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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 易经班网络课堂 › 食疗课 › 半夜2点过醒

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查看: 267|回复: 2

半夜2点过醒

天灵宗宗主

发表于 2026-4-25 10:14:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

大地回春 2026/4/24 8:39:59
葛根的功效挺好的，我昨晚喝了葛根米汤，半夜2点过不再醒来，前一段时间每天2点左右总是会醒，有时候还不容易重新入睡。

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珍珠纪珍珠

发表于 2026-4-25 17:59:35 | 显示全部楼层

姑奶奶，这一个葛根汤，是直接水煮多长时间

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天灵宗宗主

楼主| 发表于 2026-4-26 09:01:32 | 显示全部楼层

上面是大米葛根一起煮的，煮到米熟

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