睡足才会脑子好、运气好

天灵宗宗主

我们几乎都有这样的经历：夜里睡眠好、睡得足，第二天脑子就显得格外好用。

我们做学生时候，也常常会有这样的经历：某个题目绞尽脑汁也想不出来怎么做，然后，去好好的睡了一夜，第二天早晨醒来，突然豁然开朗，一下子就想出关键所在，会做了。

这脑子是否好用，跟睡眠怎么竟然有如此密切的关系呢？脑气，是乾卦的脑管的；睡眠，是巽卦的肝脏管的；从表面上，看不出它们两者之间有什么直接的联系呀？

从表面上，确实很难直接看得出来。不过，我最近深入研究时间与自然，发现一个超级有用的规律：肝脏，从形式上看，是先天巽卦组成的；但本质上看，核心却是先天乾卦。打个比方：这就好比先有先天乾卦这个核，然后，先天巽卦的气息一层层的往这个核上聚集，最终形成肝脏-----于是，肝脏表面上显现出大量先天巽卦的特性，但本质上，却是先天乾卦的。

睡眠是肝脏管的，睡眠好、睡眠足，肝脏自然就休养生息得好----这不仅仅对肝脏的巽卦部分有益；而且对肝脏的核心的乾卦部分有益。如果睡眠不好或者睡眠很少，人体为了维护肝脏的正常运转，会从大脑这里的乾卦大本营，调集一部分乾卦气息去资助肝脏，从而使得人熬夜后，脑子会明显不如没熬夜的时候好用。如果是学生，熬夜后的学习效率会大为降低。

现在大家知道，为什么以往缺觉太多的学生或者成年人，在使用健脑贴补益乾卦以后，往往会特别瞌睡------补足觉以后，继续贴健脑贴，才会精神抖擞、脑筋灵活、学习效率提高一大截的。

大家也都知道，考试成绩，其实跟运气常常有莫大的关系。运气好，高个十分八分的很正常，有人甚至高个五六十分的。另外，对于小学生来说，考试排名之类的跟先天离卦关系最大，但对于中学生来说，考试排名之类的，跟乾卦的关系是最大的。所以，千万别以为熬夜仅仅只是影响到学习效率而已----熬夜可不仅仅只是影响到学习效率，而且对于考试的运气等，关系也是很大的。

至于熬夜对于学生将来的婚姻、生育、健康、工作运气等等的影响，这里就不多说了。

西江水

我要早睡。养肝益脑。

山上松

“深入研究时间与自然，发现一个超级有用的规律：肝脏，从形式上看，是先天巽卦组成的；但本质上看，核心却是先天乾卦。打个比方：这就好比先有先天乾卦这个核，然后，先天巽卦的气息一层层的往这个核上聚集，最终形成肝脏-----于是，肝脏表面上显现出大量先天巽卦的特性，但本质上，却是先天乾卦的。”

易经的思维研究问题容易看到本质。-----学习了。

艮爸坎妈坤女

老师讲得真清晰，让我一下子明白了肝与脑的关系！我这个生日有癸亥和丁亥的坎人进入辛巳月开始，每晚都会中间醒来睡不着，1-3点醒来的时候最多，也有三点多醒来，还有11点多醒来的时候，醒来基本上很久才能睡着，即便睡着却感觉似睡非睡，大脑好像根本没休息。白天状态也不是很好。这期间肝经，肾经原穴都贴着，还是睡不好。直到前天晚上，在论坛里看帖子受到启发，想到我的心包经应该也贴上，于是在两大陵，两曲泽穴贴上肝贴，同时肝经太冲也贴。一夜安睡，中间醒来一次给孩子打蚊子，打完马上睡着。这种睡眠是很香很沉的，一直到早上七点钟，大脑得到很好休息，白天心情好，做事也有劲。

中医初学者

初中的时候开始失眠的，整夜半醒半梦的那种状态，一段时间后发现记忆力，反应能力，体力大幅下降，成绩就不说了；感觉上学的几年都是在消耗身体；现在八大+补主神，请问老师，补救以前的睡眠除了命门还有其他的穴位吗？

温暖的太阳

我的睡眠一直不是太好，从高中开始。幸亏现在还有补救的措施，真心感谢老师。

麦冬

巽卦的植物最应天时了。。

中医初学者

中医初学者 发表于 2015-6-2 10:13
初中的时候开始失眠的，整夜半醒半梦的那种状态，一段时间后发现记忆力，反应能力，体力大幅下降，成绩就不 ...

谢谢老师。