栾博士您好，跟您分享一下这两天的实战成果，同时也有两个问题跟您咨询。
1.女儿昨晚放学回来后说喉咙痛，根据最近天气，判断她受了风寒，草莓舌也比较明显，在您的那本外感治法书里寻找解决办法，在穴位上贴了除风除寒的，还在脚上贴了藕片清内火。贴的过程中，她的手表提醒她心率不规则，有早博现象。又通过天医宗的推文查询到类似案例，给她加贴了神门和兑端，手表立马就不再提醒。睡前用紫苏水泡了脚。当时她感觉就好多了，第二天早上起床后说喉咙不痛了。（呸呸呸）
2.我吃了几颗桑葚干后胃痛，用您天医宗里的方法在肚脐和梁丘上贴了甘草，才贴肚脐，梁丘还没贴上时胃就不痛了，可以说是秒杀。（呸呸呸）
3.今天二宝午饭后胃痛，午睡前给他贴了肚脐和梁丘，没起效，醒来后给他换贴中腕，贴上没两分钟就由躺着的状态喊要起来玩，他说好了很多，只一点点痛了，玩着玩着就好了。（呸呸呸）
补充：昨天早餐后也是胃痛，没给处理，休息一下排了便，慢慢就好了。
以前面对这些都是被动处理，耗时还长。这次的经历让我由衷感到栾博士就是宝藏博士，太太太感谢您啦，您的这些方法用起来不要太方便！
最近也在按照栾博士的方法育儿哦，您分享的方法犹如明灯一样指引着迷茫中的我，感觉前路光明一片。当然我也知道前面不是坦途，但有您在，我不再害怕。谢谢您！
就二宝这两天呈现出来的胃痛问题以及最近半个月来的手心热，我不知道问题的根源在哪？请教栾博士。
饮食如下：
早6.30一碗浓米汤约500毫升+多半碗西红柿干菜面条（没给汤）（酸性食物要少给孩子吃，我忘记提醒娃爸了）
上午：桂圆核桃汤约30毫升，藕汤约80毫升，一块小饼干
中午12:20一碗饭，一点土豆丝，一点蒸鹅蛋（蛋过敏，吃后嘴周围痒了几分钟）
饭后没多久就喊胃痛，胃痛期间还排了第二次大便，不成行。
晚餐：土豆汤和汤里一点土豆
最近将近十天的主食差不多都是这样，不同的是早餐不是面条就是米饭，或者馒头，中午不是米饭就是馒头，晚餐基本就是一碗浓米汤（有时从午睡起床后就开始时不时喝点浓米汤），今天看他胃痛就给了土豆汤。中午的菜以当季素菜为主（平菇，荷兰豆，土豆，羊肚菌，上海青，包菜），每餐两个菜，周末吃一次荤，要么猪肚炖土豆，要么鸭子。零食的话，上午一次饼干，下午一点麦芽糖。
这两次的胃痛，是不是吃多了导致的？他经常有胃痛，都是饭后，而且好像每次都是给的饭菜比平常多一点点（其实也没多多少）后他就会胃痛。
量多一点只是导火索，根源是胃气不足吗？
另外，他最近手心都老热，尤其饭后和喝汤后 更明显。手心热说明有内热，那么内热哪里来呢？根源是积食？还是食物到胃里一时半会儿化不了就变成热了呢？那是不是还得多补胃气？针对手心热，我能做点什么呢？饮食上需要如何做调整？浓米汤多一点，米饭，面条，馒头这些主食少一点？
就以上问题，除了饮食上注意之外，请问栾博士我还能给他贴些啥用以辅助呢？
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