经期第一天去漂流并淋雨，该怎么补救？

笑盈盈

一友，昨天去漂流，因为要提前几天订票，订好了票，并买了保险，昨天一早发现来月经了，因为以前没去过漂流，不知道漂流会弄的身上全湿。并且，那里的漂流有两种，勇士漂和逍遥漂，就选择了逍遥漂。
结果，漂流的时候还是把全身的弄湿了，而且在漂流的过程中，突然变天，下起了很大的暴雨，淋了一身发抖。
昨晚回家后，按吩咐已做以下补救措施，喝了一碗生姜红糖水，烧了一大锅艾叶水，用艾叶水的热气熏小腹，待水凉后用纯的艾叶水洗头洗澡，睡前又在小腹贴了暖宝宝，今早起来喝了一碗薏仁水。
她怕会不会留下什么后遗症，问还应该怎么做？
说今天起来有一点肚子痛

新的一天

佩服，佩服。来月经还敢漂流。

再修观音山

已经做得很好了。查一下经络吧，跟据身体的反应看看还要不要除寒与除湿。