夏天睡觉时，请关好门窗 － 从我的掉发说起

bluefluting

夏天睡觉时，请关好门窗 — 从我的掉发谈起

我从05年5月到06年3月期间一直喝中药，因为医生开的都是活血化瘀的药，药性较重，到后来感觉脾胃受伤，再说对我的病症也没有什么效果，就停药了。

从06年7月开始，忽然头发掉的厉害，而且腿上有轻微的出血点（其实是过敏性紫癜，我03年得过紫癜，好了之后没再复发）。去医院验血，其他指标都好，只是白细胞数只有3.9（正常的是4－10）。医生要给我开药，我拒绝了，因为之前吃药吃怕了，就没怎么处理，但是每次梳头洗头时都心惊胆颤，头发掉的那叫一个多啊！

到了06年11月份，头发渐渐掉的不多了，进入冬天后，基本恢复正常，再去验血，白细胞上升到4点几。

奇怪的是，07年和08年我居然又是从6、7月开始头发掉的厉害，白细胞降为3点多，有时腿上有轻微紫癜，到11月左右，又自动恢复正常。当时百思不得其解，别人都是秋冬天掉发，我怎么专门夏天掉，到秋冬天就好了？！ 同时，我母亲好象也是从06、07年开始发现白细胞数低。

前几天我感冒发烧了，后来回想原因，应该是有一天晚上洗完澡后吹了电扇，同时头发只有八九分干，就睡觉了。回想的过程中，我忽然想起来，我们家在06年春末重新装修过，把门窗的通风面积加大了很多。06年6月初入住，明显的感觉就是家里的通风好了很多，非常凉快，晚上睡觉时只是拉上一点窗帘，但门窗都没关，而从7月开始我就掉头发，而且即使夏天炎热，但我每天早上醒来后，总觉得脚底有点凉。每年的11月开始天气凉爽了，晚上睡觉就要关门窗，再加上盖的被子厚，脚就不觉得凉了。

我恍然大悟，怪不得从06年开始，每到夏天我就掉头发，白细胞低，一到秋天就好转，原来是睡觉时受了风寒！这时再去翻看老师5月3日的那篇博客《睡觉时，你的脚对着门吗？》，真是感同身受！

我今年初曾找老师面诊过，主要是为其他病症，但当时也提到了掉发、白细胞低的问题，我自己怀疑是05年喝中药造成的，老师当时也说有这个可能。现在想来、喝中药的确伤了体质，但最关键的原因还是睡觉时受了风寒！！！所以我母亲和我同期开始白细胞变低，也是一样的原因。

想和大家分享两点心得：
1. 睡觉时请关好门窗。
2. 自己的生活自己最了解，要解决问题，还是要靠自己仔细寻找原因，否则即使我找老师面诊十次，她也不可能拍着脑袋就想出来我掉发是因为睡觉受了风寒啊。

我现在准备用对治风邪的外治法调理一段时间，争取今年不再掉发了！

xiaolu4424

生活习惯和饮食还需要多加调整

春暖花开的季节

我也白细胞偏低, 两年了.不知道是什么原因, 真要好好找找.

春暖花开的季节

夏天太热,关好门窗, 就只好开空调, 不然屋子里非常闷. 你们也是这样做的吗?

天灵宗宗主

非常感谢bluefluting朋友的经验分享！
夏天关好门窗可以开空调。
这个例子可以用易经的道理解释一下：白细胞，从某种角度推测，很可能属于坎水；风属巽卦，会与坎水构成卦象风水涣，从而伤害坎水，导致白细胞偏低吧。皮肤紫斑是血小板降低，脾统血，脾属于坤土，风与坤土构成卦象风地观，就是相当于秋天万物收割后的景象，从而伤害坤土的。

在睡觉对着门的那篇文章中，我的那位朋友当初医生怀疑是肾炎的，而这里是白细胞低，血小板低，在西医里都不是容易治疗的疾病，谁会想到，竟然是吹风造成的呢。---所以，疾病的原因岂能轻视？

逍遥生

学习了 开窗不对着身体吹，是否也可以啊

沃野千里

可是观念很难转变呀，我妈妈都一直是开窗户睡觉的。我不开，她还骂我呢？

风和日暖

我的情况和楼主的差不多,就是一到6，7月份就开始脱发，11月左右恢复，已经好多年了。现在想想平时生活的一些细节需要注意。
仔细回忆一下前段时间的一些事情
1、每次洗头都是在晚上洗的，前一次是在晚上9：00左右，然后头发没干就睡觉了。从那开始头发掉得比以前多。
2、睡觉时开着窗，等老公上床睡觉时才关窗。
3、睡觉时脚对着门，而且光着脚，脚上什么都没盖。
4、天气转热后，穿鞋就不穿袜子了，最近几天阴雨天也同样不穿袜子，还在雨里走来走去。
感觉自己的脚比以前受凉多了。
准备和楼主一样用去风邪的方法调理。

幸福女人

晚上洗头,我以前在一本书上看到过,会散阳气,对人不好,所以我后来一直不在晚上洗头了,后来又有一个朋友告诉我,在女性经期千万不要洗头,对月经很不好,我还想不出原因,反正照此执行了.