运动后肌肉酸胀疼

幸福美满金福

宝宝最近满家爬，购置了厚实的方块泡沫爬爬垫160块，需要从快递站搬回家，拆封，擦，铺，裁剪。昨天火急火燎做了这些，衣服汗湿换了好几套。睡前就预感不妙了，整条胳臂特别是小臂隐隐酸胀，我已经太久没运动了，赶紧找公众号，坤宝贴了两太白（应该脾经加小肠经都贴的，但是我买贴主要给宝宝用的，所以只取了太白）夜间酸胀感持续，很痛苦，神奇的是到早晨好透了，呸呸呸。两坤宝贴了24小时，取下来已经化了，肌肉酸疼也解决了。往常怎么说都得四五天，身上像散架一样。