三个和尚没水吃---日常饮食原则

xiaolu4424

我是坤人，不知道为什么就是很讨厌是莲子，莲子褒粥就逼自己啃几颗莲子
现在不是莲藕季节啊，市场上的莲藕都不好
褒点乌鸡汤就不错了

风火佳人

很有道理  学习了 谢谢

叮当龙

不错，可以一试！

碧蓝的天

我和女儿都是乾人，在老师的食物卦象里没有谷物类，是不是乾人什么谷物都适合吃。

health

我以前也是买了一大堆粗粮，煮粥时每种取一点点，种类最多时可达10多种，我还以为这样就有营养了呢。
看了栾博士的书后，我彻底改变了以住的错误观念，吃自己卦象的食物才是正道。

乘风飞扬

太谢谢吉祥了，把博士的这篇文章放过来，博士的博客我还没有看到那里。现在我终于知道每天的食物如何搭配了

悠悠淡然

我喜欢煮杂粮粥:玉米、荞麦、燕麦等等,原以为营养全面,现在看来这些吃完要改改了.

早春芽

我妈妈农村妇女一个，识字不到百个，但我发现我妈妈的实际经验比我好到不知道哪里去了！
她时常说吃东西要单一，不要把一大堆东西放一起，你看某某（小区的一小孩，他妈最喜欢按照书上给他做十几种杂粮粥），几岁了 ...
绿满堤 发表于 2009-11-16 11:24

还有的时候，我们是站在所谓的科学的立场上自以为是，以为她们老一辈人是愚的，自己的智的，其实……

空气清新

嗯，最近经常和人讨论科学的问题，到底什么是科学呢？我们是不是有时候也在迷信科学？！所谓尽信书不如无书，也就是说别读死书吧