早上5-6点热醒，盗汗

哈哈哈哈哈 · 发表于 2025-9-6 06:08:32

栾博士您好，非常感谢遇见您。最近几天早上五六点都会睡着睡着热醒，出汗（我和孩子都会）。因为孩子脾虚，贴坤宝上火，所以给喝扁豆水，每次100克扁豆煮水，我和孩子两个人一起喝，不知道是不是扁豆的原因。早上5-6热醒是什么原因，该怎么办？

哈哈哈哈哈 · 发表于 2025-9-6 06:19:58

我自己好像下午1-3点左右，脚底很热容易出汗

哈哈哈哈哈 · 发表于 2025-9-6 06:34:08

这个月开始我自己陆续开始夜里潮热盗汗，夜里1-3点潮热盗汗喝桑椹水好了，3-5点热醒每天喝枸杞水也好了，5-6点想不明白该怎么办

天灵宗宗主 · 发表于 2025-9-7 08:42:40

卯时，治胃

李正丹 · 发表于 2025-9-7 16:23:00

同问，半夜醒来潮热盗汗。很多人说是更年期肝肾阴虚。应该如何调整呢？贴八大原穴可以调整过来吗？

哈哈哈哈哈 · 发表于 2025-9-7 16:50:19

李正丹发表于 2025-9-7 16:23
同问，半夜醒来潮热盗汗。很多人说是更年期肝肾阴虚。应该如何调整呢？贴八大原穴可以调整过来吗？ ...

1-3点可以试试桑椹水，3-5点枸杞水

李正丹 · 发表于 2025-9-7 17:11:55

哈哈哈哈哈发表于 2025-9-7 16:50
1-3点可以试试桑椹水，3-5点枸杞水

好的谢谢您，一次分别多大的用量啊

哈哈哈哈哈 · 发表于 2025-9-7 19:15:07

李正丹发表于 2025-9-7 17:11
好的谢谢您，一次分别多大的用量啊

桑椹我50-100克，枸杞是抓一小把直接吃

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