本帖最后由 肝胆相照 于 2010-4-29 10:36 编辑
男孩,12岁,巽卦,5岁多的时候因一次重感冒后转为鼻窦炎,吃了三天消炎药,症状控制住了,但后来就成了慢性鼻炎,几乎全年都在犯,夏天症状轻一些。
近半年来饮食情况:
早点:主食以馒头为主,偶尔肉包子、烧饼。吃馒头时搭配或牛肉、或火腿肠、或煮鸡蛋、或鸡肉、或果酱,每天轮换着吃。周日偶尔吃煎饼果子或煎鸡蛋。稀食:牛奶、米汤、糙米茶、豆浆轮换着喝。
午饭平日在学校外的一个阿姨家吃,不是特别清楚,好像每周有一次是炸鸡块。
晚饭:主食以米饭或大米荞麦饭为主,偶尔吃面条、饺子、馄饨。菜主要是白菜、圆白菜、菠菜、小白菜、西红柿、土豆、黄瓜、茄子、芹菜、豆腐、木耳,肉类以鸡肉为主(炒菜时用的是超市买的鸡胸脯肉),偶尔是牛肉或猪肉。只在冬天吃一两次羊肉。偶尔吃咖喱(微辣)。一般晚上就一个热菜,有时会再加一个凉拌菜。汤类:隔几天煮一次藕汤,或者五行蔬菜汤,或者鸡汤,或者是米汤(偶尔喝,因为他是巽卦的,不敢常喝米汤)。冬天喝汤时偶尔加胡椒。
偶尔吃水果,苹果或香蕉,一周吃一两次。
冬天不喝冷饮,但最近随着天气转暖,有时一两周会喝一次饮料。在家里喝的都是温开水(夏天除外),在学校里估计喝的是凉水。
偶尔会去饭馆或麦当劳等快餐店吃饭,外面的烧烤类食物一年吃个两三回吧。不过前一阵因为他放学一回到家就喊饿,所以总要先吃些面包、饼干一类的东西。最近已停止这些东西,让他进门直接吃饭了。
除夏天外,极少用凉水洗脸。
每晚大约9点半睡觉,早晨6点半起床。(个别情况5点半起床,作业留得太多)
夜里睡觉从小习惯于把胳膊露在外面(穿一件短袖背心),即使冬天也是如此,一般到快天亮时他自己觉得凉才把胳膊放进去。夜里睡觉经常趴着睡。打呼噜。
大便基本正常,体型很胖,眼睛近视,贴了两个月左右近视贴,没有效果。我感觉只有除痰贴贴一段时间后,他会出现大便稀,而且发黑的现象。
主食吃得很多。 |