巽人谘询，家庭的破碎造就身体的失衡

朝气蓬勃

巽男 21岁身高165cm体重50公斤(没经过老师调理前是47公斤)
五运六气:
金太过 火不及 土不及 木不及
少阴君火 两个湿土 阳明燥金

饮食生活历史:
从小父母疼爱，但9岁时父母因母亲外遇而离婚，当时还记得我在浴室再镜子里看着年幼的自己，我我觉得我该伤心，但我尽然没有任何情绪(我想之后形成了肝郁)。因此当时很依赖父亲，可能父亲认为小孩没有了母亲，会想要做更多的行动来弥补小孩的缺憾，因此我从小只要小吃什么爸爸都会买来给我吃，我父亲的饮食认知就是只要不要吃辣就是好的，因此我从小就常吃很多零食，面包、巧克力、冰淇淋，吃到整口牙都蛀掉了(尽管换过乳牙我现在有一半的牙都补过，且有暴牙花了两年多矫正至今)，也常常吃麦当劳的薯条鸡块，两三天就可能有一餐吃这个，之后小学四五年级自己走路上学，早餐自己打理，就每天买个冰奶茶(伤脾)以及三明治(沙拉酱多加上煎蛋还有洋火腿，营养价值极低)当早餐，就这样一路吃到了国中15岁。
在其间我小学五年级(11岁)我爸再婚，娶了我的继母，刚开始继母对我很好但之后转为刁难，当时只觉得唯一的父亲被抢走了，之后在家常常闷闷不乐，在国小升国中的期间因为朋友相约沉迷网路游戏，每天都在网路咖啡厅起码玩5.6小时以上，饮食就随便，如果有零用钱就吃方便面，口渴就喝冰红茶，没有零用钱就不吃反正看电脑也感觉不着饿，在暑假期间因为早上7点前有优惠可以打八小时只要平常四小时的钱，整个暑假就是早上六点半出门赶在七点前包台玩电脑，玩到下午四五点后带着浑身烟味回家睡觉，起来吃完晚饭再继续用家里电脑玩，父亲不给玩就看电视，一两年后家里有电脑后就每天在家里玩，整天就想着网路游戏，上课不专心跟朋友整天聊游戏。
也在这期间开始有了自渎的习惯....这个习惯一直延续至今，国中很严重，可能每天甚至一天两次，现在一个礼拜一两次(先天肾精就这样挥霍下去了…)，在国二下学期暑假突然觉醒认为生活不能再这样虚度下去，终于开始读书，但无奈程度已经落差太大，之后还是没可上好学校，联考后考上一家私立工专(五年制)就读，在之前有过一段感情，但已劈腿收场，从此对感情很没自信，至今没有过感情。
就读五专时开始了解健康的重要性，在16,7岁阅读到图书馆的健康书籍，开始注意饮食，但当时中医知识不普遍也还无法知道老师的知识，吸收知识以西方营养学为主，当时的我相当相信，因为我照着书戒掉油炸食品跟多吃蔬果，我的荨麻疹就好了，但现在想想，这根本没有甚么。当时营养学主张只要控制热量摄取加上运动，要胖要瘦随便你，从小我就四肢受削但有个啤酒肚(是真的肥肉组织)，现在才知道是因为肝以及脾虚的问题，就跟着书上减肥阿(当时我只有46公斤)，节食运动不知主食，甚至买代餐奶昔来代替主餐，体重是掉了，但肚子丝毫没动静，到最后…我放弃了，现在想想还好我放弃这种荒谬的方法，不然现在的我恐怕不会在这里跟大家分享我的经历。
最后终于在19时中医书籍渐渐普遍，开始涉猎中医知识，知道吃主食的重要性，不能贪寒凉等等，也许是我上一生的福报吧，今天三月我看到老师在养生堂上的演讲，找到了这个论坛，开始贴穴位贴，照着老师的方法补益，我的身体才开始有了好转。

打到这，我还是很思念我母亲，对她的感情爱也好恨也好，一直都是我心上的一个缺口，家庭对孩子影响很大，到现在我还是觉得我是个没有用处之人，没有知识素养身体也不好谈不上竞争力，总觉得亏欠父母许多，但还是无能为力

个性:我是个很难坚持下去的人，在国中五专时都有补过习，国中因为补习过程还是无法戒掉网路游戏成绩没有甚么成长，五专补习之后就无疾而终，考联考之后基本上也没用上。大学读的科系是食品营养系，在读了中医后发现西方理论说法根本就是头痛医头脚痛医脚，在读的过程中非常痛苦，去单位实习也没实习完，最后还被记了过，现在也想不到以后要做甚么工作…。我想我就是个不负责任的人，但我想改变，我不知道我的个性是因为体质还是成长环境影响，但我认为只要拥有健康的身体就可以好好面对人生了。

身体状况:
身高165公分50公斤男
家庭状况:父母皆瘦，弟弟跟爸爸都有近视
四肢纤细，有在举重在成效不大(想知道适不适合，因为平常没在运动，但又怕消耗脾气)
腹部肥胖(用手可掐起4~5公分的脂肪)(脾虚肝虚)
皮肤不好鼻子双颊T字部位有黑头粉刺及毛孔粗大(脾虚有湿)
脚底有湿疹(肾经排痰后有改善，但近日有些复发)
且皮肤苍白，女同学都宽赞我皮肤白跟四肢瘦，唉，有时想想我是女人还满棒的
从上一年11月有心悸(可能因为我原本住在北部，之后搬往南部，后天离卦影响心，加上今天燥气又特重)
有性欲时会加重心悸，不发泄就难受(这部分经由帅警哥左少海贴心贴几乎好了)
有时会耳痛(尤其在先前脾经排痰时加重)
失眠，不到一点后无法阖眼，半夜四五点会醒来再入睡(也是脾经排痰后出现的症状)     
但白天九点到中午都想睡(脾心当令)
颈椎错位，到晚上会感到颈椎痠疼(改睡低的整头有改善，但同样是在脾经排痰后出现的问题，可能是因为脾气亏造成气虚使颈椎固摄能力减少)
也同样有脊椎侧弯
早泄，可能是因为自渎成习惯，造成，但我想跟肝郁也有很大的关系
头皮屑有时候会增多(贴除燥贴改善非常多)
近视450度，有时眼皮有点肿、胆固醇过低
只要冷气冷就会手脚冰冷(肾经排痰后有改善)
吃冰冷食物，胃会痛或是不舒服
脑袋常会回复着最近听的歌曲，从我有意识以来都是这样，很难让自己专心，或静下心来…(脾主歌，是因为脾虚吗?)
头发指甲长得很快，但头发乌黑品质好
舌头肿大(脾虚湿困)
鼻子有时会鼻塞(我有养猫，我想我这样的状况算好了)
下巴长不出胡子(似乎跟肾有关)

身体调养历史:
在四月初时开始贴穴位贴，贴六大原穴
我贴养胆贴会失眠，常常忘记贴，索性就没贴了
贴几天后耳朵会痛，出水，耳屎多(至今如此)
主食选择鸡肉为主，不吃猪肉，偶尔吃牛肉
五月多喝了两个多礼拜的桑葚汁，当时每天跑三次厕所，粪便乌黑但成形，但之后再喝就没这效果了
之后开始肝经排痰七天(鸡加海带芽煮汤)，没有反应
六月肾经排痰，排便顺畅，不成形褐色，持续一个多礼拜，其中脚冷改善脚底湿疹消失
八月心经排痰(喝了一个多月的生脉饮)，刚开始用银耳完全没效果吃了一个礼拜，改西谷米效果大，一天两次不成形，土黄色，持续一个多礼拜
十月初开始脾经排痰，效果猛烈，心悸胸闷、耳痛、失眠、颈椎错位，精神不振、脸上长了很多青春痘及粉刺，但完全没有排痰的现象，看来补益做得还是不够，持续一个多礼拜放弃，每天喝生脉饮调养，目前已无心悸

目前状况:
早中晚睡前一杯生脉饮，下午桑葚汁
主食选用鸡肉，偶尔吃猪肉
早餐吃八宝粥加上莲子，午晚吃学校的
饭后吃焦三仙粉(神曲、山楂、麦芽)，这是我最近开始吃得，目前没有不适的感觉

养心贴:双神门双少海
养肝贴:双太冲
养脾贴:双太白、双隐白、右阴陵泉
养肺贴:双太渊、左尺泽
养肾贴:双太溪
养胃贴:双冲阳、双足三里
除燥贴:左曲池、左内关
养脑贴、养眼贴
想补益一段时间，在做肝经排痰试试



写了有点多，先谢谢看过的人以及回覆给我的人，
，感谢各位，祝天天开心平安健康。

心静神安

希望楼主能排一下版，看-要有点耐心地哈

三羊开泰

楼主有福气，来到论坛！！！论坛的箕星之精和智敏等跟栾老师培训过的茅山高人好像也在香港的，可以跟他们请教看看！
祝早日健康顺心如意！！！

丽日晴

楼主体形虽是偏瘦，不过，巽人大部分都是偏高瘦类的吧。不用上学时多去公园踏青对身心也是很好的，对啦，那个三仙粉也是老师开给你的吗，看来你能调得这么好，也是个幸运之人，祝好~~

朝气蓬勃

给 龙凤呈祥 :这篇文章我是先用word编辑再放上来的，所以有点压缩到(版面不同)，还是您觉得将字体缩小会比较合适呢?
给 三羊开泰 :谢谢您的祝福，我也住论坛各位健康快乐^^
给 丽日晴:我也是个很爱爬山踏青之人，无奈我居住地开发挺好的，公园很少又没有山，只能偶尔去学校抱抱大树了^^ 三仙粉是我在书上看到的，想说试试看，有效果在分享给大家!

碧天莲叶

最近我也右耳偶有痛，出水，耳屎多(至今如此)
不知道是何故。

锦绣佳人

脑袋常会回复着最近听的歌曲？
嘿嘿，我也是经常出现头脑里边回旋着某一首歌曲？
我是这段时间莫名就没有了这种现象，不知道怎么好的，好像是喝了六七贴的补中益气汤，吃了几斤板栗，小米煮饭，好像是贴甘草？
喝莲子白木耳汤。
我觉得补益了之后，整个人审美观也不一样了。以前喜欢的衣服和头发现在完全不喜欢了，只喜欢黑色自然的头发，自然的东西。不知道是不是坎水食物没怎么吃了的缘故。而且对音乐，也没多大兴致，对轻音乐古典音乐还好。

love

wangying

erdfcvgtb ：你很认真，也努力在实践，坚持下去身体一定会好起来的。

东方

肝胆相照，多注意胆的穴位，贴养胆贴会失眠，可以先多按摩。生活规律正常，主食（米饭）每餐吃足，早餐也最好是米粥加馒头，思念母亲就去看她啊，你已经21岁，可以做主了。