分析外感原因时的困惑

qywy

昨天晚上，洗头后，在空调房里，没直接对着空调，但对着风扇，坐了半小时才去吹干头发，今天早上醒来，明显的头痛、嗓子痛。如果单纯按照原因来分析，很清楚肯定是湿头发吹风引起的，可以归为风寒，但按照栾老师的五种外感分析，我就不清楚应该算是风、寒还是湿？另外查昨天的地支是火，今天的地支是湿，我想问的是发病当天，应该算今天还是昨天，如果是今天就该是湿引起的。
自己按摩，发现前谷明显酸痛，同时颈部、喉结边上很痛，查不出对应的穴位，因为在上班，手头没有可以外贴的药，不知道该如何处理。现在能想到的就是用雪莲贴前谷的方式驱寒，但也要等下班后了。大家有没其它建议？

雷风恒

我认为是受寒引起热闭而出现的症状

嘉儿妈妈

用桑葚子贴左尺泽，然后再煮薏米水去湿

qywy

昨晚喝了薏米水并艾灸了前谷穴，晚上感觉没睡好，今天早上起来感觉更差，量了体温，37度多，有点发烧，难道我错了，不是寒和湿引起的？不知道接下来该怎么办

雷风恒

没有用雪莲试试吗？

富饶大地

那就是火，用天麻粉贴左劳宫，和左行间。我前几天在空调房感觉冷，咽喉疼，我一查地支是火，就上述处理，一会儿就好了。

我爱我的女儿们

如果有明确的电风扇吹的话应该按照风来处理。天麻粉外贴左劳宫和左行间。

qywy

汇报一下，第二天因没买到雪莲(当时我考虑的还是寒比较多)就买了风寒感冒冲剂，应该比较对症吧（怕风、流清涕，这么热的天不开空调也没汗），半夜烧退了，谁知道第三天又上去了，而且更高，喝了冲剂也不退烧，只能加服一颗百服宁，第四天还是有轻微的烧，但能正常出汗了，也不怎么怕风了，今天早上烧退了，不知下午还会不会上去，但咳嗽加重，有痰。这两天饮食一直很小心，除了薏米外，就吃粥，菜也就是生菜和西红柿炒蛋。真的很困惑。

qywy

急着汇报情况，忘了感谢楼上各位朋友的出谋划策，在这里先谢谢大家！另外还有个疑问，怎么海阔天空和念双处理火和风的方法是一样的呢？