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本帖最后由 沐风 于 2013-1-13 11:31 编辑
1月9日下午,提裤子时把脖子左面扭了,当时有点疼,后来带孩子出去玩的过程中觉得疼痛延伸到了左肩附近,不厉害也没当回事,晚上回家拿了一贴热贴贴在扭过的地方。热敷并不见效,晚上睡觉疼厉害了,换姿势都吃力,睡到半夜活活疼醒,睡梦中疼的猛的坐了起来,因为很困没处理,缓慢找了个凑合的姿势睡了。
1月10日,一大早赶紧贴了五片养脾贴在疼的区域上,到上午时缓解很多,但不能朝左扭的太多,朝右转头不疼。上午给亲戚孩子治病没空,下午空闲了,心想有可能扭了筋,敲了左阴陵泉,很痛,一个多小时候后感觉有效果但不明显;然后又想既然贴养脾贴有效,那可能也是扭伤了肌肉,于是贴太白和几个脾经穴位,观察一阵后觉得也是有效果但不明显。10日晚上睡觉虽然还疼,但睡得还好,没被疼醒。
1月11日,早晨起来觉得脖子肩膀又疼的不行了,扭不了头了,觉得该好好研究治疗一下,扭个脖子还能疼这么厉害,还疼两天,我还不信找不到办法了。就坐下来细细寻找痛点,发现是主要在小肠经,膀胱经的路线上,于是就在膀胱经郗穴,络穴除寒,观察一个小时候无效,撕掉再贴养肾贴,无效。疼的不行又暂时解决不了,就在局部痛点上贴了健脑贴,一小时后无效撕掉,换养肾贴,一小时后无效,撕掉,换养脾贴,也无效但没撕。晚上开始按摩小肠经郗穴养老穴,很痛,按摩了十几分钟后,手腕背部整个肿起来了,并且开始放屁,看来问题在这里了,但按摩后疼痛并没有减轻。这天朝左稍微扭头都很吃力了,低头也开始痛,朝右扭头也开始痛了,晚上睡觉时已经不能自由翻身,连动一下头都得靠手帮忙,否则就扯得痛S,凌晨时分痛得无法入睡,忽然灵感来了:疼痛属心,小肠与心经相表里,又是养老穴这里反应最大,那可能是寒气伤心了。因为疼得不想起来拿帖子,就按摩左侧心经,其中阴郄,通里,灵道按摩非常痛,也非常舒服,于是大力按摩,感觉整个左臂寒凉阵阵,手腕凉气嗖嗖的,后来就睡着了。
1月12日,早起脖子肩膀好转,因有事外出没再处理,到下午已经大大好转,只是朝左扭大了还会感觉到疼,晚上回家,又仔细研究我还肿着的左手腕,仔细体会能感觉到左侧阴郄,通里,神门,阳谷凉嗖嗖的,于是在左神门贴了养心贴;左侧通里,阴郄,灵道,阳谷都贴了除寒贴,这些穴位按摩起来又痛但心里又觉得非常舒坦。按摩二十分钟后,我从床上一跃而起,扭动了几下,脖子肩膀几乎完全不疼了,像卸了一个担子一样轻松。
当重新能够完成左右扭头,抬头低头的动作时时,我快乐的从左从右来回扭头看艮人,幸福的快泪奔了,当从疼痛中解脱后就会觉得非常幸福,今年我幸福两次了。~~o(>_<)o ~~
火不及有点话痨子(*^__^*) ,简单点总结说,扭伤后痛点都在寒水经上,最后分析是是寒气伤了心气,又因为小肠经穴位反应大,而小肠与心经相表里,所以心经、小肠经觉得有凉气的穴位除寒解决问题。
后续:昨天脖子好后,各种反应不断,先是晚上左膝关节开始疼了,因为扭伤时间是2个金不及,又是寒气,于是再贴好心经穴位的情况下,喝了碗羊肉汤,吃了几块羊肉;睡下时关节不疼了,但肚子里开始难受,疼的位置在肚脐上三寸,里面虚困并有点疼,需要用被子压着才舒服,按摩梁丘,胆囊,足三里等穴都不太疼,按中脘疼的厉害些,最后在凌晨1点和凌晨4点分别大便一次后肚子不疼了,两次大便都是偏黑色。今天早晨起来,各种疼的症状没有了,但从10点以后开始咳嗽吐痰,咳的很深,每一次咳嗽必带出不少的痰。
我觉得这次应该是和我这一周肚脐除寒有关的反应,这样排痰的感觉还是很好的,不枉白疼一场。 |
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