手足口，少府穴清火，一例
2026年7月25日
六月十二
丙午年 乙未月 庚子日
手足口现在成了常见病，年年都看到报道，在孩子群体中流行。刚好，名字为圆珍珠圆珍珠的朋友在栾博士论坛提供了一则实例，拷贝来给大家参考。
原文如下：
“不知道大家在哪个城市，本人现在广东， 端午节前小孩从幼儿园回家有些发烧，本以为是正常感冒发烧，就煮了浓米汤，贴了乾宝护头，想着简单处理下。小孩子发个烧很正常，咱们有栾博士给出的各种知识和给的各种方法（感谢栾博士）。晚上准备睡觉时候 ，那几天刚好栾博士给出了金门的一系列文章 ，我就拿了几片黄芪顺手给娃儿也贴下金门，突然发现孩子的脚上有隐约的红点想要从皮肤透出的样子，一下子反应了一下，不会是江湖上一直传说着的手足口吧 ？还侥幸想想应该不是吧，这端午广东湿气重，说不定是上火什么的 。 再检查了身上其他都正常的样子，最后看看屁股，夫君说下午拉的时候屁股好像有蚊子咬的包。我一下子警觉，马上去老师公众号搜手足口，看到老师写用金银花贴少府，马上拿了金银花来研磨，用纱布包起来贴了整个手掌。小孩子贴了，等下说想睡觉，想取下来（这个时候就体现平时家里有孩子的放多些贴的重要性了，要是贴的话是没感觉的）。就这样等孩子睡着了，又弄新的金银花贴。第二天一早，老师在群里发了通知，说最近手足口高发，请大家注意。了解了一下发现是孩子在幼儿园经常玩的小朋友其中一个最近几天天发现是手足口。第二天还是有点烧 ，低烧，就一直米汤、土豆，换贴，换金银花，等着屁股上的泡泡发出来。到了傍晚温度降下来了，娃精神头正常了。第二天泡泡发出来了 然后就让娃在家休息等着泡泡消掉，修复 。截止目前已经差不多接近尾声了，呸呸呸 ！
写出来给大家提个醒，请大家家里有小孩子的一定要重视一下 ，再次感谢栾博士老师。
补充一下 中间还用了赤豆水洗屁股，用金银花水擦手脚身上。”
清火贴（金银花精华贴）贴两少府穴，对手足口有用，这是我以前教的，这个例子再次证实了，果然有效果。（药材直接用金银花揉揉贴两少府穴，就是要注意金银花的质量问题）。
贴穴位贴，用于治疗，通常四小时换一次最佳。
贴药材，用于治疗，最好一个小时就换一次。
其实，我以前还教过，手足口，用新鲜马齿苋煮水喝。随便半斤一斤的马齿苋，加水，煮沸后再煮十五分钟左右，得马齿苋水，这本来就是食物，可以随意喝，一两个小时就喝个五十毫升一百毫升的，没什么标准，随便煮，随便喝就成。
提供上述例子的圆珍珠朋友，似乎没在公众号里搜索到这个喝马齿苋水的方法，所以，我这里补充一下，方便后来者搜索到。
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作者简介：申栾，本名栾加芹，中医博士，1994年本科毕业于武汉大学数学系，2009年博士毕业于广州中医药大学针灸学专业，中医学博士学位。
因为亲人生病，栾博士改行正式学习与研究中医。除了研究传统的辨证论治和处方，她在研究饮食与家庭与个人的体质调理方面卓有建树。
比如，小儿哮喘，饮食适宜芦根水、豌豆等，它们更有利于恢复；禁忌鸡蛋、鸡汤、葵花籽等，这些食物的特性会让哮喘加重，延缓痊愈。
比如，乙肝，饮食适宜平菇、海带、西红柿、老鸭、泥鳅等，它们对降低病毒数量有比较好的帮助；而禁忌鸡、辣椒、韭菜等，它们会显著提升病毒数量，造成肝功能异常等。
再比如读书考试，黄色的鱼类比如大小黄鱼、烤鸡、大量椰子水等会导致脑袋空空，读书艰难；而桂圆核桃鹅蛋等，则有利于提高记忆力与理解力。
再比如小孩子频繁摔跤，要检查居住环境，把家里大红色的东西撤掉，通常自然会好。
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大家去医院看病，医生通常给正式的处方用药；除此之外，在栾博士这里，她会教你这病，饮食上适合吃什么，不适合吃什么；环境，要暖和些的，还是清凉些的，比如，失眠，卧室内不能用强烈的色彩，用清凉些的床上用品与窗帘，床头可以悬挂大树的画营造有利于睡眠的环境等。
栾博士致力于中医正式处方用药之外的饮食、环境、情绪等对人体健康的研究与宣讲。身体不适，首先去医院，此外，可以来栾博士这里，看看怎么吃，怎么布置家里等，作为辅助补充，促进早日康复。
为了教大众关于饮食、环境、情绪等种种，栾博士已经出版多部大众健康畅销书。
栾博士不对外出诊，她的主要工作是教大家在自己家里通过饮食穴位布局环境等方式调理。如果是单位，可以请她根据实际情况，制定调理方案，比如，某单位是搞软件研发的，那么，其职工过度用眼，大量用脑，甚至熬夜是常态，这种情况下，单位食堂提供什么饮食，更有利于职工健康等。
栾博士开设有天医宗公众号，每天一篇，讲述日常种种跟健康有关的饮食穴位等，比如，现在是阴历四月，适合桑葚，但不适合豌豆了，穴位适合右少海穴等等。希望天医宗陪伴大家，健康前行！ |
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