老师，得了耳石症怎么办，昨晚睡的好好的，半夜睡醒天旋地转

幸运的姚YyY

恶心想吐，今早实在受不了去医院打了止晕针，只能平躺，坐起来头都晕，让妈妈给我额头贴满桂圆，膻中肚脐也贴了桂圆，也按了三阴交，医生说可能是耳石症，我打了止晕针就赶紧回来躺着了，没有去仔细查，昨天饮食也很健康，土豆丝肉丝，米饭，所以想请教老师怎么办