荷兰豆

涵养林

每次吃了荷兰豆半小时后，头脑清爽，很舒服，有种清新的感觉。做法:把适量荷兰豆撕开边边的筋，洗干净，大火把锅头烧得有点红，放很少的油（油多不好吃），然后把荷兰豆下锅，炒时放适量的水，不然会焦，放水也容易炒熟，炒三分钟左右，豆软了就放点盐和酱油起锅上桌。

晓枫

刚才百度了一下，荷兰豆，我们这里叫豌豆。口味不错。

墁玉

是吗，下次吃完要注意体会一下头部的感受了。