眼睛干涩多年

千山暮雪

栾老师：您好！
我是江苏盐城人．坎卦．
以前症状：眼睛干涩，偶会痒。眨眼频繁，有时眼睛疼---象肌肉没有皮肤似的触碰疼。在路上有时自   觉 快要影响正常交通行驶，严重时引起头晕。（同时伴有十多年白细胞３０００多不足４０００减少症）
现今症状：眼睛仍比常人多眨动，特别是空气不新鲜的公共场合。再有就是吃糯米制品、山药、黄芪、桂圆、红枣等补气食品优胜。
我眼睛干涩有六七年之久，到了０４年左右，经常在上午眼皮就抬不起来，后来发展成干涩，偶尔会痒，自己前后购买多种保湿眼药水使用（如润洁等），刚开始稍有效果，继续使用则不然．去专科眼科医院开了几盒疏通血管的药，一瓶＂泪然＂．嘱咐我如果没有效果则终生与眼药水相伴．吃药后效果不明显，但＂泪然＂药水较以前自购药水稍适合我些，可一年后，由于病情不断发展，眼睛越来越干涩、挤眼越来越频繁，如到新装修房和商场之类地方那就没有停的时候，再次求医，依然回答是医学难题，于是０８年春去中医那吃中药（银花、清算子、决明子、黄莲、白茯苓等）。还是起先有些效果，后来倒好，眼睛依旧，大便每天四次（原一直每天清晨一次）。整个人全身无力。
０９年元旦前生吃泥鳅，一条后当天始每天一次大便。元旦后始忌一切寒凉之物、吃芝麻、核桃、红枣糕。各种温平性肉类，蔬菜有土豆、白菜、豆类、花生等应季的食物。（此前，受误导：市场上只要说是对身体有帮助的肉类、蔬菜、水果不分季节大量食用总认为多食用会让身体好一些，可是却长年全身无力，尤其夏天胸闷历害）。春节后一段时间感觉到眼睛舒服多了，眨眼次数明显减少无须用力挤眨，然近阶段好象停止好转。一个月前读了您的《不生病的智慧２、３、４》，一有空闲就细读，因为不懂医，只能粗识大略。现能在网上和您交流，我无以表达兴奋之情。
又：前几天，在问医阁里看到治疗小儿抽动症的方剂，购了５剂（夏枯草１５克、香附１０克、柑草１０克医生改）。第一天服用好象好了些，第三天晚１０：００没忍住在右列缺贴了一些杭白菊，半夜３点钟瞎想体内气会乱窜取下）四剂吃完没觉有效果。
若老师觉得我病类特殊，请你百忙之中帮我诊断诊断，万分感激！！！
同时希望同一症状的朋友共同探讨。qq:839879887

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我可以提供一个方法；您的眼睛在没有炎症的情况下，每天坚持用温开水洗眼睛，一天可以洗3-5次，每次要往每只眼睛里泼十次以上，开始肯定觉得很不舒服，只要眼睛不发炎就要坚持，几天就能见效，会感到很舒服。本人一直在坚持，还可以美眼睛，长期坚持不长眼袋，黑白分明。

千山暮雪

谢谢楼上朋友，今天才看到你的回贴．前天开始喝三七花茶，真是效果不错．可昨天和今天清晨起喝完茶后感觉头有些晕，我的血压是６０／１００，药店老板讲三七花可以降血压．我很困惑．

dada

耳背后有个降压沟也可以按揉~

长青木

我觉得您是肝有问题啊。肝主目，你是坎人，优先考虑水不生木？从这个角度入手看看。

想想饮食上有没有问题，是不是吃的东西不符合坎人的饮食？上火的东西不要多吃，对坎人无利，对肝也不好。你吃三七茶舒服可能说明，您的肝已累及脾，如果感到头晕，可以考虑喝点桑果水看看，桑果在传统中医里被认为是入肝肾二经，滋阴补血的，可能对您有效。试试看。

山茱萸

我是坎人。
我是早晨起来眼睛干涩。
我用麦冬贴阴郗的次日好像好一点。

千山暮雪

谢谢,我以前也经常用热水蒸汽薰眼睛,效果不是太明显。第一次喝三七花茶是下午，我用了三十颗花，大约有5克，第二口就有感觉了，我很激动，一口气喝了四杯水，因为受困扰太久，连花都被我吃下，当天晚上就把它介绍给一位来玩的亲戚，嘱咐她自己观察。后来发现每天上午喝茶有些反映，改到下午开始喝花茶则没有脑袋晕沉感觉，（现在我改用2-3克的量，因为在中药网上查，每天只需几颗花）。我在想是上午主升清，清气上升受阻所至。不知是否如此。总的来说现在脑袋比前清晰。
以前年度的饮食是不懂食疗没有目的的蔬菜水果肉类看到就买。春节前看了一本《不生病的智慧》知道了要不吃寒凉，多吃补血食品，从那以后告别一切寒凉食物，身体比前好多了，眼睛也有所改善，只是还是难以忍受。现在接触到这里的老师、朋友，无以表达我的欣喜之情。
我想知道：桑果水是属于寒凉之物，现在天气还不够热，是否等天气热了再服用？

千山暮雪

谢了，我明天就去买桑果煮水喝！

千山暮雪

昨天早上吃了一些黑枣,感觉挺上火的,开始喝桑椹子茶，四杯,眼睛没什么反映,胃觉得不舒服了。今晨起来发现舌苔中部变白了。不管它，今天又喝了两杯，挺不错的感觉。傍晚时分，吃了两个粽子，不好意思，眼睛又开始上火了。

我爱我的女儿们

既然老师的几本书都看了，应该基本的东西都知道了。
饮食、情绪等各方面原因，还有生病的起因。平时饮食记录。对你好的记下来，不好的从食谱中排除。
脾主升清，上眼皮抬不起应该是脾虚。在对应本卦的食物调整后应该吃一些补脾的。比如泥鳅汤或者莲藕汤可以适当的吃一些。如果吃了温性的东西身体好点后可以继续吃。
是不是体质偏寒呢？五运六气如和呢？
老师的博客里的内容都看了吗?