肌肉劳损严重，该怎样贴

森山

由于工作的原因，全身肌肉大面积劳损，很多地方都按痛，这阵子把劳损的地方揉开了，很痛，很长时间都不能恢复，脾经穴位一直有贴的，不知道还要怎样贴才能比较快恢复，配合食物的话，吃些什么比较好？

天灵宗宗主

什么工作使得全身肌肉大面积劳损？出生日期，包括时辰（注明：阳历、阴历）。

森山

从前的一份工作，做了好几年，低头弯腰的重复式机械操作，最先是颈肩劳损，后来是腰部，刚开始是痛，痛的晚上睡不了，当时检查是说颈椎强直，没有了生理弯曲。这几年换了一份工作，但是因为平时也经常对电脑，以前遗留下来的一直没解决，积累着，积累着，去年突然就发现脖子两侧转动都困难，肌肉僵硬，有被牵引着转不到位的感觉，这种拉扯的感觉一直延伸到脸上。我觉得是肌筋都有点萎缩了，整个手臂摸上去的感觉像贴了一层胶布，前胸和腹部肌肉也是这样，按压下去是硬实的，睡觉手脚会麻痹，早上醒来脚前掌着地会发麻，那时我就开始很注意，每天都适量的活动，饮食上也开始非常注意，主食多吃，八大穴位一直没断，外加一些试验性贴法，至今有好几个月了，脖子转动好多了，不太紧绷，就是肌肉痛和有点僵硬还是一直没解决。生日：戊午 甲寅 辛酉  辛卯。（阳历生日，已经转换好了）

天灵宗宗主

加上养脾贴贴两后溪穴、养胃贴贴两曲池穴、养心贴贴右少海穴看看。你去年哪个月发现的？之前做低头弯腰工作的时候，多少虚岁？

森山

去年10月的时候发现的。那份工作是虚岁22或23开始做的，中间有点周折，时间长了，记不清了。做了几年就感觉开始不行了。

天灵宗宗主

拿养心贴把心经手臂上的穴位都贴上，一天一次，持续贴两三月。另外，加上生脉饮。看能不能治这全身的劳损问题。

森山

好的，老师。心经是两边都贴，少海单贴右边吧？