吃人参比贴人参效果好但上火

水木耶耶

关于补心气开心：

实验过震宝or人参片贴两神门，效果不如直接吃人参来得快。

但是哪怕只吃一片都会上火：两鼻孔冒火气，两太阳穴冲胀，双眼冒火气要流泪。

怀疑是不是胃火太大的缘故？

因为比如头天晚上吃浓米汤，第二天早上起来会舌苔黄白厚腻，排便也会排不干净。

平时吃莲藕水也会舌苔黄，但是吃桑葚水会短暂干净。

并且平时吃芦根茶和马齿苋，排便真的好顺畅。

综合以上，怀疑是胃火太大的缘故。

请姑奶奶指点支招，感谢。

天灵宗宗主

既然怀疑胃火大，那为何不搜清胃火的方法实践？