鼻涕倒流，吃枇杷
2026年6月14日
四月廿九
丙午年 癸巳月 己未日
名字为申灵藕的网友反馈说：
“我从今年寅月开始，可能是受风的原因，出现严重的咳嗽，晚上睡觉鼻塞，流鼻涕，鼻涕倒流。咳嗽被我治好，但流鼻涕一直没好，很难受。前两周开始，我们这里的枇杷开始成熟，想着枇杷润肺止咳就弄来多吃，第一次吃了约一斤多，当时就觉得肺部舒展些，第二天无意中发现晚上鼻涕倒流的情况减轻好多，而且一上午都没有流鼻涕。第二次又吃了两三斤，肺部还是一样的舒服，流鼻涕进一步好转，但出现腹胀，睡觉流口水，可能是雨水太多，水汽太重，伤了脾的原因，吃了面条和馒头就好了。 上周老师讲了枇杷的功效：补脾，我是坤卦人，更加坚定了要吃枇杷的决心，就把冰箱里放了3年的枇杷膏拿出来冲水喝，效果也很好，现在晚上能睡整觉，不被鼻塞流鼻涕困扰，白天流鼻涕也可以忽略不计。呸，呸，呸。”
鼻涕倒流，这情况挺多的，吃枇杷就能治好，多么幸福的事情，所以，赶紧拷贝来，给大家参考。
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作者简介：申栾，本名栾加芹，中医博士，1994年本科毕业于武汉大学数学系，2009年博士毕业于广州中医药大学针灸学专业，中医学博士学位。因为亲人生病，栾博士改行正式学习与研究中医。除了研究传统的辨证论治和处方，她在研究饮食与家庭与个人的体质调理方面卓有建树。比如，小儿哮喘，饮食适宜芦根水、豌豆等，它们更有利于恢复；禁忌鸡蛋、鸡汤、葵花籽等，这些食物的特性会让哮喘加重，延缓痊愈。比如，乙肝，饮食适宜平菇、海带、西红柿、老鸭、泥鳅等，它们对降低病毒数量有比较好的帮助；而禁忌鸡、辣椒、韭菜等，它们会显著提升病毒数量，造成肝功能异常等。再比如读书考试，黄色的鱼类比如大小黄鱼、烤鸡、大量椰子水等会导致脑袋空空，读书艰难；而桂圆核桃鹅蛋等，则有利于提高记忆力与理解力。再比如小孩子频繁摔跤，要检查居住环境，把家里大红色的东西撤掉，通常自然会好。-----。大家去医院看病，医生通常给正式的处方用药；除此之外，在栾博士这里，她会教你这病，饮食上适合吃什么，不适合吃什么；环境，要暖和些的，还是清凉些的，比如，失眠，卧室内不能用强烈的色彩，用清凉些的床上用品与窗帘，床头可以悬挂大树的画营造有利于睡眠的环境等。栾博士致力于中医正式处方用药之外的饮食、环境、情绪等对人体健康的研究与宣讲。身体不适，首先去医院，此外，可以来栾博士这里，看看怎么吃，怎么布置家里等，作为辅助补充，促进早日康复。为了教大众关于饮食、环境、情绪等种种，栾博士已经出版多部大众健康畅销书。栾博士不对外出诊，她的主要工作是教大家在自己家里通过饮食穴位布局环境等方式调理。如果是单位，可以请她根据实际情况，制定调理方案，比如，某单位是搞软件研发的，那么，其职工过度用眼，大量用脑，甚至熬夜是常态，这种情况下，单位食堂提供什么饮食，更有利于职工健康等。栾博士开设有天医宗公众号，每天一篇，已连续更新多年，讲述日常种种跟健康有关的饮食穴位等，比如，现在是阴历四月，适合桑葚，但不适合豌豆了，穴位适合右少海穴等等。希望天医宗陪伴大家，健康前行！
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