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在胃经排毒专栏找了半天没找到,把搜索到的转贴到这
胃经 排毒贴说明书
# |% l9 f: X; L. X
功效:胃经排毒( ]/ i. X; ^! |2 y. m
机理:“正气存内,邪不可干”。补足胃气,胃经自然就会把经络中滞留的废物排出。 \, P# o8 B# d3 s
取穴: n' L8 I J1 M6 T
1、
两陷谷穴+ v6 j% t( n& C
在足背,当第2、3跖骨结合部前方凹陷处取之。也就是足背与第二脚趾,足背与第三脚趾相连的两根骨头在脚背交界的地方下面,此穴很容易找。& _- X6 ^# B2 j- o9 H# d7 n8 t
陷谷穴是胃经的输穴,负责管理胃经上整条经气的运输。: _. Q; W8 b+ Y4 }) Z, a5 H. z
2、两冲阳穴7 \( q* w8 n( d+ q w
在足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处。
此穴在足背最高处,且那里按上去有动脉搏动,所以,定位也很容易。
冲阳穴是胃经原穴。
3、8 D! t5 f4 j0 N3 {8 D6 _' k
两解溪穴
足背踝关节横纹的中央。定位非常容易。
解溪穴是胃经经穴。' U: o7 o/ `7 X$ L' w( ^
4、两丰隆穴3 D8 ]% c/ y# K* \ ~3 I
在外踝高点上8寸,大约在膝盖边上的犊鼻穴与足外踝最高点连线的中点处。
丰隆穴是胃经络穴,也是除痰要穴。/ j2 w) W: a# B- _
5、* n* {: \& P5 U+ l1 v
两上巨虚穴5 U5 K" X- u, w {% F: \ k+ r
在足三里穴下3寸。先找足三里,然后再找这穴位。1 m. t) L% \* A8 u/ [+ v
上巨虚穴是大肠的“下合”穴。
6、
两足三里穴、' A+ s: h7 R+ x
犊鼻穴下3寸,胫骨前脊外侧一横指处取穴。
足三里是胃经的合穴。5 |: T }" V/ g; y" `; M/ N* A5 T
7、* h0 ^3 l1 b8 \5 K4 A
两梁丘穴3 w) r6 z" O/ M2 d& z
屈膝,在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。足阳明胃经的郄穴。
8、8 S, O7 C3 P0 ^7 h$ w
两伏兔穴
在大腿前面,当髂前上棘与髌骨外侧端的连线上,髂骨上6寸。
这穴位是胃与坎水的邻居穴。能够纠正水多伤胃的情形。
9、
两髀关穴
在大腿前面,当髂前上棘与髌骨外侧端的连线上,屈股时平会阴,居缝匠肌外侧凹陷处。
10、
两天枢穴
脐中旁开2寸
此穴是减肥的要穴。6 D. x' x1 O; x. X7 s2 X |
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