备孕期间怎么补肝

朱载彬

之前一直是用桑葚水给我和我媳妇补肝
后来看到：
1.《栾博士怀孕宝典》“孕妇不宜之食物”上写怀孕不宜吃桑葚；
2.天医宗公众号上2025年1月18日的文章《备孕与怀孕，禁吃这些！》里说桑葚备孕也最好不要吃。

完了就给我媳妇把桑葚停了。

种种迹象表明我媳妇肝不太好，看到时间医学群里4月27日有群友问“老师，我女儿在备孕，桑葚桂圆我都禁用了，怎么补肝？”，栾医生回复“巽宝贴太冲”。我就想问，那是不是备孕期间是不是也可以巽宝贴其他肝经穴位，比如肝经五输穴？甚至所有肝经穴位？

还有怀上了以后呢，咋补肝？

盼栾医生回复

天灵宗宗主

就直接巽宝贴两太冲，最稳妥。再多吃些面食，也补肝