喝粥吃米饭的反应

千年老参

昨天上课讲米的功效，今天决定立即实施。

早晨起得早，高压锅煮粥，用的米量是我平时吃饭的量。先喝一大碗米汤，过一会儿再把这粥吃掉（我从小不爱吃咸菜之类的，就喜欢光吃粥，吃完粥后可以加点心的）。再过一会，吃了十几个莲子。------先把兵派出去，再招兵买马补充兵力。
上午喝了蜂蜜人参麦冬水。
中午食堂三个菜，两个不爱吃，一个有辣椒，干脆盛了一碗饭，白饭直接吃下。这个对我来说小菜一碟，可能我是坤人的缘故，对米饭天生有感情，觉得它有一种特别的香味，没菜完全吃得下。
下午蜂蜜人参麦冬水。
下班回来继续用平时吃饭的米量煮粥，仍然是先喝一大碗米汤，过一会再吃粥。吃完粥后吃了一些菜，很少，不觉得好吃，估计因为已经饱了。

吃后的反应：
上午排气多、臭。
下午大便绿，臭，油汪汪的样子（早晨已经大过一次）。
上午和晚上小便很多，两个小时内，有五六次，每次量都很大，而且有两次小便很热。说明震卦气息足，雷水解了，而且排出了身体的一部分少阳相火，这粥有显著的驱除水太过少阳相火的功效。

上午脾经有明显气流流过，没太在意。晚上上课时，左腿胃经多次有很明显的气流通过，这下反应过来是这吃粥的原因了。十点多，右腿胆经，大概在胆囊穴的位置痛，持续有两三分钟。其它还曾有多处一过性的痛感或气流冲击感，时间已经记不得了，包括右少商、右大肠经等等，都记不清了。
这说明这米，是通达八方的，能进入人体很多地方，而粥的震卦气息强，并有压住各方力量，驱除外邪的作用。

友情提醒：吃饭喝粥，量很重要，量多------以吃饱为算------可以派出的兵就多，气势就强大，反应就快。量少，兵少，力量就小，那就打持久战。

乘风飞扬

姐姐的效果真好。等哪天我一个人在家的时候也这么吃吃。我要是这样吃饭，我爸妈估计得以为我发神经。

于新伶

姐姐的效果真好。我今天中午就按照老师的方法白嘴吃了一大碗米饭，吃了很少的土豆。坚持吃一段时间看有什么效果。

千年老参

补充一个：
年前有很多人都发现我变白了，脸色特别地红润，白里透红，皱纹少了很多，还泛着光泽，问我为什么，我只知道肝排会让人白、会让人年轻。
但年后，皮肤还是不错，但就是没有年前好，一直找原因没找出来。
昨天老师讲了米的功效，一下子就知道了，那时连续有十多天，每天晚上都是两大碗粥（就是现在的量），早晨和中午没有变化，周末只要在家，都是吃的粥，吃得饱饱的。
而春节前三天开始，在婆家吃，外出聚会在饭店吃，一直没机会再喝这白米粥，春节过后只断断续续地喝过几回，力量不够。

不能保持，也是因为原先吃的时间还不够，只能保证当时好，而没有持续的力量。

长颈鹿

谢谢参姐，我这2天也在喝米汤呢，呵呵。

绿木乘风

谢谢分享!实践就是强!

暖阳

谢谢分享，我昨晚实践先吃红薯粥，吃完再吃菜。有个疑问，大米和其它杂粮同煮会不会影响效果。

火地晋

我以前有段时间晚上天天吃粥，那时候感到体质明显提升，并且体型匀称些了。可惜没能坚持。

千年老参

谢谢分享，我昨晚实践先吃红薯粥，吃完再吃菜。有个疑问，大米和其它杂粮同煮会不会影响效果。
暖阳 发表于 2012-3-2 08:10

我认为会。
因为那是直接补益某个经络的，会减弱大米的功效。所以我把莲子粥放最后吃一点。
当然最终结果还是好的，毕竟是补益的。

智慧夫人

效果这么好！
学习了，谢谢分享。