人体与时空的奥秘

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秀秀我给爸妈订的年夜饭食谱

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发表于 2011-1-31 22:54:15 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 木棉花 于 2011-1-31 22:56 编辑

今年年夜饭不能和爸妈一起吃,我到婆家过年了,我建议爸妈打边炉(火锅),很省事。坤爸艮妈,还有艮小妹。年三十,庚寅年最后一个土不及太阴湿土月,当天还是坎卦值日,所以给他们设计了坤卦为主,艮卦为辅的年夜饭菜谱。下面秀秀啦:

   年夜饭菜单:材料准备:莲藕片,黑木耳,香菇(金玉满堂),金针菇,生菜(广东人取其生财的音),土豆片,青蒜,芹菜少许(勤劳会算);乌鸡(广东人是无鸡不成宴的),生鱼(当然年年有余,鱼也不能少的),超市刨好的黄牛肉片;主食为米饭或烫好捞起过冷水的面条。汤底用牛肉土豆汤,汤多些不放盐。

蘸的料做法:新鲜青,红辣椒(都不太辣,只放一个),青蒜,全部切碎,油2茶匙,热油锅,放辣椒,炒软,放盐,放青蒜,翻炒,不要炒太久,蒜会变色,最好放生抽(我选珠江桥牌金牌生抽,是我能选的防腐剂种类最少的,就是因为现在酱油也不安全,所以放些盐,如果单放酱油会更加香),酱料稍微咸些没事,因为其他料都没放盐,大家随要随拿。-------这是抄袭朋友做法,略有改进。

如果有空就煮点莲藕水,边喝边看电视,吃点开心果,预示来年开开心心,吃点杏仁(买巴达木较好,外面咸,里面不咸)还可去燥。

告诉爸妈不要吃羊肉和淮山,等过完年再吃。


妈妈说菜谱不错,明天要爸一起去采购。

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发表于 2011-1-31 22:57:41 |只看该作者
快乐学养生,幸福多加分!
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发表于 2011-1-31 23:19:45 |只看该作者
1# 木棉花

多孝顺的孩子,新春快乐!
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发表于 2011-1-31 23:21:56 |只看该作者
珠江桥牌金牌生抽,请教这个酱油和李锦记比如何呢?
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发表于 2011-1-31 23:38:57 |只看该作者
孝顺又有心的木棉花,父母心里该多么甜蜜。
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发表于 2011-2-1 00:38:19 |只看该作者
忙到现在才有时间上来看一眼,你这个菜谱好,又好吃又养生又吉利,我过年最怕七盘八碗的,没个清水菜了。
幸福就是家人健康,生活平静,有能力帮助别人。
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好孝顺的女儿!
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