皮肤火毒，尝试冰糖莲子水

天灵宗宗主

皮肤如果容易出火毒，那么，请尝试冰糖莲子水，看看效果如何。

莲子要选用红莲子，去芯（若有芯的话自己拿菜刀拍，裂成几瓣，就一下子去掉莲子芯了，很容易的）。先把水烧开，投入去芯后的莲子，煮沸后再煮二十几分钟大概就可以了。

莲子煮好后，投入适量冰糖（以甜度自己喜欢为准），然后连水带莲子肉全部吃掉。

皮肤上贴穴位容易出现烂的，也用这种方法调理看看。

风沐春阳

我就是喜欢出火毒的人，一直吃着红莲，但是用的蜂密。以后改改。

早春芽

鲜莲子要去芯吗？

新的一天

夏天经常用新鲜莲子（不去芯）、百合加冰糖煮来吃，小女痱子好了，老妈小腿痒好了，每年夏天，她双腿都会用手挠的破皮，而且贴穴位就会烂的那种。并且他们吃去芯的莲子，效果不明显，要用带芯的才有用。

水晶莹

老师又有好方法了，我每年的秋天皮肤都会痒，一抓就出现一粒粒的红疹，最后被抓烂了。这种应该也是火毒的吧。

風之萬里

我们这是莲子的产地，我去年夏天差不多从红莲上市到下市天天吃着新鲜红莲（去芯），用的是冰糖；今年则用的是蜂密，觉得二者对火毒都没什么明显效果。

moonlight991

可惜艮人不能用莲子，否则也想试试

早春芽

早春芽 发表于 2013-9-11 09:16
鲜莲子要去芯吗？

知道了，谢谢老师！

漳平养生

l老师；我是艮人可以吃莲子汤吗。

xmhlxj

艮儿这几天就一直挠腿，回去试试赤豆+冰糖水