，除非很特殊的情况，一般不要在睡觉前给小孩喝，而是在早晨刚起床的时候喝，或者在傍晚的时候喝也行。

灵山峙

草青青，豆制品内因为含有石膏等添加剂，所以不能给你孩子食用，但新鲜的豆子、豆浆等可以吃。奶制品、炸烤食品、鱼你孩子都可以食用的，但要注意限度，不能够给小孩吃得太多，也不能连续让小孩食用某样食品，饮食上经常换换花样，保持食物的多样性对孩子有好处。贝类食品不要让你孩子食用。

灵山峙

草青青，豆制品内因为含有石膏等添加剂，所以不能给你孩子食用，但新鲜的豆子、豆浆等可以吃。奶制品、炸烤食品、鱼你孩子都可以食用的，但要注意限度，不能够给小孩吃得太多，也不能连续让小孩食用某样食品，饮食上经常换换花样，保持食物的多样性对孩子有好处。贝类食品不要让你孩子食用。

灵山峙

柳絮的心情,米汤一般情况下并不催眠,但米汤补脾肺气也养阴,秋天食用有益于一般人.

SINAIA,你儿子睡前喝米汤一周没有太大影响的.我之所以不建议一般人在睡前喝,是怕影响人的气机的下降导致睡眠问题,所谓胃不和则卧不安,普通的健康人睡前最好不要吃东西,以防造成这种情况.但如果没有影响到睡眠,则并未给人体造成不良影响.  今生有你云儿的孩子因为脾肺虚,不得不在睡前和夜里补充米汤,其他人不要这么学.给孩子喝米汤常规可选择睡眠以前两小时,白天都可以喝的.

东南风,给你孩子吃葵花籽仁是我建议的吗?如果我建议的,是不是我当时弄错了你孩子的生日的阴阳历了,看她现在的这个生日,我应该不会建议你给孩子吃葵花子的.不过上火也不要紧的,把葵花子壳取十来颗,放水里煮一下,应该可以解除她吃葵花籽导致的上火症状的.浓米汤也适合你的女儿,每天可煮些给她吃.另外可给她揉揉右少海穴.

灵山峙

托托DUAN,平时多给你的孩子揉揉左曲泉穴和右侧尺泽穴,多给她吃些莴苣、芹菜、叶类蔬菜。经常用莲子煮水或熬粥给她食用。不要给她吃葛根、山药、芋头、一切尝起来酸味的食品；也不要给她吃生姜、葱、大蒜等辛味的食品。

飘逸扶风，喜欢温暖的石头应当与火有关，你查查看人体的少阳经是否有疼痛的穴位，尤其是要注意少阳经的合穴，看是否有用。

灵山峙

greengreen,给你的孩子多吃蹄筋类食品，如猪蹄筋、牛蹄筋、鹿蹄筋，其中鹿蹄筋最好。因为蹄筋最补气，扁桃体肥大与人体气亏卫外不顾有关，流鼻涕也与之有关系的。牛肉、羊肉、虾你的孩子不适合吃，猪肉、鸡肉、鱼可适度吃些。穴位可选：左阴陵泉、左少海、右曲泉、右阴谷。这些穴位可在董氏针灸先生推荐的疗程全部结束后做，作为保健。

灵山峙

hushsky,你的孩子生日上并无问题，所以最主要的问题恐怕是喂养不当。你好好看一下孩子的饮食与活动情况，如是否给她太多零食、冷饮、水果、保健品等等，睡觉是否开着窗子，平时是否过暖与过凉。找到问题的所在，解决才能有章可循。

灵山峙

非常抱歉！非常抱歉！非常抱歉！

非常抱歉，因为以下的原因：
1、网诊是不适合的。
2、最初发帖的本意是向大家介绍几个不需要辨证的生活中常见到的不舒服的小毛病的简单自我治疗方案，后来却竟然演变成给大家咨询的帖子。
3、疾病的种类无限，而我的实际治疗的经验却是有限的，在自己没有治愈过的疾病面前，虽然可以给大家些建议，但毕竟缺乏经验，不能对大家的疾病做到“一针见血”。这就有可能耽搁大家。
4、近日要做事情颇多。

因为这些原因，希望大家不要在后面继续发帖咨询。

灵山峙

在我的网站 问医阁  上，有《追寻疾病的根源》一文的完整的篇章，以后我若有空，还会增加一些。
任何疾病都有它的根源的。除了遗传、传染、运气影响等少数疾病外，绝大多数疾病都能够寻找到根源。概括说来：（1）饮食不当，如过食冷饮、饮料、烟酒茶、不合适的保健品等等。（2）情志因素，如考试压力、婚姻恋爱等等。（3）过暖过凉顶风冒暑等等。

仔细想一想发病前的多种情况，然后罗列出来，自己想一想，最可能的原因是什么。只有找到原因，疾病的治疗才更有针对性。关于生气、运动过度、冷饮等等，在《追寻疾病的根源》一文里都有相关的医案可查询，如果病因相似，大家可以采用医案里相应的方法去解除。当然，网上和书店中也有许多其它的医案，大家都可以找来看，然后找一平和的方法尝试。