人体与时空的奥秘

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艮人调理三界记录(瘦身是副产品)

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发表于 2011-4-13 22:12:56 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 仙山 于 2011-8-19 17:22 编辑

辛卯 丙申 壬寅 震日
   有问必答    恭候有缘人         

青峰秀峦 的减肥记录在389和1822~楼请大家观注
开心的土豆减肥记录在548楼大家注意哦~
土豆两月减十四斤
昨天中午,饿得前心贴后背,又跑到老驴头吃大饼卷驴肉,还是这家的秤,59.4公斤,这数字,我还以为自己眼睛没看清,第二次上秤,确定是59.4公斤。额滴神啊,老师太厉害 两月掉肉14斤,有几个同事(06年以后来的)遇见我,竟然都没认出来(原来的形象真是忒差了)。感谢党,感谢政府,感谢老师
土豆:更重大的消息是:就在这同一家店里,我贴组合贴前是66.5公斤,现在是63公斤,欢呼欢呼手腕细了,脚腕细了,小腿肚细了,这些都没有量尺寸,臀围瘦了3cm,腹围瘦了3cm,大肚子依然还在。也是不小的收获
四月六日开始贴减肥组合贴:
先把的情况说明一下:
艮人~~木太过、相火、木太过、君火、水不及、燥金、时辰不详
从小身体很好不胖不瘦24岁结婚时100斤,从怀孩子开始发胖增加到120-130斤,怀孩子后成了家里的宝贝,西瓜、苹果、梨等水果经常吃,开始越吃越胖,生了孩子后一直没有奶水下来也没有瘦下来,上班后一直工作很忙,没有什么大病,因为工作的关系经常吃饭店喝酒等,以前春天会春困,秋天秋困,以前有头痛、腰痛、腿关节痛,前些年吃很多苹果,西瓜、冷饮,也做过几次节食减肥,几次都在妈妈的反对下放弃,也许是自己不能坚持了,人不吃饭怎么可以工作呢?减一次反弹一次,现在体重在140斤,去年开始跟着老师学养生加量主食后有点胖了,不过身体好了很多,整体上了个台级,这次减肥组合贴了四五天了,早上大便量多,下午pp多,饭量感觉没有以前大了,主要吃包菜、土豆、甜瓜、马兰、紫暑,玉米面糊、米饭、面条吃饱,感觉胃火明显小了,以前经常饿的很,现在好了,正常吃饭,就是有点口腔有上火的感觉,现在贴养心贴两神门,加西兰花水~~希望得到老师的指导。谢谢!

大部分早餐玉米糊、紫薯、黄瓜,包菜换着吃,10点甜瓜半个,午餐:抄土豆、面食。下午4点半个甜瓜,党参玉竹水,晚上小米粥、紫薯,西兰花,饭,
早上大便量多,一般两次,没有酸臭味,比较成形,这几天很少喝水,感觉有点上火,不严重。10号开始加养肺贴两太渊,右尺泽,养心贴两神门
4月14日   半夜小便量大[我这两天水喝的很少很少]早上六点如厕量一般,党参玉竹水半杯……发现有血带排出少量,小肚子隐隐疼,身体感觉还行,我是健脑贴加智慧源泉,7点如厕一次有臭味绿色,太开心了~早餐:紫薯、黄瓜,大米粥~饭吃好感觉想睡觉~10点一勺老同学的首乌粉~~中餐;凉拌苦瓜、西葫芦拌面条~~下午四点甜瓜半个。晚餐:蒸鸡蛋糕、抄土豆、拌苦瓜、米饭,下午胃胀敲左极泉好了~

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发表于 2011-4-13 22:20:38 |只看该作者

四月十五日减肥日记

本帖最后由 仙山 于 2011-4-29 10:04 编辑

早上六点和六点三十分,如厕两次,量不大,成形
早餐:蒸土豆两个,小米粥,苦瓜~
肚子里叫~感觉有气下行~蒸土豆真好吃~ 吃的饱饱的~

早餐蒸土豆~太好吃了,让我想起了我的童年,因为爸妈工作,我在姥姥家长大,姥姥每天给我吃蒸土豆和红薯~这两样是我的最爱,现在知道为什么我24岁以前都很正常了~~每天还有小米粥喝~是老师让我找到回家的路~迷失了几十年的回家路~

中午:没等饭好饿了~~土豆焖大米~乌鸡人参汤~凉拌苦瓜~~饭后想睡觉~加油~
下午:甜瓜半个,小睡一会,梦到下大雨,电闪雷鸣,到处都是水~不知道什么意思~
        呵呵~是预示我身体里湿气重~还是要发大财了~~女人总想做美梦~
晚饭:蒸土豆N个~凉拌莲藕、苦瓜、两米粥一碗~肚子胀胀的感觉想大大,可是又大不      出~
四月十六日
       早上六点起床:如厕量小不顺~想办法啊~不能这样,先甜瓜皮削一点两足三里,两解溪,两太冲养胃贴~敲右丰隆~活动活动,十分钟后急便量不大~呵呵,办法是有的关键是找原因~为什么呢?
      早餐:紫薯、土豆大米粥、苦瓜~饭后又便一次量小,小肚隐痛,人没有精神,想睡觉,还是要找原因?为什么呢?请高手们支招
     上午小睡会,也睡不踏实,肚子胀胀的痛
      午餐:土豆焖饭~清煮牛肉~黄瓜凉拌,吃的饱饱~
     两点跑厕所大便一次,不是很爽,量不大~感觉去不干净~下午2点睡觉~梦到自己不知道去了那里?好象是世博园又不象,怎么也找不到出口,去了这里也不行,那里也不行,还要从窗口出来,太高了~又下来~这给我个提醒,左天开始肚胀胀的排便量少,所以就有这梦~真的梦不是随便做的~~我该样打开这出口呢?
同学们快来支招
   下午四点:半只甜瓜。半杯玉竹水
    晚餐:蒸土豆大个3个,土豆饭,玉米糊,黄瓜菜,吃的饱饱~肚子里还是胀胀的,  明天加大量,不过今天四次大便~不怎么喝水,小便还不少。努力从量变到质变一定会有这一天的
四月十七日
   早五点四十,便意醒如厕量不大成形深绿便,后又懒床,思考为什么效果不如悠悠白云和沐风,结果有二:第一食物量没有她两大,第二:没有人家的激情,艮人喜静~这样消耗没有同学的大。又想起任脉上的水分~与火里的水肯定有关,就按摩动十分钟[受昨天同学在论坛的启发]马上有出汗热感,七点起床。首先甜瓜皮在上场,两足三里,两解溪,只贴两三小时退下,两冲阳养胃贴,今天胃部不胀了~做饭去~
    早饭:饭前荸荠几个,清蒸土豆大个三,玉米粥,黄瓜凉拌,~~饭前饭后又如厕二次绿色量不大,感觉还有便感,肚子里此起彼伏的叫声,在我听来,比什么音乐都好听~~先到这里吧~
     十点:甜瓜一个~好胀啊~上午如厕两次,量不大~哇~今天给力哦~
     午饭:土豆饭、清煮泥鳅、黄瓜凉拌~~~吃的饱饱,吃泥鳅心里有点那  啥 不敢多说
     晚餐:蒸土豆3个,泥鳅汤蒸鸡蛋,玉米粥~吃的很饱~
四月十八日记录
    昨晚快11点休息,睡不着~想不通怎么有芹菜在网上低价卖老师的减肥组合~马上感觉肚子胃部痛,敢快按摩~离火当值的时候,集中兵力争抢地盘,两相争夺相持不下~想到这按心睡了~让他们自己解决好了~早上5.50起床如厕量一般成形~起床后6.30又一次量大,不成形绿色。早饭后又一次不成形,量中等~绿便,胃经当值工作很努力~
   好消息~~早上称体重减了一斤,结束前期平台整理,今天终于突破向下了~~希望这个下降通道成功~~努力加油
  早饭:三个大土豆、红薯大米粥、榨菜下饭~吃饱
   十一点,办事回家饿~大甜瓜半个~
    午饭:土豆饭~清煮泥鳅~小菜~
   下午2.30如厕和昨天差不多时间,太好了未时小肠经当令排毒~感觉没有排干净,还想去~
    晚饭:清蒸土豆,土豆粥,苦瓜凉拌~~晚上还是很平稳的,感觉一切正常。
四月十九日:
     六点起床如厕成形量一般,七点半又一次量不大正常,这两天不在那么困受益与清煮泥鳅~在加点陈皮煮出来味道不错~谢谢老师的指导,养脾贴加两太白,两公孙,两阴陵泉~瘦身组合不变~体重比昨天少有点轻,下降趋势没变~开心~~
      早餐:整土豆大三个,玉米粥、榨菜少许~
       九点又如厕量不大成形,色黄,吃几口甜瓜~不敢大量吃了,呵呵~
      午餐:土豆饭、泥鳅、苦瓜~吃的饱饱~
      晚餐:土豆饭、土豆煮牛肉、苦瓜~吃饱,这样减肥是不是太快乐了~
四月二十曰
     早起如厕二次~量一般成形色黄~感觉多吃甜瓜量大些,可这甜瓜是双刃箭,吃多了伤脾~吃少了胃火泻的少~~这个量怎么把握~还有什么好吃的食物~~
     早餐:蒸土豆三个、土豆焖牛肉、苦瓜~
      九点五十:急如厕量一般,黄色~又是胃经时间排毒,胃经在工作了~很好的现象~如果能每两小时排一次,那就各经络都在排毒那有多好啊~设想呢?不知道正确否
      午餐:蒸土豆三个,蒸红薯二个,土豆牛肉、
      下午三点如厕色金黄~
      晚餐:蒸土豆、蒸紫薯、小米粥。这几天晚饭吃不多就撑了,感觉胃口小了很多。吃饱就不吃了~其它一切正常。
    四月二十一日
      早上5.50起床,如厕两次,8.30又一次,今天量大不成形,比较烂~色黄~
        早饭:土豆四个,玉米粥、榨菜少量~~从今天开始加大土豆量~感觉身体很轻快~精神很好~
        十点又便一次,不成形金黄色
        中饭:蒸土豆大三个,蒸紫薯三小滴,小米粥~小菜少量~
        下午如厕两次量一般成形~甜瓜半个~
        晚餐:蒸土豆饭、牛肉几块,小米粥~~饭后又便一次~呵呵~
      四月二十二日
    早起如厕两次,饭后一次,这三次以成规律~黄色量一般
       早餐:土豆四个、玉米粥、榨菜少量
       午餐:土豆四个、饭吃饱、牛肉几块。
       晚餐:土豆四个、小米粥、小菜~~
    四月二十三日
     早起如厕三次,比较臭 色黄量一般~饭后一次量大发绿菜叶状~这几天可没有吃青菜的~不知道是什么时候的垃圾~爽~ 说完便在说吃~就这两件事~~
      早餐:蒸土豆大三个、牛肉几块、大米粥、榨菜~
        午餐:土豆三个、牛肉~面条半碗~~
         晚餐:土豆二个、紫薯二个、糯米饭半碗~嘿嘿~   
四月二十四日
     早上7点起床,饭前两次量大~色黄,另下午两次~量大色黄~今天真给力~
      早餐:两个大土豆、两个红薯、糯米小半碗~~
      午餐:饭前半个甜瓜,土豆菜清煮~小半面条~
      晚餐:蒸土豆四个、小米粥一碗,莲藕菜~
四月二十五日
    早起如厕量大成形,饭后一次量一般~~
     早饭:土豆四个、小米鸡蛋汤、榨菜少许~
     午饭:土豆三个、饭半碗、小菜、饭后哈密瓜几片~下午如厕三次,还有便不干净的感觉。
     晚饭:红薯、土豆、小米粥、小菜~
四月二十六日
     早起5.50如厕一次,6.00急如厕一次量大色黄~什么时候就从量变成质变我等着~~~
        早餐:土豆三个,大米粥、榨菜少许~
        上午喝海滨首乌粉一小勺~
        午餐:土豆丝拌面~莲藕、泥鳅清煮~
        晚餐:在外面吃~蒸鸡蛋~烧牛肉~糯米年糕饭,没办法了,选了又选只能这样了~饭后便一次呵~还行吧,成形量不大~
四月二十七日
         早起6点如厕成形量一般~
         早餐:土豆四个不大~玉米粥~小菜~
         午餐:土豆四个小的~青菜面条半碗、苦瓜,今天就是睡不醒的感觉,人没有精神~青灵穴天麻贴~好了~
          晚餐:紫薯三个、土豆,小米粥~小菜~现在吃饭就感觉撑了~晚上又去大大了一次~呵呵~
四月二十八日
          早起如厕二次~第一次排气多第二次量大~不成形色黄~感觉还没有去完
           早餐:土豆、红薯、玉米粥~9.25又如厕一次量一般不成形~给力~午餐又要在外面解决了~~现在都怕在外吃饭~
           中餐:水煮牛肉、清抄土豆丝~几个青菜加饭吃饱~
           晚餐:土豆、紫薯共四个,小米粥、莲藕~
四月二十九日
      
      
              
      
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本帖最后由 仙山 于 2011-5-22 09:40 编辑

四月二十九日
        早起如厕一次,量大杂七杂八东西多~

            早餐:土豆三个,一碗大米粥,胃口小了怎么也吃不了前两天的四个土豆~
             9.40又急如厕量大比较烂的那种~爽了~
            午餐:土豆两个、青菜面半碗``
            下午5.30如厕一次量一般~~
             晚餐:土豆两个、糯米饭半碗、小菜少许~~饭量越来越小了~每天吃饱饱~
四月三十日
            早起如厕二次,大量烂东西,饭后一次~呵呵~中午就到常州了~以后几天就怕很少更新~请同学们见谅~
           早餐:土豆三个,糯米饭,小菜~
重大好消息:在老师那里胡吃海吃,今天到家上称减了四斤,前几天的食谱就不上了~请大家原谅。
五月四日:
           食谱还是老师给的,以后就不多说了,要说明的是这一段胃口明显变小,吃的少了,也不容易饿,但是吃饭时很香,有滋有味的,从早起到12点如厕四次,绿色,成形。晚上又一次金黄便~梦里都偷笑~
五月五日
           早起如厕两次量一般,黄色。
           早餐:土豆两个,糯米饭半碗,大米粥~
            午餐和晚餐都是土豆饭,莲藕菜、苦瓜~
五月六日
           早起如厕两次,那个量大又快,半成形,那个爽啊~
            早餐:土豆两个,糯米大米粥很好喝,今天因有事要出差去了,怕不能按时更新,同学们就等我的好消息吧,我有信心也有决心向心中的目标前进。
在外面漂了半个多月~回家都快不认识了~同学们真是太好了~快乐的芹菜~看来美丽事业会常青~这一段要说在减肥没有人相信~每天都是聚会、庆典~婚宴~在饭店总是油太大~又喝酒又聊天~这个消耗是可想而知的~提到老师的理论只有我一个人演讲的份~这个也是锻炼啊~还有还有~精彩的医案也少不了,这个一定另发贴和大家分享~除了这些还给大家一个小小的惊喜~我又瘦了两斤~皮肤更好了~有多少朋友羡慕啊~~
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发表于 2011-4-13 22:24:13 |只看该作者

直播看效果

本帖最后由 仙山 于 2011-5-23 10:13 编辑

以后的直播就阶段性的说效果了~就不在说每天的两件大事[吃和拉]呵呵~因为每天就那一样话,怕大家看了烦,有效果才是硬道理,当然有绝招了,也会在这里和大家分享,特别是在这里直播的同学我会关注的,说不定减肥班后也给你们点秘密的黄金建议~呵呵
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总结美丽瘦身之一

本帖最后由 仙山 于 2011-5-23 07:56 编辑

老师的瘦身组合实践一月有余,做一个小结,让后来人做的更好更有效。
第一:补主神,让身体里的功能恢复管理职能,自己动起来。
第二:补脑气,把司令部保护好,防止火气伤害大脑。
第三:美体的主战场是胃经,要消灭过多的胃经伏火,不是一件容易的事,要动动脑筋的。
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发表于 2011-4-13 22:25:23 |只看该作者

瘦身前期食物注意事项

本帖最后由 仙山 于 2011-6-22 11:29 编辑

老师的贴子



瘦身组合贴,理论上是绝对减肥的东西;而在推向网络前,我也找过很多人试验,试验结果是:有人减的多,有人减的少,但个个都有效;----因为我试验的人,也是随机试验的,并没有特别做出特殊的选择,所以,理论和试验都指向一点:肯定有效;---事实上,就是在这论坛上,贴了瘦身组合贴一段时间以后,很多人反应,胃口正常,不喜欢肉类、厌油等,这些也都明显说明,它应该肯定有效。
现在,在推向网络以后,竟然有部分人贴两月还没效果,那么,这就得好好研究一下了-----这种情况,在穴位贴准的情况下,就一个可能:在他们的生活中存在增肥的因素,且这种增肥的因素的效果,强过减肥的瘦身组合贴。----所以,要努力找出来。

人的情况非常复杂----如果使用瘦身组合贴无效,请一定要详细写出自己的各项事情,这样,才能找出根源所在。请注意:要写得详细!

也有人初始贴了有效,过了一阵子纹丝不动,这一般是处于平台期,继续贴就可以;正邪相争,过了这个平台期,又会继续下降的。---倘若要加快这平台期的过去,可在两天枢加养胃贴



    夏日洗澡一般用沐浴液的,这种东西也一般很香,而香气,很容易破坏胃气的,从而使得瘦身组合贴里贴丰隆的养胃贴的效果大打折扣,这自然会影响到减肥效果的。还有,有些人家里种花,花开了也有浓烈的香味的,即使习惯了闻不到,但毕竟是存在的,这也会同样影响养胃贴贴丰隆的减肥效果的
   
夏日到了由于容易出汗,有些人为掩盖汗味,也会使用香水,这香水一样会影响养胃贴贴两丰隆穴的减肥效果
   夏日到了由于容易出汗,有些人为掩盖汗味,也会使用香水,这香水一样会影响养胃贴贴两丰隆穴的减肥效果
夏日到了由于容易出汗,有些人为掩盖汗味,也会使用香水,这香水一样会影响养胃贴贴两丰隆穴的减肥效果
夏日到了由于容易出汗,有些人为掩盖汗味,也会使用香水,这香水一样会影响养胃贴贴两丰隆穴的减肥效果

    这种贴穴位的减肥方法是要人吃饱肚子的----这里指的是吃饱,然而,有人为了把我所说的减肥食品尽量多拿来吃,每日里吃多餐,一天到晚吃的很撑,这自然也会影响减肥效果。
   
还有很多食物是增肥的,比如,蒜、韭菜、空心菜梗、花生、初始喝的浓米汤、新鲜葡萄、鸡蛋白、包菜----

肯定还有很多其它增肥因素,在我们的生活中不知不觉地存在着的。希望,大家能提供尽可能详细的信息,我们一起努力把这些增肥因素找出来
   
我这里有个用减肥组合的,怕饿(也真是太饿了),准时每晚8点50分再吃两条玉米--因不让他9点后吃东西嘛,于是他提前几分钟就吃了。注明一下,每一正餐都吃得很饱的。
灵山峙 发表于 2011-6-19 21:23

初始火气激发出来在胃表面会这样,过一阵子自动会好的,且不再容易饿,不再爱吃肉类等;
饿的时候吃玉米可以,也可以吃些甜瓜。甜瓜清胃火,更解饿

我用了快2个月了 说实话 没瘦 换胖了 我是乾卦 (19710225)有三个水不及,早餐 包子(包菜的),最后看了老师说的包菜减肥不要吃后,不吃了 改吃茄子包子,午餐,玉米稀饭,素菜,(酸辣土豆丝,凉拌黄瓜,白糖拌西 ...
luling 发表于 2011-6-19 21:35

包菜增肥,你却天天吃,这应该已经是原因了;另外,土豆丝为何要酸辣的呢?---酸味,本身就含少阳相火的气息,土豆丝虽然减肥,但酸辣土豆丝,就未必减肥了

老师 那生脉饮中的 五味子是算的 减肥期间到底可用吗? 谢谢 再有减肥应该少吃酸的是吗 ?
luling 发表于 2011-6-19 21:41

要减轻体重,当然不要加五味子,直接用人参麦冬就行了。酸味肯定会增加一些体重的。
     体形在变化,脸色变化,斑减少,这都是效果的----体形变化是体重变化的前奏,继续就行;-----另外,你好像有点没明白我说的意思,我问的是减肥期间的饮食、作息、周围是否有香气、是否总是吃撑、是否吃什么保健品等详细情况,不是以前的情况的。
     西瓜伤脾也伤胃,确实会影响瘦身效果。
天气热,可吃的东西很多,为什么一定要吃西瓜呢?前几年我在广州,从不吃西瓜,也照样过夏的。
---其实,每天三餐,吃饱,一般是不会再想吃东西的,天气热,开些空调降温就可以的。如果想喝水,那么,用白首乌煮浓一点的水喝,收编少阳相火,照样消暑的,还有减肥效果;想吃瓜果,适当吃一些甜瓜(吃多了也不行)也行的

  第一,包菜增肥,就这一点,就足以胖回来了。
第二,蒸馒头放太多的发酵粉干什么呢?

这种情况,当然,是照着论坛上介绍的瘦身食品吃,避开增肥食品,减肥组合再贴几个月

   遇厥阴风木不舒服,当然是喝桑葚子水。
有阳明燥金且出现不适症状的时候,再吃包菜来得及----目前为了减肥,包菜当然得停了,否则这东西增肥,会影响减肥效果
我不使用香水,但办公室里有个女人擦的香水太浓了.恶心死人了.
书香园 发表于 2011-6-19 22:15

这也会受影响的,跟吸二手烟一样,这种情况,得三餐吃土豆弥补了


          咸蛋增肥,包菜增肥---这些得停了。另外,作为兑人,为什么要吃震卦的高粱米汤呢?这不是自己找麻烦么


忘了说晚上基本12点睡。身高152体重95左右,觉得还是有点胖,主要是肚子。贴了两个月,涨了一斤。
福泽金悦女 发表于 2011-6-19 23:06

晚睡也会导致发胖

     希望大家明白:从一开始,我就告诉过大家,使用这样的减肥方法,日期是两年;我从来没有说过,这种减肥方法会很快,尽管对有些人来说,确实很快,但很快毕竟不是每个人都能做到的-----这里,我努力在帮助大家找到各种影响胖瘦的因素,事实上,相当于大家仅花两年的瘦身组合贴的钱,享受了必瘦的服务的-----如果大家渴望找到非常快速的减肥方法,那么,我实在是不建议大家呆在这论坛的,而是尽可以去外面的五花八门的宣称快速瘦身的地方去的----
由于每个人的情况不同,尤其是饮食、环境等的情况不同,若饮食里存在着增肥的因素,却不愿意去找出,而是宁愿相信有方法的瘦身效果超过增肥的因素----这样的瘦身,别说两年,就是两千年,恐怕也是一厢情愿,根本瘦不下来的。

我是乾卦的人,追求完美,所以,对于瘦身方面,我希望我所服务的对象,每个人都能取得理想效果;而不希望象其他地方那样,拿有效的大说特说,而把无效的给屏蔽掉-----所以,我希望与无效时能够诚心提供详细信息的人合作----至于无效时只有抱怨,而不愿意提供详细情况的人,我的建议是:请不要使用瘦身组合贴,去找其它那些速成的地方去吧





人,是无比复杂的----然而,有一个基本的规律:任何事情,都有根源,只要找到根源,复杂的事情也能够被化解!----瘦身方面,同样如此。为什么有人效果很好;有人效果一般;有人却没效果,这当然得好好琢磨,找到根源所在




    吃了咸鸭蛋就胖回来,又有脚气等,这其实是脾亏的,加养脾贴贴两太白穴---平时饮食上更要注意补脾,小麦仁粥继续,荞麦粥就免了,因为荞麦补巽卦,补多伤脾。多吃扁豆、泥鳅。
生脉饮里面,把五味子去了,就用人参麦冬两样,而且,每次煮的水要煮很浓,喝少些,不能放太多水;水多肯定伤脾的

   吃荞麦粥影响补脾效果,补肝就用桑葚好了。桑葚不影响减肥的,甚至会有减肥效果。

      胸部增大不是胖。
离人吃高粱粥干什么?
包菜、蒜薹之类增肥,一边贴,一边吃,肯定效果慢的。

    每个人的情况不一样,导致的原因自然就不会相同;同样,减肥的饮食也是如此,不同的人,有着不同的减肥饮食,不如有人适合荷叶,有人吃荷叶却没用;有人适合赤豆,有人吃赤豆也没用的-----

   松花蛋也增肥,不过,熟鸡熟鸭都是有很多调料的,尤其是香料,这些东西也增肥的

    花生米、豆制品、铁观音、芥蓝,都是增肥食品。

选择吃素,要选择吃土豆、红薯、玉米、扁豆才好的----一般的豆制品都是黄豆做的,都是坎卦食品,增肥效果很强的,到时候常把人吃的水胖水胖的。

另外,没事喝那么多茶水干什么呢,乾卦人不宜喝茶。想要喝水的话,用些白首乌煮来当茶,小口饮用,岂不是更好;减肥还补益的。


艮人,吃牛肉土豆减肥效果很明显。

请问老师,夏天还可以经常吃牛肉吗?
chunfengfumian 发表于 2011-6-20 12:36

夏天可以经常吃牛肉的,不影响


我兑人,贴组合贴一月有余,没没胖也没瘦,其他反应比较强烈,不过这两天反应变轻了,不再老想睡觉,不想喝水。体重没减可能是我饮食问题,一开始半个月,我每天都吃炒鸡蛋、韭菜,有时还会把丰隆穴搞错,后来又吃了 ...
woaiwojia000 发表于 2011-6-20 16:29

瘦身组合贴继续,坚持贴一阵子,胃口就会调整正常了


我是兑卦人,从5月10日起贴七大原穴,减肥贴、养脾贴、老年养脑贴。因为小腹的赘肉多也想减减。这将近一个半月主要的变化是吃饭少了,原先吃一大碗饭,现在吃一小碗就够了。平时饮食也没刻意去吃什么,水果不吃,吃的 ...
zhongyiaihaozhe 发表于 2011-6-20 16:41

包菜增肥,把食谱中的包菜去掉。加上养脾。年纪大了也会有效果的,但慢一些倒是真的。


一坎卦亲戚甲子年,己己月,壬戌日,贴减肥贴20天,体重没变化。但吃包菜多,还经常煲土鸡汤和乌鸡汤喝。不知有影响吗?
巽儿,7岁,不吃菜,爱吃肉,不胖。能否贴减肥贴纠正口味。
我贴了两次减肥贴,均爆发痔疮, ...
花木兰 发表于 2011-6-20 18:57

包菜增肥。坎卦人不宜吃很多鸡,把包菜和鸡都停了,继续贴

    洋葱炒鸡蛋,是绝对的增肥食品。茭白也有一定的增肥效果。请停止使用。
脚踝肿采用养心贴贴两神门穴即可,如果服用生脉饮的话,那么,去掉五味子,用人参麦冬两样各10克煮水喝就行。

以往节食,突然间饮食增加,这本身也有增肥的功效的,只是,要长久减肥,必须增加饮食至正常量,只是,初始体重不降,不必太介意,继续贴瘦身组合,等人体过了这饮食的适应期,也自然就会开始下降的。
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发表于 2011-4-13 22:26:02 |只看该作者

老师的秘密武器

本帖最后由 仙山 于 2011-6-22 11:40 编辑

老师的贴子集
夏天,经常会搅点藕粉加上白糖吃,请问老师这样这藕粉加糖能减肥吗?
朵朵白云 发表于 2011-6-20 16:58

三餐吃饱,怎么还想吃这些东西呢


震卦,没事的时候,经常会剥葵花子吃,有时也吃牛肉干,不知是不是增肥的?
亭亭玉立 发表于 2011-6-20 17:21

葵花籽是油料作物,你说增肥不增肥呢?牛肉干里面太多香料,补的远不如破的,当然会增肥


老师,我生日是
壬子  癸丑  癸卯  甲寅   巽卦

起先减肥,饮食严格按巽人减肥餐,半个月减了四斤。后来有吃错(韭菜、卷心菜等)、心情、喝生脉散(有五味子、桑叶)等原因,一个半月后体重反弹到最初。干脆不称 ...
清风徐拂 发表于 2011-6-20 17:50

坎卦食物增肥的,此种情况只要注意饮食,坚持贴瘦身组合贴,肯定会减肥的



老师,食新鲜葡萄会增肥,离人食荔枝也会影响效果吗?
热树林 发表于 2011-6-20 17:49

荔枝不会增肥。



老师,乾人吃桃子可会增肥?
碧蓝的天 发表于 2011-6-20 16:58

桃子震卦气息重,能增肥的。


一坎卦亲戚甲子年,己己月,壬戌日,贴减肥贴20天,体重没变化。但吃包菜多,还经常煲土鸡汤和乌鸡汤喝。不知有影响吗?
巽儿,7岁,不吃菜,爱吃肉,不胖。能否贴减肥贴纠正口味。
我贴了两次减肥贴,均爆发痔疮, ...
花木兰 发表于 2011-6-20 18:57

你单独用养胃贴贴两丰隆穴,看是不是贴它会出现痔疮,因为它能把火气赶到别的地方去



谢谢老师回复!
减肥组合中,只要水泉不贴养肝贴就没事,平时除了水泉都贴的。两次痔疮爆发都是加了水泉后,我还为此专门发了贴子询问。
花木兰 发表于 2011-6-20 19:48

那把养肝贴贴右曲泉上,继续试试看


好的,减肥贴贴全,再加上养肝贴贴右曲泉,今晚就试。谢谢老师!
花木兰 发表于 2011-6-20 19:58

把养肝贴改贴右曲泉,以前的水泉不贴了,这样缓和些

呵呵,有道理。
可我还有个荞麦的问题,吃久了不知与我的脾谁胜谁负,哈哈
水吉木祥 发表于 2011-6-20 20:07

那就不吃,用最平和的主食好


我从4月份开始用减肥贴。
在这之前,胆经排毒2个月,胃经排毒2个月,这一过程体重在长。
我是坤人,五运六气为木太过,金太过,火太过;2个少阳相火,一个太阳寒水。曾找老师做过生日保健,从那以后,基本不吃酸的 ...
十里堡 发表于 2011-6-20 20:37

萝卜增肥的。作为坤人却胖,瘦身组合加补脾,其它先停掉。这样可以把体质给养


我从4月份开始用减肥贴。
在这之前,胆经排毒2个月,胃经排毒2个月,这一过程体重在长。
我是坤人,五运六气为木太过,金太过,火太过;2个少阳相火,一个太阳寒水。曾找老师做过生日保健,从那以后,基本不吃酸的 ...
十里堡 发表于 2011-6-20 20:37

还有,牛奶肯定也增肥。绿豆、大枣、高粱米,都不吃为好。饮食尽量简单些,比如就用小麦仁和大米一起熬粥煮饭


坎人贴减肥组合贴,长期不能贴原穴,会不会伤主神?
liulaoshi123 发表于 2011-6-20 21:08

减肥组合又不伤坎的,不过就是把坎水给固束住,不让乱流而已


老师我身上还是很痒,每天下午到晚上有时是后背有时是肚皮或者是脚面腿面等很痒,已经有好多天了,刚开始全身都是大片的红实心疙瘩,小爱和辛怡和您联系怀疑是吃水果过敏,可是我没有吃过敏类的水果,一直痒的,可以 ...
woaiwojia000 发表于 2011-6-20 21:23

用蚕砂煮水外洗


来说说我的情况,我是兑卦的
火不及厥阴风木
土不及太阴湿土
火太过少阴君火
木太过少阴君火
曾经在18岁左右因为过敏性紫癜打了一阵子激素从此以后就没有瘦下去,我怀疑我得过敏性紫癜的原因是因为有阵子我在冬 ...
悦悦悦悦 发表于 2011-6-20 21:53

不能吃洋葱,猪肉,鸡蛋,以前有紫癜病史得加强补脾。作为兑人,加强补肺。
就这样就行了,其它都停了吧---莲子生脉饮都养心,但是,看不出有心气亏的症状。经期肿,也是脾亏导致的,与心气没关系。白首乌水能喝的。



老师,铁观音为啥增肥?我在办公室天天泡啊 ,不是说茶叶是减肥的?
减了4斤左右,最近好像又反弹些?难道是这铁观音?艮人,保证每天有两餐吃到土豆。
幸福好人生 发表于 2011-6-20 22:11

铁观音非常伤胃!


老师你好 想请问您之前说过瘦身组合是双向调节的

对胃经伏火都有效 对肥胖都有效

但我想我是个比较特殊的案例

我本人很瘦(165公分47公斤男性 全家都瘦) 但却腰部肚子屁股有脂肪的堆积

但我看了下我的状况 ...
erdfcvgtb 发表于 2011-6-20 22:55

双向调节指的是因为大量胃经伏火导致的瘦人,而不是指全部瘦人。
另外,不要过于注意细节,你这个体重,肚子上怎可能有脂肪堆积?---只有一个可能:因为别的地方太瘦,显得肚子局部有点胖而已,很可能根本不是脂肪的。----等你其它地方都胖一点,那肚子等地方,就看不出胖了的。

对你这样的体重,关注健康比关注其它的更重要,设法让自己壮实一些吧


  你的影响减肥的因素自己已经找到了,包菜、浓米汤等,注意避免就可以了。---另外,荔枝也不需要一次吃两斤吧。
离人减肥最容易的,只要加强补主神,收编离火,自然而然就会瘦下去,所以,多从补主神入手。

  
巽人:水太过太阳寒水年,水不及阳明燥金月,土不及厥阴风木日。从4月19日开贴瘦身组合,外加七大原穴,第一个月全部用的巴布剂的,第二个月瘦身贴用巴布剂,原穴贴用的手工的。两个月来饮食变得不喜油荤;脚趾间一直 ...
绿野仙踪 发表于 2011-6-21 12:28

注意如果要减肥:不能吃猪肉、鸡蛋、包菜、皮蛋、豆腐之类。
清瘟败毒饮是药,吃几贴就够了---我再三告诉过大家,不是补药都不用长期吃的。



82年元月8日出生,艮卦,有两个木太过一个土不及,贴减肥贴,按艮艮卦食谱吃饭,一个星期后称重量,发现减肥前148斤减肥后157斤。检查她的细节发现她把家中熏香,身上洒香水,脸上用化妆品
德山仙子 发表于 2011-6-21 12:35

除了香味外,她的饮食肯定还存在其它问题,需要仔细问清楚的。否则,不可能这样(当然,如果她以前为了节食几乎不吃饭,现在突然吃多,也有可能一下子控制不住地往上升一下;但如果是这样,要不了多久就会往下降的。)---总之,尽量各方面都问清楚了,消灭掉增肥的原因才行的。




   
老师,我生日是
壬子  癸丑  癸卯  甲寅   巽卦

起先减肥,饮食严格按巽人减肥餐,半个月减了四斤。后来有吃错(韭菜、卷心菜等)、心情、喝生脉散(有五味子、桑叶)等原因,一个半月后体重反弹到最初。干脆不称 ...
清风徐拂 发表于 2011-6-20 17:50

坎卦食物增肥的,此种情况只要注意饮食,坚持贴瘦身组合贴,肯定会减肥的。

老师,我生日是
壬子  癸丑  癸卯  甲寅   巽卦

起先减肥,饮食严格按巽人减肥餐,半个月减了四斤。后来有吃错(韭菜、卷心菜等)、心情、喝生脉散(有五味子、桑叶)等原因,一个半月后体重反弹到最初。干脆不称 ...
清风徐拂 发表于 2011-6-20 17:50

坎卦食物增肥的,此种情况只要注意饮食,坚持贴瘦身组合贴,肯定会减肥的。
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发表于 2011-4-13 22:26:38 |只看该作者

从土豆联想艮人回归

本帖最后由 仙山 于 2011-5-28 09:45 编辑

世界真奇妙~上次发贴说现在的土豆吃起来水份很多,最近新买的今年的新土豆又没有什么水份了~看来以前吃的土豆是去年的旧土豆,所以水份大,今年水不及年,土豆的水份也小了,吃起来很沙的很好吃,什么事也是正反两反面的,今年水不及年干旱,成就了土豆回归自然~这样看起来,水不及年对艮卦回归也有好处~心的回归~想到这里心跳不已~今年我回归茅山,也是上天的按排~~现在我更加理解,上次去茅山我感慨的说~回我家了~恩~那是从心底里发出来的。
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发表于 2011-4-13 22:27:31 |只看该作者
本帖最后由 仙山 于 2011-6-22 12:00 编辑

减肥指导贴


老师,此人减肥期间心情不好,总是生她老公的气。老公这几天也不理她。这闷气也是致胖的因素吧。她说心跳过缓,前天还不想吃晚饭,第二天早上也没吃饭,说是吃不下
德山仙子 发表于 2011-6-21 20:07

生气两个结果:极胖和极瘦!肯定与这生气有关的。容易生气与肝气有关系,赶紧要补


老师,坎人加贴原穴太溪会影响减肥效果吗?
朵朵白云 发表于 2011-6-21 20:58

不会。



浓米汤和生脉饮,持续了一个月(这周才把桑叶去了)。
这一个月,的确,体重没下降过,甚至反弹了一些。
但是,腰腹围尺寸不升反有所降。
减肥只是“锦上添花花”的事,重要的是让身体健康起来。
下周计划再减五 ...
午后微雨 发表于 2011-6-22 08:38

只要人的尺寸在变小,体重没必要介意一时的,坚持下去肯定会瘦的。----减肥没效果,指的是体形体重都没效果


老师,艮人贴减肥贴便秘,是不是过几天就正常了?
meilixinqing 发表于 2011-6-22 09:54

这难说,想办法治疗一下,比如,在左支沟穴按摩看看



突然想到一个东西 茄子 最近食堂大厨和我公公都烧了茄子 加一点酱油烧的
是不是这个东西也增肥呢
紫罗兰开 发表于 2011-6-22 10:07

茄子很吸油的,用油烧的肯定增肥,但如果仅用酱油煮的,就未必了
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发表于 2011-4-13 22:40:21 |只看该作者
请问,用手工的贴可以吗?
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